Citroentherapie om uw levergezondheid te verbeteren

Citroentherapie helpt de gezondheid van de lever te verbeteren, vanwege zijn brede verantwoordelijkheden, wordt vaak beïnvloed door virussen, giftige en vervuilende stoffen, slechte voeding en natuurlijk ziekten.

Het handhaven van een goede levergezondheid is van cruciaal belang in ons dagelijks leven. Hierdoor kunnen we genieten van schoner bloed, een betere spijsvertering en ook een immuunsysteem sterker en veel gezonder.

Hoe weet je dat, Alleen al het houden van een gezond, gevarieerd en uitgebalanceerd dieet kan veel voor onze lever betekenen., maar deze keer raden we aan om nooit een onmisbaar element opzij te zetten: citroen.

We geven u drie redenen waarom deze citrus uw levergezondheid helpt..

Citroen om voor uw levergezondheid te zorgen

1. Citroen voedt de dagelijkse tekorten van onze lever

Om een ​​goede levergezondheid te behouden we hebben mineralen en vitaminen nodig die levercellen in staat stellen energie te krijgen en zichzelf beschermen tegen schadelijke middelen die hen ziek maken of vernietigen.

Citroen levert vitamine C, essentieel voor het versterken van onze afweer, evenals het bestrijden van virussen en bacteriën die de lever aantasten..

Citroentherapie, bijna uitsluitend gebaseerd op het drinken van een glas water met het sap van deze nuchtere citrusvrucht, mineraliseert de leverweefsels omdat het een groot aantal antioxidanten en vitamines bevat..

Bovendien werkt citroen als een goede natuurlijke ontstekingsremmer. Dankzij dit kunnen we de effecten van een leververvetting.

We raden u aan te lezen: met dit drankje kunt u de lever reinigen en verjongen

2. Citroen zuivert de lever

Lemon is een debugger die we in ons dagelijks leven niet zonder moeten doen. Het stelt ons in staat het lichaam te ontgiften en vrije radicalen te bestrijden die onze cellen aanvallen..

Daar moeten we ook rekening mee houden regelmatige consumptie van citroensap verbetert de galblaasfuncties. Daarom zullen we onze spijsvertering bevorderen dankzij de juiste scheiding van gal en een betere opname van voedingsstoffen..

Met citroentherapie komen minder giftige stoffen in de bloedbaan terecht omdat we een gezonde, schone darm hebben waar voedingsstoffen het beste kunnen stromen..

3. Citroen is een alkalisch middel dat voor onze lever zorgt.

Citroen is een van de beste alkalische vruchten die de natuur ons heeft gegeven, omdat het ons in staat stelt de pH-balans van het lichaam te herstellen. om ons te beschermen tegen aanvallen van vrije radicalen en op hun beurt zowel de lever- als de nierfunctie te bevorderen.

De lever is ook een essentieel orgaan als het gaat om filteren toxines aanwezig in het bloed. Als we elke dag een meer alkalisch milieu krijgen, kan de lever het bestrijden dankzij antioxidanten en vitamine C.

Citroentherapie om vette lever te genezen

Een van de meest voorkomende ziekten geassocieerd met lever is leversteatose. Een aandoening waarbij vetzuren en triglyceriden zich ophopen in onze levercellen..

De lever raakt ontstoken en de spijsvertering begint zwaar te worden..

Leversteatose treft een groot deel van de bevolking, en hoewel het soms afkomstig is van aan alcohol gerelateerde problemen, kan het hebben van een slecht dieet ons ook deze medische aandoening brengen..

Citroen is een zeer geschikte manier om regeneratie van levercellen te bevorderen, ontstekingen te verminderen en vetzuren te vernietigen.. De antioxidanten en vitamine C helpen ons ons cholesterolgehalte te verlagen terwijl we de spijsvertering verbeteren..

Zo zal citroentherapie ervoor zorgen dat deze goedaardige ziekte wordt omgekeerd om te voorkomen dat het resulteert in een meer ernstige aandoening: cirrose..

Lees ook: Biet en rozijnen remedie om de lever te reinigen

Citroentherapie uitvoeren

Warm water met nuchter citroensap

ingrediënten

• 1 citroen
• 1 kop water (200 ml)

voorbereiding

Je moet gewoon mixen een glas warm water met het sap van een citroen. Het is echter mogelijk dat het drinken van een nuchter citroensap voor u 'sterk' lijkt..

Het gaat erom dat punt te vinden waar uw lichaam dit geneesmiddel kan accepteren. dan je kunt bijvoorbeeld half citroensap opnemen in plaats van één geheel.

We raden u aan te lezen: Hoe uw lever schoon te maken om gewicht te verliezen

Een eetlepel olijfolie met een paar druppels citroensap

ingrediënten

• 1 eetlepel extra vierge olijfolie (16 g)
• 1 el citroen (10 ml)

voorbereiding

• Als je je niet lekker voelt om nuchter citroensap te drinken, dan is deze lepel olijfolie en citroen veel gemakkelijker in te nemen en is hij even gezond voor je levergezondheid..
• Dit medicijn Helpt bij het zuiveren en versterken van lever en galblaas. Het bestrijdt ook de opbouw van gifstoffen en versterkt ons immuunsysteem: aarzel niet om het te proberen.