Peterselie en mintinfusie om uw lever te ontgiften

Het is een van de grootste organen in ons lichaam en heeft aandacht nodig., zorg en bescherming. Bekijk deze peterselie- en muntdrank om je lever te ontgiften.

De lever is een fascinerend laboratorium dat enzymen, eiwitten en glycogeen synthetiseert en vitale ontgiftingstaken uitvoert..

Hoe zorg je elke dag voor je lever? We weten dat we hem niet altijd herinneren. Onze levensstijl, werk of korte tijd om te koken dienen hem vaak niet zoals hij verdient.

Een andere delicate en complexe factor is ook de consumptie van medicijnen. Het is zeer waarschijnlijk dat u nu een medische behandeling ondergaat..

Dat moeten we niet vergetende remedies hebben de neiging om de lever te overbelasten en hun impact kan worden gezien.

Er zijn veel factoren waarom dit orgaan bedwelmd is. Het eten, de spanning, medicijnen en zelfs slapeloosheid, beetje bij beetje, voert hij zijn taken niet zo effectief uit als altijd.

echter, Er is een positief feit: de lever kan regenereren.

Ziekten zoals levervet reageren goed op veranderende gewoonten, betere voeding en een duidelijk besef dat we beter voor onszelf moeten zorgen..

Vandaag willen we u in onze ruimte het volgende aanbieden: neem elke dag een infusie van peterselie en munt en kijk hoe de voordelen eruit zullen zien..

Peterselie en munt om uw lever te ontgiften

In apotheken en reformwinkels vindt u een grote verscheidenheid aan producten om uw lever te ontgiften..

Ontdek: je weet wanneer je lichaam moet ontgiften?

• Maar zie je, voordat je je toevlucht neemt tot vitaminen of een ander product dat al is bereid, is het ideaal om gebruik te maken van de natuur zelf.
• Als we de eigenschappen van bepaalde planten kennen, zullen we ervoor zorgen dat we iets gezonds, genezends nemen en dat bovendien zijn doel vervult: zorgen voor onze lever en onze algehele gezondheid..
• Deze twee zeer interessante hepatoprotectieve planten zijn ongetwijfeld de peterselie en de munt. Ze zijn gemakkelijk te vinden en zijn ook grotendeels aanwezig in onze keuken..

In het volgende zullen we uitleggen waarom u zo positief bent om de lever te verzorgen en te ontgiften..

Peterselie, iets meer dan een kruiderij.

De intense smaak en samentrekkende eigenschappen maken het uniek voor het verzorgen van leverfuncties. De voordelen die het tot een echte schat maken, zijn gebaseerd op vier zeer concrete gebieden:

• De eerste is flavonoïden: apigenine, crisoeriol of luteïne fungeren als krachtige antioxidanten. Ze zorgen ervoor dat onze cellen op de juiste manier zuurstof vervoeren en beschermen ze tegen vrije radicalen..
• bovendien,peterselie is een uitstekende bron vanvitamine C evenals vitamine A. Deze twee elementen zijn fundamenteel voor het verzorgen van leverfuncties. Ze ontbranden en versterken ook ons ​​immuunsysteem..
• We kunnen ook niet vergeten dat peterselie een goede ontgiftiger en zuiveraar is. Bedankt voor je actie diureticum we kunnen alles elimineren dat het lichaam niet nodig heeft en dat ons anders ziek zou kunnen maken.
• Een ander interessant aspect is wat verwijst naar de beta-caroteen. Deze antioxidant is zeer effectief in het verminderen van de hoeveelheid vet in ons lichaam.. Een essentieel aspect als we levervet hebben.

De lever is een zeer belangrijk orgaan dat zorg nodig heeft. Dus deze detoxdrank is een geweldige optie..

Munt, niet alleen voor uw desserts.

Munt is, net als peterselie, een andere samentrekkende en zeer verfrissende plant. De smaak zal een prettiger tintje geven aan deze infusie die we dagelijks moeten nemen om onze lever te ontgiften..

Het kost niets en toch verdienen we veel zolang we constant zijn.

Vervolgens leggen we uit wat uw belangrijkste voordelen zijn:

• Het is antiseptisch en ontstekingsremmend..
• Mint verbetert de spijsvertering.
• Het stimuleert ook de leverfunctie als dit orgaan overbelast is..

Lees meer: ​​Dieet om het lichaam in drie dagen te ontgiften

Een infusie van peterselie en munt maken

ingrediënten

• 1 el peterselie (5 g)
• 1 theelepel verse munt (5 g)
• 2 eetlepels citroensap (20 ml)
• 1 glas water (200 ml)

voorbereiding

• Zoals we altijd commentaar geven in onze ruimte, het ideaal is om biologische landbouwproducten te krijgen. Als we ze eenmaal hebben, moeten we ze eerst goed wassen.
• Dan hakken we zowel de peterselie als de munt. Hierdoor kunnen de oliën van deze planten efficiënter worden geëxtraheerd..
• We zetten het glas water in de ketel op. Zodra het kookt voeg je de twee kruiden toe. Het is heel gemakkelijk.
• Laat 15-20 minuten trekken. Laat daarna 10 anderen rusten.
• Ten slotte, zeef alle ingrediënten en blijf alleen bij de infusie. Doe het in je favoriete glas en voeg daar twee lepels citroensap toe.

Dat zult u ongetwijfeld opmerken het heeft een intense smaak. Deze smaak is echter het resultaat van de natuurlijke componenten die onze lever zullen ontgiften..

Als je het nodig hebt, voeg dan wat honing toe om het aangenamer te maken en neem na uw hoofdmaaltijd van de dag.