Joseph Barber
0 
4792
1263
Acupunctuur is een oude Chinese praktijk die tot doel heeft het interne evenwicht en de functies van het lichaam te herstellen door zeer dunne naalden in specifieke punten van het menselijk lichaam te steken. Deze punten kunnen pijn in verschillende delen van het lichaam verlichten, en een van de belangrijkste daarvan is het Ling Gu-punt..
In dit artikel zullen we het hebben over dit punt, waarvan bekend is dat het onmiddellijke verlichting biedt van ischias en pijn in de onderrug wanneer erop wordt gedrukt. Dus als u last heeft van dit probleem, lees dan zeker!
ischias
Ischias wordt vaak aangeduid als heupzenuw pijn, omdat het optreedt als gevolg van een ontsteking in deze zenuw. De heupzenuw is de grootste in het menselijk lichaam; zijn wortels liggen in de onderrug, in de onderrug, maar het strekt zich uit over de billen en dijen.
Ischias is daarom voelbaar in deze regio met zenuwuiteinden., van de onderrug tot de achterkant van de dijen, er zijn zelfs gevallen waarin het uitstraalt naar de knie.
Het Ling Gu Point
Dit punt, ook wel het 'geestbeen' genoemd, werd gevonden door Master Tung, een Chinese beoefenaar van traditionele geneeskunde uit zijn land..
Hij stond erom bekend dat hij het kreeg wonderbaarlijke resultaten met weinig naalden, die op de juiste punten werden toegepast.
Deze punten werden jarenlang als familiegeheim bewaard totdat deze arts besloot zijn kennis met een groep studenten te delen..
Vanaf dat moment ontdekten steeds meer mensen het belang van Ling Gu point, dat vandaag de dag nog steeds wordt gebruikt in acupunctuur..
Dit punt bevindt zich in de handen, tussen de eerste en tweede metacarpale botten, in het dorsale gebied. Als je voelt waar je duim en wijsvingerbeenderen in je hand zijn, zul je merken dat er een ietwat holle plek is waar Ling Gu is.
Hoewel het verlichting kan bieden voor verschillende aandoeningen zoals rugpijn, menstruatiekrampen, hoofdpijn en zelfs voetpijn, is het het best bekend voor het onmiddellijk verlichten van ischias en lage rugpijn..
In ongeveer 75% van de gevallen, de patiënt voelt een snelle verlichting wanneer de steek na slechts enkele minuten wordt ingedrukt.
We raden aan om te lezen: Begrijp wat lumbale hernia is
Meer over Ling Gu
Omdat het als te sterk wordt beschouwd, wordt het niet aanbevolen om druk uit te oefenen op zwangere vrouwen, omdat wordt aangenomen dat het in staat is tot bevalling..
Meestal beïnvloedt pijn slechts één kant van het lichaam, het kan constant zijn, en het komt meestal meestal voor als we gaan zitten, maar het kan ook scherp opkomen als een ernstige pijn die de eenvoudige beweging van opstaan moeilijk maakt.
Patiënten melden ook een gevoel van zwakte, gevoelloosheid en tintelingen in het been, dat maakt het moeilijk om het te verplaatsen en zelfs de voeten.
Ontdek: Waarom je je handen en voeten tintelt?
Hoe Ling Gu point te gebruiken?
Als u lijdt aan ischias, kan acupunctuur een geweldig alternatief zijn om dit aanzienlijk te verminderen. Patiënten melden dat het aanbrengen van de naald op het Ling Gu-punt wonderen kan doen, dus het is het proberen waard..
Anderzijds kunnen we thuis ook hun voordelen behalen door met de andere kant het punt te vinden en er voortdurend druk op te zetten..
Het gebruik van naalden wordt niet aanbevolen als u niet over de juiste kennis beschikt om ermee om te gaan., maar we kunnen wat verlichting krijgen door met de vinger van de andere hand te drukken.
De voordelen beginnen na te verschijnen ongeveer 20 minuten constante druk, dus heb geduld. Zoek het exacte punt en druk hard. Het is normaal om een beetje pijn te voelen wanneer de steek wordt ingedrukt.
Onthoud dat u moet deze techniek gebruiken aan de andere kant van de zijkant van het lichaam waar u meestal pijn voelt.
Dat wil zeggen, als ischias optreedt aan de rechterkant van het lichaam, rechtsonder en rechtsonder, druk op het punt van de linkerhand.
Laat de pijn in het begin niet zijn hoogtepunt en ondraaglijk bereiken. Probeer deze techniek thuis voor onmiddellijke verlichting, maar als het niet werkt, overweeg dan een sessie hebben met een acupuncturist.
De naald helpt meestal in 75% van de gevallen en de arts kan u zelfs laten zien hoe u met uw vinger op het punt kunt drukken zodat u uw behandeling thuis kunt voortzetten..
Acupunctuur: wat zijn uw gezondheidsvoordelen?