De 5 beste natuurlijke antiallergica

Wist je dat er een aantal zeer effectieve natuurlijke allergenen zijn die we kunnen gebruiken bij allergieën.?

Allergieën zijn lichaamsreacties en bestaan ​​uit onmiddellijke overgevoeligheid. met andere woorden:, de patiënt ervaart een onregelmatige reactie op een stof, die over het algemeen onschadelijk is voor de rest van de mensen.

Het immuunsysteem is verantwoordelijk voor het verdedigen van het lichaam tegen stoffen die we om ons heen tegenkomen, hetzij in de lucht, door contact of door voedsel te eten..

Cellen herkennen componenten automatisch en labelen deze als onregelmatig.

Daarom produceert ons lichaam miljoenen antilichamen (immunoglobulinen) die in het bloed circuleren, maar die ook in lichaamsvloeistoffen worden aangetroffen om vreemde elementen te bestrijden..

echter, Het is nog niet precies bekend waarom sommige stoffen allergeen worden. en sommigen niet, of waarom sommige mensen allergiesymptomen hebben.

Er is echter een grote kans op kinderen met allergische ouders ontwikkelen een vergelijkbare aandoening.

Welke stoffen zijn schadelijk?

Huidallergie of bloedonderzoek zijn essentieel om de vereiste antilichaambehandeling te bepalen..

• Het eerste dat moet worden gedaan is identificeren van de oorzaak van allergie om blootstelling te voorkomen.
• Vervolgens worden de gecombineerde indicaties met medicijnen gevolgd. Er zijn gevallen waarin vaccinatie vereist is.

Als uw geval echter licht en plotseling is, je kunt natuurlijke remedies proberen die veel verlichting bieden. Let op de volgende aanbevelingen.

Natuurlijke allergenen die het weten waard zijn

1. Een bad met Epsom-zouten

Epsom-zouten hebben ontstekingsremmende, antibacteriële en anti-allergische eigenschappen die essentieel zijn voor het reinigen van het lichaam..

Magnesium op zijn beurt vermindert ontstekingen en absorbeert overtollig vocht. In het algemeen zouten ontgiften het lichaam door allergieën te bestrijden op de huid.

ingrediënten

• 1 kopje Epsom-zout (150 g)
• 1 badkuip met warm water

voorbereiding

• Voeg eerst het kopje Epsom-zout toe in een bak met warm water..
• Ga vervolgens het getroffen gebied binnen en laat 30 minuten weken.
• Spoel na de aangegeven tijd. U zult merken hoe de zwelling zal afnemen en de jeuk zal verminderen.

2. Druivenpit extract

Druivenpitten verbeteren niet alleen de huidallergieën. De eigenschappen werken op bloedvaten en verbeteren de bloedcirculatie..

• Druif bevat natuurlijke antioxidanten en vitamines die het immuunsysteem versterken., een geweldige anti-allergie zijn.
• Bovendien zijn deze voedingsstoffen verantwoordelijk voor het bestrijden van bacteriën, het verminderen van ontstekingen en het gehydrateerd houden van het getroffen gebied..

ingrediënten

• 10 druppels druivenpittenextract
• 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

• Voeg 10 druppels druivenextract toe aan een glas water en neem twee keer per dag..
• Je kunt ook een half glas verse druiven eten (ongeveer 80 g).

3. Eucalyptusinfusie

Deze remedie moet op uw objecten worden toegepast. Dat wil zeggen, was alles om je heen om huisstofmijt te verwijderen, of het nu kleding, beddengoed, lakens of woonkamermeubels zijn..

eucalyptus heeft slijmoplossend componenten, die congestie veroorzaakt door allergie helpen verminderen. Het heeft ook antiseptische huidherstellende stoffen..

ingrediënten

• 2 kopjes water (½ liter)
• 10 druppels eucalyptusolie

voorbereiding

• Houd er om te beginnen rekening mee dat u voor elke ½ liter water 10 druppels eucalyptusolie toevoegt.
• dan, giet de vereiste hoeveelheid volgens de hoeveelheid kleding.
• Gebruik geen wasmiddel of wasverzachter en droog zoals gewoonlijk.
• Veeg bij meubels het vochtige washandje af met het mengsel.
• Deze remedie helpt veel mijten te doden, zodat je niet hoeft te niezen..

4. Kamille thee

In sommige situaties zijn allergiesymptomen niet beheersbaar. We hebben jeuk, irritatie en roodheid. Het is praktisch onmogelijk om onszelf niet te krabben voor een gevoel van opluchting..

Dit is echter tijdelijk, omdat het gebied na enkele minuten nog meer ontstoken zal zijn. Het beste is om te genieten van de eigenschappen van kamille, een van de beste natuurlijke allergenen.

ingrediënten

• 1 el kamille (10 g) of 1 zakje
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Laat het theesachet eerst rusten in een kop heet water..
• Laat het een paar minuten staan.
• Koel gedurende 24 uur.
• Giet het gebied met katoen, wacht een paar minuten en spoel het uit.

5. Verbeter uw voeding

Een uitgebalanceerd dieet helpt uw ​​natuurlijke afweer te stimuleren., vooral als het een dieet is dat rijk is aan groenten en fruit, dankzij het hoge gehalte aan vitamines en mineralen.

Het is ook raadzaam om verzadigde vetten te vervangen door voedingsmiddelen die nuttige vetzuren bevatten, bijvoorbeeld:

• oliehoudende zaden
• Vis
• Lijnzaad
• soja
• granen

Extra aanbevelingen die verder gaan dan het gebruik van natuurlijke antiallergica

Naast het toepassen van de genoemde remedies, kunnen we ook enkele van onze gewoonten veranderen om op natuurlijke wijze allergieën af te weren..

• Slaap lekker.
• Vermijd vertrekken wanneer het erg winderig is.
• Houd het huis geventileerd.
• Gebruik geen vloerkleden.
• Was en wissel de vellen regelmatig.
• Sta niet toe dat stof zich ophoopt.

Klaar om allergieën te bestrijden met deze natuurlijke allergenen? Probeer de volgende zelfgemaakte alternatieven de volgende keer dat u allergiesymptomen ervaart, of als een manier van preventie. Je zult zien hoe effectief ze zijn om dit vervelende probleem aan te pakken.!

Hoe allergiesymptomen te beheersen met deze 6 essentiële oliën