Reinig je dikke darm natuurlijk met deze 5 huismiddeltjes

  • David Cobb
  • 0
  • 4556
  • 700

De dikke darm is een zeer belangrijk onderdeel van het spijsverteringsstelsel. wiens belangrijkste functie is om afval te verwijderen terwijl het water en mineralen worden onttrokken die het lichaam nodig heeft.

Het juiste functioneren is de sleutel tot de algehele gezondheid van het lichaam, omdat het verantwoordelijk is voor het opnemen van voedingsstoffen die niet zijn opgenomen in de dunne darm en deelnemen aan vitale functies..

Het probleem is dat uw directe blootstelling aan gifstoffen kan een breed scala aan problemen veroorzaken die, indien niet aangevinkt, de kwaliteit van leven beïnvloeden.

Wat het meest verontrustend is, is dat deze zich meestal niet manifesteren met stompe initiële symptomen en, als ze niet op tijd worden behandeld, kunnen leiden tot ernstige complicaties..

Gelukkig zijn er Natuurlijke remedies die dankzij hun eigenschappen de colonreiniging bevorderen om hun functies te ondersteunen en ziekten te voorkomen.

In dit artikel zullen we de top 5 delen, dus aarzel niet om ze te proberen als je het gevoel hebt dat je overladen bent met gifstoffen..

1. Lijnzaad, papaja en aloë vera om de dikke darm te reinigen

Lijnzaad, papaja en aloë vera-sap is een drankje met probiotische eigenschappen die helpen de bacteriële flora te herstellen die de darm beschermt..

Het hoge vezelgehalte, enzymen en antioxidanten, verbetert de stoelgang en vergemakkelijkt de verwijdering van afvalstoffen.

ingrediënten

  • 1 eetlepel lijnzaad (10 g)
  • 1 glas water (200 ml)
  • 2 papaya plakjes
  • 2 eetlepels aloë vera-gel (30 g)
  • 1 theelepel niet-gearomatiseerde gelatine (5 g)

voorbereiding

  • Voeg een eetlepel lijnzaad toe aan een glas water en laat de hele nacht staan.
  • Na het krijgen van een dikke gelatineuze drank, klop in de blender met papaja, aloë vera en gelatine.
  • Zorg ervoor dat je een soepel drankje krijgt.

Verbruiksmodus

  • Drink het vastende drankje, voor twee weken achter elkaar.

Zie ook: Houd je van papaja? Ken de 6 voordelen van je zaden

2. Ananas, appel en aloë vera

Een ander fruitsap dat kan helpen bij het reinigen van de dikke darm is door spijsverteringsenzymen van ananas te combineren met de natuurlijke zuren van appel om de natuurlijke pH ervan te reguleren..

Deze voedingsstoffen herstellen de activiteit van gezonde bacteriën. en controle ontsteking en toxineretentie.

Consumptie verlicht constipatie en beschermt cellen tegen schade door vrije radicalen. 

ingrediënten

  • 2 plakjes ananas
  • 1 rode appel
  • 2 eetlepels aloë vera-gel (30 g)
  • 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

  • Schil de ananas en appel en verwijder de zaadjes van de laatste (als het van biologische oorsprong is, kun je de schil ook verlaten).
  • Doe alle ingrediënten in de blender en verwerk ze totdat je een soepel drankje krijgt.

Verbruiksmodus

  • Drink minstens 3 keer per week vasten.

3. Zeezout en warm water

Een eenvoudige combinatie van zeezout en warm water kan de stoelgang helpen verbeteren om afval te verwijderen zonder de elektrolytbalans te beïnvloeden.

Dit ingrediënt, in kleine doses, heeft ontgiftende en antiparasitaire eigenschappen die helpen de dikke darm gezond te houden..

ingrediënten

  • 1 eetlepel zeezout (5 g)
  • 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

  • Verdun een lepel zeezout in een glas warm water.

Verbruiksmodus

  • Neem het vastendrankje.
  • Herhaal de behandeling 4 keer per maand.

4. Citroen en cayennepeper

Thee gemaakt met citroensap en cayennepeper is een zuiverende en antioxiderende remedie die de spijsvertering helpt verbeteren om de darm te reinigen..

Ontdek: Heerlijke banaan- en kurkuma-vitamine om de lever te zuiveren

De alkalische eigenschappen regelen de overmatige productie van zuren en helpen de activiteit van gezonde bacteriën te herstellen.

ingrediënten

  • 1 glas water (200 ml)
  • 1/2 citroensap
  • 1/4 theelepel cayennepeper (1,2 g)
  • 1 honinglepel (25 g) (optioneel)

voorbereiding

  • Verwarm een ​​glas water en voeg bij het koken een half citroensap en cayennepeper toe.
  • Laat staan ​​totdat het een aanvaardbare temperatuur bereikt en suiker met honing.

Verbruiksmodus

  • Vasten drinken gedurende 2 weken achter elkaar.

5. Ricinusolie en sinaasappelsap

De combinatie van ingrediënten die we in dit medicijn maken, levert ons een natuurlijk laxeermiddel om de verwijdering van opgehoopt afval in de dikke darm te bevorderen.

ingrediënten

  • 2 eetlepels ricinusolie (30 g)
  • 1 glas sinaasappelsap (200 ml)

voorbereiding

  • Voeg de eetlepels ricinusolie toe aan een glas sinaasappelsap en meng tot goed gecombineerd..

Verbruiksmodus

  • Drink 's nachts voor het slapengaan gedurende 7 dagen.

Voel je je maagklachten en merk je dat je dikke darm overbelast is? Kies een van deze remedies en een ontgiftingsplan aannemen om uw functies te ondersteunen.

Natuurlijke laxeermiddelen om constipatie te bestrijden



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.