Tekenen dat we last hebben van een slechte bloedsomloop

Slechte bloedsomloop, een soort aandoening zeer vaak, vooral in de zomer, treft een groot percentage van de volwassen bevolking.

Dit kan veel negatieve gevolgen voor de gezondheid hebben. Het is daarom goed om aandacht te besteden aan de signalen die het lichaam geeft om het probleem zo snel mogelijk te behandelen..

Hoe te weten of we last hebben van een slechte bloedsomloop?

Het lichaam moet dagelijks werken om bloed door de aderen en slagaders te verdelen. Op deze manier functioneren organen zoals bedoeld, worden voedingsstoffen en hormonen verdeeld en wordt de pH geregeld..

Wanneer er een slechte bloedsomloop is, bepaalde delen van het lichaam ontvangen geen bloedplasma zoals dit overeenkomt.

Sommige gewoonten, zoals roken of zittend zijn, en bepaalde aandoeningen zoals zwangerschap of overgewicht, vergroten de mogelijkheid om aan dit probleem te lijden..

Wilt u meer weten? Lees: 5 remedies om natuurlijk hormonen te reguleren

De belangrijkste zichtbare tekenen van slechte bloedsomloop zijn:

Koud in de extremiteiten

Omdat bloed de voeten en handen niet bereikt, verliezen ze de temperatuur. Daarom worden ze zowel in de winter als in de zomer koud..

Huidvlekken

Kleurveranderingen en vlekken op de ledematen zijn ook een ander teken van slechte circulatie. Dit is ook te wijten aan het feit dat bloed niet stroomt zoals zou moeten.

Dus let op de rode of paarse vlekken op de voeten of kuiten.

Verkleurde huid is een teken dat bloed en zuurstof niet goed door de aderen stromen.

Dit symptoom staat bekend onder de naam cyanose.. De vingers zien er blauwachtig uit.

zwelling

Slechte bloedcirculatie interfereert met het werk van de nieren en veroorzaakt ontsteking in bepaalde delen van het lichaam..

Dus als je gezwollen handen of voeten opmerkt, is dat omdat de bloedsomloop probeert de vloeistof te verminderen en veroorzaakt daarbij oedeem.

Tintelingen en jeuk

Gevoelloosheid van de ledematen is ook een ander teken dat we niet kunnen negeren.

Dit gebeurt wanneer vetophopingen de bloedstroom in de slagaders blokkeren. Gevoelloosheid is synoniem met weinig bloed in de regio..

Haaruitval en zwakke nagels

Hoewel dit een symptoom kan zijn van andere problemen, zoals stress of een slecht dieet, kan het ook te wijten zijn aan een slechte bloedsomloop..

In die zin zal het haar droog zijn en in sectoren vallen en zullen de nagels gemakkelijk breken of niet groeien., omdat het lichaam niet de juiste hoeveelheid voedingsstoffen in de hoofdhuid of handen en voeten ontvangt.

We raden aan om te lezen: Hoe ingegroeide nagels te voorkomen

Spataderen

Wanneer de kleppen die verantwoordelijk zijn voor het pompen van bloed verzwakken, neemt de druk toe. Hierdoor zwellen de aderen onder het huidoppervlak op.

Spataderen verschijnen in de buurt van de voeten en enkels. Bovendien kan het 's nachts na de hele dag zitten jeuk veroorzaken.

Vasculaire spinnen kunnen ook verschijnen als gevolg van problemen met de bloedsomloop. Kleiner in grootte en dikte dan spataderen, ze verschijnen op de meest oppervlakkige laag van de huid en zijn roodachtig of blauwachtig van kleur..

uitputting

Het feit dat voedingsstoffen worden niet goed door het lichaam verdeeld, vermoeidheid en gebrek aan energie verschijnen.

Bloed wordt langzamer gepompt, net als zuurstoftransport naar de spieren (en de hersenen).

daarom, het is gebruikelijk om meer moe te worden, dat het lichaam weegt, is het moeilijk om bepaalde activiteiten uit te voeren, enz..

Langzame spijsvertering

Als u enkele uren na het eten (zelfs als het niet teveel lunch of diner was) een zwaar gevoel in de maag heeft, kan dit ook te wijten zijn aan een slechte bloedsomloop..

Hetzelfde geldt voor zuurgraad, constipatie en gassen. Dus let op stoelgang: als ze minder frequent zijn, kan de reden zijn dat bloed de darm niet bereikt zoals zou moeten.

Langzame wondgenezing

Wanneer er een slechte bloedsomloop is, worden de witte bloedcellen niet met de juiste snelheid getransporteerd, zodat ze hun werk niet goed kunnen doen (wonden, snijwonden of incisies genezen).

Infecties en verkoudheid

Als de bloedstroom langzamer is, detecteert of bestrijdt het lichaam pathogenen niet effectief. daarom, het komt vaker voor om virale of bacteriële ziekten te krijgen.

Antilichamen zijn langzamer en beschermen niet zoals zou moeten.

Erectiestoornissen

Sommige mannen met een slechte bloedsomloop kunnen ook seksuele problemen ervaren omdat bloed de voortplantingsorganen niet goed bereikt..

Angina pectoris

Overweldigende pijn op de borst kan om verschillende redenen worden veroorzaakt. Een daarvan is het gebrek aan bloed dat naar het hart stroomt.

Het gevoel van zwaarte of verstikking is vluchtig: men gaat op dezelfde manier als men terugkeert (zonder waarschuwing).

Gebrek aan eetlust

De maag stuurt hongersignalen naar de hersenen, die voldoende bloed ontvangen..

Als je overdag minder zin hebt om te eten of geen behoefte hebt aan voedsel, kan dit komen omdat de spijsverteringsorganen kunnen het eetlustbericht niet naar hun ontvanger sturen.

Dit leidt in veel gevallen tot gewichtsverlies..

Slechte cognitieve functie

Wanneer de hersenen het bloed niet ontvangen, heeft het nodig, neuronen werken langzamer.

Problemen met concentratie, geheugen of moeite om je te concentreren op dagelijkse taken zijn waarschijnlijk.