Het zonnescherm volgens huidtype

Er zijn verschillende huidtypen, maar er is ook een grote verscheidenheid aan zonnebrandmiddelen. Om deze reden is het belangrijk dat u weet wat uw huidtype is en welke zonnebrandcrème u moet gebruiken om u de verzorging te geven die u verdient..

De huid fungeert als een natuurlijke barrière en beschermt ons tegen infecties en verschillende externe factoren die ons kunnen beïnvloeden, zoals zon, kou, vervuiling, enz ... Het werkt ook als een thermische regulator, waardoor de lichaamstemperatuur op 37 ° C blijft. Maar wat bepaalt de kleur?

melanine het is de stof die de huidskleur en het type bepaalt. Dit is afgeleid van het aminozuur tyrosine en wordt geproduceerd door melanocyten in de basale laag van de opperhuid. Het helpt onze huid te pigmenteren en is verantwoordelijk voor de bescherming tegen zonnestralen..

Melanine is aanwezig in andere delen van ons lichaam, zoals haar en ogen. In feite is het het niveau waarop melanocyten worden gevonden die de huidskleur van elke persoon bepalen. Dit komt omdat verschillende hoeveelheden in ons lichaam bepaalde tinten of andere kunnen genereren.

Hier leggen we uit hoe u de zonnebrandcrème volgens huidtype. Bescherm jezelf en geniet van de zomer, je huid zal je bedanken. De gezondheid van uw huid is in bescherming, zorg voor uzelf en blokkeer de geluidsstralen in uw lichaam..

Huidtypen en aanbevolen zonnebrandcrème

De zonbeschermingsfactor (SPF) van de beschermers is verantwoordelijk voor de verzorging van uw huid. Elk huidtype vereist specifieke zorg. Bijvoorbeeld, lichte huid heeft een hogere zonbeschermingsfactor nodig, van die mensen met een donkere huid.

• Type 1: Zeer lichte huid met veel sproeten. Meestal bruint het niet en brandt het altijd, dus vereist een SPF van 50 of meer.
• Type 2: Lichte huid met sproeten. Het heeft ook de neiging om gemakkelijk te branden, maar het duurt langer om donker te worden. 30 SPF aanbevolen.
• Type 3: Witte huid. Met mate branden. Ten minste één SPF 30 wordt aanbevolen, maar voor langere blootstellingsperioden is het handig om een ​​grotere te gebruiken.
• Type 4: Gemengde of licht donkere huid. Het kleurt gemakkelijk en in korte tijd, totdat het een tussenliggende bruine huidtint krijgt. De aanbevolen SPF is 10.
• Type 5: Donkere huid. Het brandt zelden omdat het snel en intens bruin wordt. Een SPF 8 wordt aanbevolen..
• Type 6: Zwarte huid. Het brandt praktisch niet. Aanbevolen SPF: 6.

Ontdek: wat zijn de waarschuwingssignalen van huidkanker en hoe te handelen??

Zonbeschermingsfactor

De zonbeschermingsfactor vertelt ons de aantal keren de fotoprotectors nemen toe je natuurlijke afweervermogen tegen roodheid of brandwonden. Zonnebrandmiddelen zijn samengesteld uit deze factoren, die verantwoordelijk zijn voor de bescherming van de huid..

De fotoprotectors filteren ultraviolette straling A en B uit om elke vorm van letsel te voorkomen, en hun indeling geeft de beschermingsindices aan. Op hun beurt zijn de fotoprotectors onderverdeeld in vijf categorieën, afhankelijk van de zonbeschermingsfactor:

• Bas: 2 tot 6.
• Gemiddeld: 8-12.
• Hoog: 15 tot 25.
• Zeer hoog: 30 tot 50.
• Ultra: 50+

Producttype

Bij het kiezen van een zonnebrandcrème moet u ook overwegen of uw huid normaal, vet, gemengd of droog is. Evenzo moeten we een geschikte beschermingsfactor kiezen voor de meest gevoelige gebieden zoals gezicht, nek en lippen..

Deze producten zijn te vinden in verschillende presentaties (crèmes, lotions, gel, spray, etc.). Tegenwoordig zijn er zelfs verschillende merken die zelfs make-up aanbieden die speciaal is ontworpen om de huid tegen zonnestraling te beschermen..

Kinderen vragen natuurlijk meer zorg.. Je hebt misschien de uitdrukking 'de huid heeft geheugen' gehoord, en dit is het geval, dus het wordt aanbevolen om de kleintjes niet rechtstreeks bloot te stellen aan UV-stralen. Evenzo is het raadzaam om uw lichaam en hoofd altijd te bedekken met petten, brillen en kleding..

Voor oudere mensen, wanneer ze op oudere leeftijd zijn, wordt het aanbevolen om een ​​waterbestendig zonnescherm of blocker te gebruiken. Hierdoor kunnen ze genieten van elke activiteit op het strand, in het zwembad, in het park of op de berg, waardoor ze beschermd blijven.

Ontdek ook: Zonneschermen: zoek het verschil tussen beschermingsfactoren 15, 30 en 50

conclusies

Het is belangrijk breng zonnebrandcrème aan op een droge huid 30 minuten voordat u wordt blootgesteld aan de zon, voor een betere opname en opnieuw strijken na twee uur na het zwemmen, drogen met een handdoek of overmatig transpireren. Het is raadzaam om deze procedure zelfs op bewolkte dagen te volgen, omdat wolken de stralen niet filteren.

De zon biedt meerdere voordelen voor ons lichaam en onze huid. De blootstelling voor lange periodes zonder bescherming kan veroorzaken ernstig letsel die vaak onomkeerbaar zijn, zoals oneffenheden, rimpels, oneffenheden en zelfs kanker.

Kies het zonnescherm op basis van uw huidtype en zorg ervoor dat u geniet van de zomerzon! Laat de zonnestralen je huid niet beschadigen, maar geef hem de bescherming die hij verdient. Het verzorgen van je huid is je lichaam welzijn geven.

Hoe u uw huid in de zomer kunt beschermen als u allergisch bent voor de zon