Time dieven elimineren ze uit je dagelijkse leven

  • Thomas Davis
  • 0
  • 1930
  • 456

Als 24 uur per dag niet genoeg is om al uw activiteiten te voltooien en u ziet dat u werkt en er niets eindigt, dan, het is noodzakelijk dat u die dieven stopt die u niet toestaan ​​verder te gaan.

Over het algemeen wordt vaak tijd verspild aan dingen die niet relevant zijn, maar die de aandacht volledig kunnen afleiden.

Identificeer de tijd dieven

Het eerste wat u moet doen om te kunnen handelen, is de tijddieven identificeren.

  • Het is belangrijk om dat te weten elke persoon heeft zijn eigen dieven, of het nu andere mensen zijn of andere factoren.
  • Je moet erachter komen wat je tijd steelt en je niet toestaat je dagelijkse activiteiten te bevorderen..

Plan je dag

Soms is het niet zo eenvoudig om alles wat we op één dag doen te plannen.

  • Om het meeste uit de tijd te halen die we hebben, het is nodig maak een lijst van alle dingen die op dezelfde dag moeten worden gedaan en welke voor een andere keer kunnen worden overgelaten.
  • Zo kunnen we bij het verlaten van huis op een gestructureerde manier alle activiteiten uitvoeren.

Bezoek dit artikel: 13 eenvoudige trucs om uw huis te organiseren, zonder tijd te verspillen

 Stel prioriteiten

Fundamenteel: u moet uw activiteiten kunnen ordenen in volgorde van belangrijkheid..

Op deze manier kunt u los eerst dingen met een hogere prioriteit op. Zodat uw dag door kan gaan met de rest van de activiteiten..

Leer hoe u het woord "nee" kunt gebruiken

Je moet weten dat je niet altijd iedereen kunt helpen..

  • dan, je moet de mogelijkheid hebben om NEE te zeggen zonder je er schuldig over te voelen.
  • Op deze manier vermijd je alle dingen die andere mensen willen dat je doet, maar dat dwingt je om je activiteiten opzij te zetten en voorkomt dat je ze voltooit..

Stel je tijd in

Elke persoon heeft zijn eigen kenmerken en productiviteit ook..

  • Sommige mensen kunnen op elk moment werken en zijn altijd productief, dit is een groot voordeel. We doen echter niet allemaal hetzelfde..
  • Dat is waarom u moet weten en kunnen vaststellen op welk tijdstip van de dag u het beste werkt en probeer ervoor te zorgen dat u op dat moment geen onderbrekingen heeft die uw prestaties kunnen beïnvloeden.

Werk delegeren

Je moet weten dat je niet de enige bent die het werk goed kan doen. Als je al het werk neemt, heb je natuurlijk geen tijd om het af te maken..

Dat is waarom jij moeten leren taken te delegeren. Vanaf het begin moet al het personeel worden opgeleid in taken waarvoor geen specialisatie nodig is, zodat iedereen indien nodig kan helpen.

Controle gebruik mobiele telefoon

Lange gesprekken zijn meestal een groot succes. U moet proberen de telefoongesprekken die u maakt en degenen die u ontvangt te regelen..

  • Als u weet dat dit oproepen zijn die niet urgent zijn en van u mogen verwachten dat u activiteiten beëindigt, probeer ze niet te beantwoorden om uw werk niet te onderbreken.
  • Verspil zelfs voor sms-berichten geen tijd aan gesprekken die kunnen wachten tot het einde van de dag..
  • In de gaten houden wat er op sociale netwerken gebeurt, is een andere factor die uw tijd kan stelen. U moet zich bewust zijn van uw mobiele telefoon, maar alleen zolang als nodig is..

Vergaderingen samenvouwen

Vergaderingen zijn altijd geweldige tijd dieven. Voordat je gaat, ontdek wat het is, of het nodig is, of verwacht kan worden om je activiteiten te voltooien..

Als ze niet kunnen wachten, probeer dan ervoor te zorgen dat mensen beknopt zijn en zich niet onnodig strekken..

Lees ook: waardeer degenen die u hun tijd geven, omdat het niet kan worden hersteld.

Een korte pauze

Het is altijd goed om wat tijd te nemen om de spanning los te laten..

Na ongeveer twee uur ononderbroken werken, kunt u tien minuten rusten en daarna weer aan het werk gaan..

Orde houden

Als je je dingen georganiseerd houdt, is het werk veel eenvoudiger., omdat je onderweg niet hoeft te zoeken naar de dingen die je nodig hebt.

Als u het gebied schoon en netjes houdt, kunt u bovendien gelukkiger werken..

Vermijd perfectionisme

We weten dat het noodzakelijk is om de juiste dingen te doen..

echter, we moeten niet in de obsessie vallen om ongezonde perfectie te bereiken, omdat als we het niet kunnen doen, we gewoon tijd over hebben zonder verder te kunnen met de rest van onze dagelijkse activiteiten..

Wat schuilt er achter de gewoonte om uit te stellen?



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.