David Cobb
0 
1680
61
Hypothyreoïdie is de vermindering van schildklierhormoonspiegels in het bloedplasma en vertoont symptomen zoals vermoeidheid en uitputting of spierzwakte, het koud hebben, onverklaarbare gewichtstoename of -verlies, en angst, depressie en andere onevenwichtigheden. Hier zijn enkele behandelingen die mensen met hypothyreoïdie kunnen helpen..
Er zijn ook andere, subtielere symptomen die ons kunnen helpen deze moeilijk te diagnosticeren ziekte op te sporen: bleke of gelige huid, vochtretentie, haaruitval en zeer droge huid.
Aanbevolen dieet dat mensen met hypothyreoïdie kan helpen
Als u lijdt aan hypothyreoïdie, raden we aan de volgende voedingsmiddelen in uw dieet op te nemen:
- peterselie
- eieren
- abrikozen
- banaan
- amandelen
- waterkers
- komkommers
- erwten
- appels
- vijg
- Gejodeerd zout of zeezout
- Jodiumrijke zeevruchten en zeewier zoals kelp, fucus, spirulina.
- Vis
- zeevruchten
Ontdek: Almond: A Magic Fruit?
We raden aan dat algen milieuvriendelijk zijn, zodat ze geen giftige stoffen bevatten. U kunt ervoor kiezen om ze in tabletten te consumeren..
De tabletten bevatten niet alleen jodium, maar ook vele andere mineralen en essentiële aminozuren die zeer gunstig zijn voor ons lichaam..
Een andere optie zou zijn om een algenzout te bereiden. Maal het zeezout en zeewier van je keuze, samen met wat aromatische kruiden. Meng alles en bewaar in een goed gesloten container. Zout fungeert als conserveermiddel..
Je kunt het op dezelfde manier gebruiken als normaal zout bij het koken van soepen, stoofschotels, enz..
Door je eigen zeewierzout te bereiden, heb je meer controle over de componenten die je wilt toevoegen, en zorg je voor een veel natuurlijkere en veiligere samenstelling..(Foto: Eten in potten / Flickr.com)
Aan de andere kant, We moeten de volgende voedingsmiddelen vermijden, omdat deze de opname van jodium blokkeren:
- kool
- Spruitjes
- bloemkool
- broccoli
- spinazie
- kool
- soja
- perzik
- boon
- file
- Verwerkt voedsel
- Verfijnde voedingsmiddelen
- Kraanwater
Lees ook: 7 gezonde voeding voor artrosepatiënten
Daarnaast kunnen we een pennyroyal infusie en gember en kokend voedsel met kleine hoeveelheden cayennepeper.
Gember bevat magnesium, waarvan is aangetoond dat het instrumenteel is bij het beheersen van schildklieraandoeningen..(Foto: Greatist / Flickr.com)
Natuurlijke geneeskunde die mensen met hypothyreoïdie kan helpen
Samen met een natuurgeneeskundige kunnen we overwegen een homeopathische behandeling te starten (kaliumjodide of magnesiumoxide fosforica) of sporenelementen (goud, jodium, lithium, mangaan koper of zink koper).
Wat betreft emotionele problemen, kunt u hun toevlucht nemen tot Bachbloesems. In sommige gevallen van hypothyreoïdie wordt wilde roos aanbevolen, een geschikte bloem voor gevallen van lijden, apathie en gebrek aan interesse.
De specialist moet de emotionele toestand van elke persoon beoordelen.
Ander advies dat mensen met hypothyreoïdie kan helpen
Oefening is een natuurlijke stimulans voor de schildklier., We raden u daarom aan het regelmatig te oefenen..
hydrotherapie: Watertherapie bij verschillende temperaturen in verschillende delen van het lichaam kan ook helpen het lichaam op een natuurlijke manier te stimuleren en te ontspannen..
Eindelijk kunnen we onze toevlucht nemen tot acupunctuur omdat het plaatsen van zeer dunne naalden op verschillende delen van het lichaam de schildklierfunctie kan reguleren. We moeten verschillende sessies houden en aanbevelen om een goede professional te zoeken..
5 schildklierbehandelingen die u thuis kunt doen