Tips om te herstellen van een blindedarmontsteking

Veel mensen, ongeacht hun leeftijd, lijden aan blindedarmontsteking. De ontsteking van de appendix, die erg pijnlijk is, wordt soms verward met buikpijn en kan leiden tot peritonitis als het niet op tijd wordt behandeld. Als u dit probleem heeft gehad, zult u vandaag ontdekken hoe u kunt herstellen van een blindedarmontsteking..

Tegenwoordig worden operaties zo voorzichtig mogelijk uitgevoerd, niet alleen om geen sporen achter te laten, maar om de hersteltijd korter te maken. Toch moet je voorzichtig zijn.. Ons lichaam moet herstellen en daarvoor moeten we enkele tips volgen.

Hoe op de beste manier te herstellen van appendicitis

Ontdek hoe u zonder grote problemen kunt herstellen van appendicitis. Zodat u geen incidentie of ongemak ondervindt, zullen de tips die we zullen tonen zeer nuttig zijn. Als je jaren geleden aan appendicitis leed, herinner je je dat je ze in praktijk hebt gebracht??

Haast je niet om dingen te doen

U kunt deze serieuze operatie niet eens overwegen; haast je nog steeds niet om te lopen en dingen te doen. Om te herstellen van appendicitis, heb je geduld nodig. Zelfs als je je sterk en opgewonden voelt en je verlangen om uit bed te komen enorm is, raden we je aan om te rusten en niet veel moeite te doen. Onthoud dat de postoperatieve periode duurt 2 tot 4 dagen.

Zorg voor je eten

Honger en dorst hebben na een operatie is natuurlijk. Ze laten je ook niets eten tijdens de eerste uren van je vertrek. Later kun je echter beginnen met eten, zij het geleidelijk. Na 24 uur kun je vloeistoffen drinken en iets consistenter, zoals yoghurt..

Geef je lichaam een ​​pauze. Vergeet niet dat u zojuist een operatie hebt verlaten. Na deze periode, 12 uur later, kun je iets stevigers eten, zoals fruit, crèmes en soepen. Dit helpt u ook als u pijnstillers gebruikt..

Beetje bij beetje kun je meer consistent voedsel introduceren, maar ga langzaam. Anders kunt u last krijgen van een opgeblazen gevoel, diarree en ongemak.. Ja, we raden je aan om veel te hydrateren. Je moet veel water drinken..

U hoeft niet altijd in bed te blijven

Om te herstellen van een blindedarmontsteking, is het niet nodig om altijd in bed te blijven. In het ziekenhuis zelf zullen ze je zelfs vertellen dat je moet opstaan ​​en gaan lopen. Natuurlijk beetje bij beetje en zonder haast, omdat het litteken pijn zal doen.

Als we het over rust hebben, bedoelen we dat je niet uitgeput moet zijn. Een beetje bewegen is echter heel gezond, zelfs als u meestal zit of ligt. Net als eten, moet je geduld hebben en je lichaam verstandig de tijd geven om volledig te herstellen..

Lichamelijke activiteit: ideaal na een maand

Als je een zeer actieve persoon of atleet bent, mis je misschien fysieke activiteit. echter, we raden u aan een maand te wachten om oefeningen te doen, omdat zelfs na 7 dagen en de hechtingen zijn verwijderd, uw wond niet volledig zal zijn genezen.

Lees ook: 5 sporten voor mensen met kniepijn

We vergeten vaak dat wanneer ze ons openen tijdens een operatie, er ook een scheur in ons lichaam is. Dus hoewel we het litteken goed zien, moeten we nadenken over het niet zo zichtbare deel dat ook door de snee werd getroffen.

bovendien, We raden aan om op een gematigde manier te beginnen met sporten.. Doe niet teveel sit-ups of raak fysiek op. Doe alles rustig. Vooruitgang langzaam is veel beter.

Heb je een blindedarmontsteking gehad? Heb je een van deze tips gevolgd om te herstellen? Vergeet ook niet om voor je litteken te zorgen. Maak het schoon en voorkom dat het nat wordt of een week of twee naar het zwembad gaat. Het litteken kan geïnfecteerd raken en het herstel duurt nog langer..

Niemand houdt ervan om tegen zijn wil te moeten rusten. Tijdens een dergelijke ervaring is het echter het beste om te leren ons geduld te cultiveren en te genieten van alle rust en zorg die we nodig hebben. We moeten niet gehaast zijn om alles te maken zoals het voorheen was. Je moet rusten.