Huistest om Candida in het lichaam te detecteren en op natuurlijke wijze te elimineren

Candida is een soort schimmel of gist die in evenwicht is in alle gezonde lichamen. Hoewel de meeste mensen het associëren met een infectie, speelt het wel een belangrijke rol bij de vertering en opname van voedingsstoffen. Leer hier hoe u Candida kunt detecteren.

Wanneer het evenwicht van candida in het lichaam echter verloren gaat, kan het gifstoffen in de bloedbaan vrijgeven en een aantal symptomen veroorzaken die de gezondheid van verschillende aspecten kunnen beïnvloeden..

vaak, Candida-problemen treden op wanneer uw normale lichaamsniveaus worden verlaagd als gevolg van antibioticumconsumptie, stress en een dieet met veel geraffineerde koolhydraten en suikers.

Wat zijn de symptomen die zich voordoen en hoe Candida te detecteren?

Overgroei of verminderde candida kunnen een onbalans veroorzaken van bacteriën die bijdragen aan verschillende lichaamsfuncties. Als gevolg hiervan kan de persoon de volgende symptomen hebben:

• Allergieën voor sommige voedingsmiddelen
• prikkelbaarheid
• Vaginale schimmelinfecties
• Wens suiker op te nemen
• Gebrek aan concentratie
• Zwelling of constipatie
• vermoeidheid
• hoofdpijn
• Dikke witte laag op de tong
• depressie
• Huiduitslag zoals eczeem
• acne
• Immuunstoornissen

Ontdek het: op welk punt van depressie moet u hulp zoeken??

Huistest voor Candida

De test om candida te detecteren bestaat al enige tijd, maar de oorsprong ervan is onbekend. Ondanks dit wordt aangenomen dat het zeer betrouwbaar is..

• Als je 's ochtends wakker wordt, voordat je iets eet, voeg dan een beetje speeksel toe en spuug het in een glas water..
• Wacht 1 tot 30 minuten en observeer de veranderingen die plaatsvinden in het glas.
• Als er speekselkettingen naar beneden gaan, als het water troebel is geworden of als het speeksel is gezonken, er kan een candida-probleem zijn.
• Als speeksel normaal fluctueert, betekent dit dat de candida in balans is.

Hoe deze test werkt?

Candida begint in de dikke darm, maar na verloop van tijd vermenigvuldigt gist zich, begint te migreren naar het spijsverteringsstelsel, het bereiken van de dunne darm, vervolgens de maag, slokdarm en in de mond.

Als het zich overmatig ontwikkelt en de mond bereikt, is het zeer waarschijnlijk dat er een witte laag op de tong is die zelfs de binnenkant van de wangen kan bedekken..

Door het in een glas water te spugen, zinkt het gewoon omdat het zwaarder is dan water.

Hoe Candida natuurlijk te elimineren?

Vermijd consumptie van suiker en geraffineerde koolhydraten

Dit soort eten verergert de candida en verspreidt zijn groei in het lichaam, dus het is het beste om ze zoveel te vermijden als we ons beter voelen.

Als je bang bent voor snoepaanvallen, kies dan voor weinig glycemisch fruit.

Verhoog de consumptie van schimmelwerende voedingsmiddelen

Natuurlijke antibiotica zijn een van de beste opties om schimmels of gisten te bestrijden zonder bijwerkingen te riskeren.

Aanbevolen voedingsmiddelen in deze situatie zijn onder meer:

• Knoflook en Ui
• Kokosolie
• Appelciderazijn
• De kamille
• De lavendel
• gember
• De citroen
• Cayennepeper

We raden aan om te lezen: duizend en één gebruik van kokosolie

Neem probiotische supplementen

Probiotica bevatten goede bacteriën die de impact verminderen die wordt veroorzaakt door candida-onbalans.

Probiotica die u kunt consumeren zijn onder meer:

• Natuurlijke yoghurt met actieve culturen
• Gefermenteerd voedsel
• Capsule-, pil- of poedersupplementen
• Stress verminderen

Hoge stressniveaus hebben een negatief effect op de bloedsuikerspiegel., wat op zijn beurt bijdraagt ​​aan de groei van candida.

Als de test positief is, wilt u misschien naar stress kijken en activiteiten ondernemen om deze te bestrijden..

Help je detox-systeem

Het reinigen van het lichaam is erg belangrijk om overtollige candida te verwijderen die is gestorven maar zich nog in het lichaam heeft opgehoopt.

Om gist te verwijderen, is het erg belangrijk start een detoxplan met voedingsmiddelen zoals:

• koriander
• De peterselie
• Bladgroenten
• De biet
• De paardenbloem
• Zeewier en zeegroenten
• De artisjokken
• kurkuma
• De appels

Als, naast het in de thuistest te hebben bevestigd, Candida zich door andere symptomen manifesteert., Het is erg belangrijk om een ​​arts te raadplegen om het goed te bestrijden..