Zwelling in de voeten en enkels Oorzaken en preventie

Zwelling in de voeten en enkels komt veel voor en is over het algemeen geen reden tot bezorgdheid, vooral als we lang staan ​​of veel wandelen..

Maar als deze delen lange tijd gezwollen blijven of de zwellingen gepaard gaan met andere symptomen, kan een teken zijn van een ernstig gezondheidsprobleem.

Hier zijn enkele van de belangrijkste redenen waarom onze voeten en enkels kunnen zwellen..

Complicaties bij de zwangerschap kunnen gezwollen voeten en enkels veroorzaken

Een beetje zwelling in de voeten en enkels tijdens de zwangerschap is normaal, maar, plotselinge of overmatige zwelling kan een teken zijn van pre-eclampsie, een ernstig probleem waarbij na de twintigste week van de zwangerschap hoge bloeddruk en eiwit in de urine ontstaat.

Als een vrouw in deze periode ernstige zwelling ervaart of gepaard gaat met andere symptomen zoals buikpijn, hoofdpijn, verminderd plassen, misselijkheid of braken en veranderingen in het gezichtsvermogen, bel dan onmiddellijk een arts..

Voet- of enkelblessure kan de reden voor zwelling zijn

Voet- of enkelblessure kan leiden tot zwelling. De meest voorkomende is verstuiking van de enkel, die optreedt wanneer een verwonding of misstap ertoe leidt dat de ligamenten die de enkel ondersteunen, buiten hun normale bereik worden uitgerekt..

Om zwelling veroorzaakt door een verwonding aan deze gebieden te verminderen, is rust nodig om te voorkomen dat u met gewonde voeten en enkels loopt, ijspakketten aanbrengt, het getroffen gebied met een compressiegaas omwikkelt en met een kussen optilt.. Als zwelling en pijn ernstig zijn of niet verbeteren met thuisbehandeling, raadpleeg dan een arts.

lymfoedeem

Het is een ophoping van lymfevocht in de weefsels die zich kan ontwikkelen als gevolg van afwezigheid of problemen met de lymfevaten., of na verwijdering van lymfeklieren.

Lymfe is een eiwitrijke vloeistof die meestal door een uitgebreid netwerk van vaten en haarvaten reist. Het wordt gefilterd door lymfeklieren, die ongewenste stoffen zoals bacteriën blokkeren en vernietigen..

Wanneer er een probleem is met de bloedvaten of lymfeklieren, kan de beweging van de vloeistof worden geblokkeerd. Indien onbehandeld, kan de opbouw van lymfe de wondgenezing veranderen en leiden tot infecties en misvormingen..

Lymfoedeem komt vaak voor na radiotherapie of verwijdering van lymfeklieren bij kankerpatiënten. Als u een kankerbehandeling heeft gehad en later een zwelling ervaart, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Lees ook: Hoe het lymfestelsel schoon te maken: 5 kruidenoplossingen

Veneuze insufficiëntie veroorzaakt zwelling in de voeten en enkels.

Zwelling in de voeten en enkels is vaak een vroeg symptoom van veneuze insufficiëntie., een aandoening waarbij bloed onjuist omhoog gaat; van de aderen van de benen en voeten naar het hart.

Gewoonlijk houden de aderen het bloed omhoog stromen met de eenrichtingskleppen. Wanneer deze kleppen beschadigd of verzwakt raken, wordt bloed dat naar beneden wordt gefilterd en vloeistof gevangen in het zachte weefsel van de onderste ledematen, vooral de enkels en voeten..

Chronische veneuze insufficiëntie kan leiden tot huidveranderingen, zweren en infecties.. Als u tekenen van veneuze insufficiëntie heeft ervaren, zoek dan onmiddellijk medische hulp..

infectie

Zwelling in de voeten en enkels kan een teken van infectie zijn.. Mensen met diabetische neuropathie of andere voetzenuwproblemen lopen een groter risico op voetinfecties..

Als u diabetes heeft, is het belangrijk om uw voeten dagelijks te inspecteren op blaren en zweren, omdat zenuwweefsel het gevoel van pijn kan verzachten en voetproblemen snel kunnen evolueren..

Als u een gezwollen voet of een blaar opmerkt die geïnfecteerd lijkt te zijn, neem dan onmiddellijk contact op met een arts..

Je zou ook graag willen lezen: 7 gewoonten om diabetes te beheersen

Bloedstolsels

Bloedstolsels die zich in de aderen in de benen vormen, kunnen de bloedstroom van de benen naar het hart stoppen en zwelling in de voeten en enkels veroorzaken.. Bloedstolsels kunnen oppervlakkig zijn (optreden in de aderen, net onder de huid) of diep (een aandoening die bekend staat als diepe veneuze trombose)..

Diepe stolsels kunnen een of meer van de grote beenaders blokkeren. Deze stolsels kunnen dodelijk zijn als ze loskomen en naar het hart of de longen reizen..

Raadpleeg onmiddellijk medische hulp als u zwelling in één been hebt, samen met pijn, lichte koorts en mogelijk een verandering van de kleur van het aangedane been.. Behandeling met anticoagulantia kan noodzakelijk zijn.

Hart-, lever- of nierziekte

Soms kan de zwelling wijzen op een hart-, lever- of nierziekte. Gezwollen enkels 's nachts kunnen een teken zijn van zout- en waterretentie, waardoor rechtszijdig hartfalen ontstaat.

Nierziekte kan ook zwelling veroorzaken in dezelfde regio's. Wanneer de nieren niet goed werken, hoopt zich vloeistof op in het lichaam.. Leverziekte kan de productie van een eiwit, albumine genaamd, beïnvloeden, dat voorkomt dat bloed uit bloedvaten naar omliggende weefsels ontsnapt.

Onvoldoende productie van albumine kan leiden tot vochtverlies. Hierdoor hoopt zich meer vocht op in de voeten en enkels, maar er kan zich ook vocht ophopen in de buik en borst. Als het opgeblazen gevoel gepaard gaat met andere symptomen zoals vermoeidheid, verlies van eetlust en gewichtstoename, raadpleeg dan onmiddellijk uw arts..

Als u ademhalingsmoeilijkheden of pijn op de borst, druk of onderdrukking heeft, belt u met spoed.

Medicatie Bijwerkingen kunnen een opgeblazen gevoel veroorzaken

Veel geneesmiddelen kunnen gezwollen voeten en enkels veroorzaken als mogelijke bijwerking.. Als u vermoedt dat de ontsteking verband houdt met een geneesmiddel dat u gebruikt, raadpleeg dan een arts..

Hoewel het vanwege de voordelen van het medicijn de moeite waard kan zijn om een ​​beetje zwelling te dragen, kan het nodig zijn om het medicijn of de dosis ervan te veranderen als er meer ernstige ontsteking is..