Medicinale infusies om aderen en slagaders te versterken en te reinigen

In dit artikel zul je ontdekken hoe je niet alleen je bloedsomloop kunt versterken, maar ook je gezondheid kunt verbeteren dankzij deze medicinale infusies..

Weet jij welke een van de gevaarlijkste vijanden voor je gezondheid is? Weet je ook welke ziekte jaarlijks tot het leven van miljoenen mensen leidt? Arteriosclerose. Progressieve obstructie van de slagaders is een stil probleem dat we ons in veel gevallen pas realiseren als het te laat is.

Het is belangrijk om te weten dat het van vitaal belang is om de aderen, evenals de slagaders, schoon en sterk te houden, vrij van deze plak vet die de wanden verhardt waardoor het bloed moeilijk kan circuleren. Daarom wordt het, naast een gezond en uitgebalanceerd dieet, ten zeerste aanbevolen om deze medicinale infusies in uw dagelijks leven op te nemen..

Begin dus nu met het maken van aantekeningen.

1. Infusie van linde en witte meidoorn

De natuur is altijd rijk aan medicinale remedies om voor onze gezondheid te zorgen. En een van de meest geschikte kruideninfusies om uw hartgezondheid te beschermen en aderen en slagaders te verwijderen, is ongetwijfeld de witte meidoorn. Je kunt het vinden in reformwinkels en zelfs apotheken..

Dankzij de cardiotische principes kunnen we de bloedcirculatie bevorderen vanwege het vaatverwijdende effect. Het is ook interessant om te weten dat witte meidoorn erg handig is voor het verlichten van de pulserende pijn veroorzaakt door migraine..

Waarom combineren we de witte meidoorn met de lindeboom? Om ontspanning te bevorderen, angst te beheersen en onze bloeddruk te reguleren. Let op hoe het moet worden voorbereid..

Ingrediënten om uw medicinale infusies voor te bereiden

• 10 g witte meidoorn
• 10 g linden
• 1 glas water (200 ml)
• 1 eetlepel honingbij (25 g)

voorbereiding

• Het is heel eenvoudig. Verwarm eerst het glas water. Voeg na het koken de witte meidoorn en de linde toe. Laat het 15 minuten koken en laat het dan nog 5 minuten staan..
• Bekijk de inhoud en kies uiteindelijk je favoriete kopje, voeg de honinglepel toe om te zoeten. Het is zeer geschikt om deze infusie elke dag te nemen zodra u wakker wordt. Het is genoeg met één kopje per dag. Vanwege de vaatverwijdende eigenschappen van witte meidoorn, kunt u het preparaat meer dan 15 dagen op rij drinken en nog tien rusten. Je zult zien hoe goed het eruit zal zien.

We raden ook aan om te lezen: Een veto-infusie bereiden om de lever te beschermen

2. Infusie met rozemarijn en melissa (of citroenmelisse)

Er wordt vaak gezegd dat het mogelijk zou zijn om een ​​volledige encyclopedie te schrijven over de eigenschappen van rozemarijn. Dit komt omdat het een zeer typische mediterrane medicinale plant is die gemakkelijk te vinden is in natuurvoedingswinkels of markten. Bovendien wordt het vaak gebruikt als spierverslapper, als tonicum en hypotensief.

Gezien zijn eigenschappen als een bloedcirculatieversterker en stressverlager, is het ideaal dat we twee kopjes per dag nemen, één in de ochtend en één in de middag. Laten we ook niet vergeten dat rozemarijn erg rijk is aan organische zuren en tannines, ideaal beide te versterken als om aderen en slagaders schoon te maken.

4. Medicinale infusies met citroenmelisse

In onze infusie voegen we ook melissa (of citroenmelisse) toe, een ideale medicinale plant om angst te verminderen, te ontspannen en onze spanning te reguleren. Wil je weten hoe het te bereiden?

ingrediënten

• 15 g schone rozemarijn
• 10 g melissa of citroenmelisse
• 1 glas water (200 ml)
• 1 honinglepel (25 g)

voorbereiding

• Laten we zoals altijd beginnen met het verwarmen van het water. Zodra het kookt, voeg je de schone rozemarijn en melissa toe. In dit geval zullen we het afkooksel gedurende 30 minuten laten plaatsvinden, zodat rozemarijn alle componenten in de infusie vrijgeeft..
• Laat het daarna 5 minuten rusten.
• Zeef ten slotte de inhoud en zoet met een beetje honing. Het is heerlijk! Vergeet niet om twee koppen per dag te bereiden.

Misschien ook interessant voor u: Mint Tea, One of the Best Diet Allies

5. Infusie van gember, honing en knoflook

Citroen en knoflook hebben gunstige eigenschappen om voor ons hart te zorgen. Zoals bekend is knoflook een van de beste natuurlijke antibiotica die er bestaat, maar het is ook perfect voor het bevorderen van de bloedcirculatie in de slagaders., op zijn beurt het verminderen van de "slechte" cholesterol die zich ophoopt in uw muren.

Aan de andere kant heeft gember ook ongelooflijke voordelen om de bloedsomloop te bevorderen en is het zeer geschikt voor het reinigen van aders en slagaders. Er moet echter worden opgemerkt dat we het in kleine hoeveelheden moeten consumeren en onszelf niet mogen overschrijden, omdat het een zeer intens vaatverwijdend effect heeft. daarom, beter niet meer dan 3 gram per dag.

Wilt u weten hoe u deze medicinale infusie voor uw hart kunt bereiden??

ingrediënten

• 1 teentje knoflook
• 1 glas water (200 ml)
• Een beetje geraspte gember (3 g)
• 1 eetlepel citroensap (15 ml)
• 1 honinglepel (25 g)

voorbereiding

Laten we eerst de knoflooktenen fijnhakken en vervolgens water in de ketel aan de kook brengen. Zodra het kookt, voeg je de gember en gehakte knoflook toe zodat het meer dan 20 minuten kan koken..

Zet daarna het vuur uit en laat het 5 minuten rusten. Ten slotte, kijk gewoon door de inhoud en de infusie is klaar. Voeg ten slotte de eetlepel citroensap en honing toe om te zoeten. De smaak is heerlijk en, Om voor je hart te zorgen, is één drankje per dag voldoende. Altijd vasten!