Muntolie Hoe het te maken en wat de voordelen voor de gezondheid zijn

Kent u alle voordelen die muntolie biedt? Blijkbaar heeft het meerdere toepassingen voor zowel schoonheid als lichaam. Hoofdpijn, ontstekingen ... het is een natuurlijke formule die zo oud en gezond is dat het altijd de moeite waard is om thuis te hebben.

In dit artikel laten we u zien hoe u het zo eenvoudig mogelijk thuis kunt bereiden.. Je zult er dol op zijn en zal je enorm helpen!

Wat zijn de voordelen van muntolie?

1. Toepassingen van muntolie op het gebied van cosmetica

• Het is perfect voor het reguleren acne productie en vet. Bevochtigen met katoen kan het uiterlijk van je huid verbeteren als je bijvoorbeeld acne hebt..
• Een goede kleur. Perfect voor het masseren van cellulitis gebieden.
• Ideaal voor beenmassage als u moe bent of met spataderen.
• Reguleert vochtretentie.
• Kan worden gebruikt voor elimineer roos. Met vochtig haar een lichte massage geven, even laten inwerken en daarna afspoelen met warm water en normaal wassen.
• Kan dienen als een uitstekende deodorant..
• Kan een geschikt en zeer effectief afstotend middel zijn voor hoofdluis bij kinderen..

Lees ook: Essentiële oliën om te kalmeren

2. Toepassingen van muntolie voor de gezondheid

• Helpt te verlichten hoofdpijn. Toegepast met een koud kompres, helpt het voorkomen van spanningshoofdpijn te verminderen..
• Het kan ook helpen als u migraine heeft..
• Verlicht ontstekingen.
• Dient als pijnstillend, bijvoorbeeld voor slagen.
• Helpt milde brandwonden te behandelen.
• Laag tot koorts en stimuleert zweten.
• Muntolie heeft als belangrijkste eigenschap dat het ideaal is voor spierpijn verminderen en zelfs reumatische problemen.
• Kom je vaak thuis met voetpijn? Merk je ze op, gezwollen, ontstoken en moe? Dus niets beter dan een kom heet water met 10 druppels muntolie..
• Muntolie is een basisremedie voor iedereen problemen met betrekking tot de luchtwegen (bronchitis, heesheid, griep, verkoudheid ...). U kunt stoom- of borstmassage doen.
• Ideaal voor insectenbeten.
• verlicht premenstruele spanning. Je kunt de buik masseren of een vochtige doek met muntolie aanbrengen..
• Dient als een effectieve opfriscursus in geval van zonnebrand.
• Een andere eigenschap is het stimuleren van het zenuwstelsel en het bestrijden van mentale vermoeidheid..
• Verhoogt de vitaliteit als u bijvoorbeeld een paar druppels in uw kamer druppelt als een luchtverfrisser.

Hoe muntolie thuis te maken?

ingrediënten

• 350 g verse munt (mint piperita).
• 200 ml basisolie. U kunt kiezen tussen amandelolie of olijfolie..
• Eén donkere glazen fles van 250 ml.

Kan u interesseren: 6 gezondheidsvoordelen van amandelolie

voorbereiding

Eerste stap

Eerst moet je de pepermunt (mint piperita) krijgen. Het is perfect als je je eigen planten thuis hebt of als je ze op de markt vindt. Als je het eenmaal hebt, is het nodig was het goed met vers water, vel voor vel, om zich te ontdoen van onzuiverheden. Vergeet niet dat het direct op de huid zal worden aangebracht en dat het heel schoon moet zijn..

Tweede stap

dan, plet de muntblaadjes. Je kunt een lepel gebruiken. Doe het hard, want op deze manier worden ze uitgeperst en we dwingen de plant zijn sap vrij te geven. Je zult heel goed ruiken.

Derde stap

Laten we dan naar het vuur gaan. plaats 200 ml olie in een pan. Het vuur moet laag zijn. Voeg ook de geplette munt toe, roer en laat het op laag vuur afbrokkelen. Bedek de pan zodat de natuurlijke essentie van pepermunt niet ontsnapt. Verlof voor een half uur, altijd met een zeer lage intensiteit..

Vierde stap

Na een half uur, zet het vuur uit en laat het zitten. Laten we nu direct naar de container gaan, naar de donkere glazen fles. Gebruik een goede zeef en giet de muntolie in de container, vrij van de bladeren..

Vijfde stap

Om te eindigen, moet je het op een koele plaats achterlaten zodat er geen zon is.

Zesde stap

Tot slot, heb geduld. Je zal wel moeten wacht ongeveer 10 dagen zodat de muntolie alle eigenschappen ontwikkelt. Vergeet ook niet om de fles om de twaalf uur om te draaien. Op deze manier worden alle elementen beter geïntegreerd.

Alternatief: Mint Alcohol

Veel mensen maken in plaats van mintolie te bereiden mint alcohol. Het is het meest effectief voor spier- en reumaproblemen en ook voor het genezen van wonden. Als u geïnteresseerd bent in dit geval, doen we gewoon de pepermuntblaadjes met een fles alcohol van 95 °. Doe het in een luchtdichte verpakking en laat het 15 of 20 dagen op een koele donkere plaats rusten. Filter na deze periode de inhoud en alleen met alcohol. Het is echt medicinaal en helpt ons spier- en reumatische pijn te verlichten. Echt heel handig!