Robert Patterson
0 
3240
862
De geschiedenis van yoga is een oude praktijk waarbij de balans tussen lichaam en geest wordt gezocht. De persoon bevindt zich in het centrum van het universum en zal zijn omgeving beheersen met de energieën die zijn acties bewegen. Yoga, als een praktijk, verbindt het religieuze element met het fysieke element..
Yoga werd meer dan zesduizend jaar geleden in India geboren en van daaruit verspreidde het zich naar de rest van de wereld. De oorsprong van yoga is religieus omdat het de basis van het hindoeïsme legt. Dat is waarom de spirituele verbinding tussen het individu en de wereld zal de centrale as van yoga zijn.
Begin van de geschiedenis van yoga
Ongetwijfeld is de discipline van yoga geëvolueerd en zijn twee stromen gecreëerd die elk van deze gebieden cultiveren:
- de hatha yoga ontwikkelt lichamelijke lichaamsvaardigheden.
- de raja yoga probeert geestbeheersing te ontwikkelen.
Beide stromingen beheersen de beoefening van yoga, maar hebben hun oorsprong in de hindoe-religie.. De oprichters waren brahmanen en spirituele leiders in hun tijd.. Er zijn veel theorieën over het ontstaan van deze duizendjarige praktijk. Als je deze wereld wilt betreden, zullen we je hier iets meer vertellen over de geschiedenis van yoga..
Controleer ook: Yogahoudingen die bijna niemand beoefent
Nataraj, de geestdanseres
Wat betreft de geschiedenis van yoga, Nataraj werd beschouwd als de koning van de dansers en woonde in Dravid, een klein stadje in de Indus-vallei, rond 2500 voor Christus. De danser begon lichaamsoefeningen te doen die zijn dansen meer elasticiteit, kracht en schoonheid bezorgden..
Dus toen ging de dans ter ere van Shiva om het bestaan op de planeet te bedanken.. Zijn inspiratie was de natuur en dieren. In zijn eigen intuïtie ontwikkelde hij een systeem van houdingen die nu asana's worden genoemd. Dit is de reden waarom sommige yogahoudingen de namen dragen van dieren zoals honden, katten, slangen, enzovoort..
Nataraj kreeg volgers en lokale mensen die met hem begonnen te oefenen merkten veranderingen in hun lichaam op. Het oefenen van deze danshoudingen versterkte de spieren en botten van de dansers. Dit werd dus geïnterpreteerd als een dankbaarheid van het universum aan de mens.. Yoga is een dans tussen lichaam en geest..
De heilige geschriften van het hindoeïsme
Hindoeïsme is een religie die de basis legt van een manier van leven. De mens zal tijdens zijn leven de doelen zoeken van dharma (ethiek en verplichtingen), Artha (welvaart en werk), Kama (verlangens en passies) en moksha (bevrijding, vrijheid en redding).
Ten eerste is het beoefenen van yoga een manier om het te bereiken moksha. In de heilige boeken van het hindoeïsme werd de term yoga gevonden in de Taittiriya Upanishad en in Katha Upanishad. Binnen deze geschriften of openbaringen van religie maakt yoga deel uit van de aanbidding van Shiva..
In het hindoeïsme, de de mens zal op zoek zijn naar zichzelf en de balans tussen lichaam en geest. Yoga is een eeuwenoude praktijk die een spirituele verbinding zoekt in de aardse wereld. Hun verschillende modaliteiten zullen afhangen van de Hindoe-godheid geëerd met de praktijk..
Klassieke yoga
Ten eerste gaat de beoefening van yoga terug naar de beschaving van de Indus, en in zijn heilige geschriften staan al figuren van mediterende mannen..
Bovendien ontstond klassieke yoga 2000 jaar geleden en werd gecodificeerd in de yogasutra of yoga-aforismen van Patanjali. Hij probeerde een dualistische metafysica tussen materie en geest te analyseren. Dit debat veronderstelt dat de ziel die aan moeilijkheden ontsnapt degene zal zijn die pijn kan elimineren.
de yogasutra Het is het boek of codering van yogapraktijk. Dit boek specificeert de houdingen en modaliteiten die de mediteerder geleidelijk en achtereenvolgens moet aannemen die hem in staat stelt de concentratie van de geest te bereiken..
Ten slotte is yogapraktijk gebaseerd op drie principes: Yama (discipline), Niyama (controle) en Asana (zittend). Het individu zal zoeken naar perfectioneren deze principes voor lichaamscontrole en zielsverrijking.
Lees zeker: alles wat je moet weten over yoga
De contemplatie van de geest
Concluderend zoekt contemplatie van de eeuwige geest naar de rust van de geest en de zintuigen. Veel personages in de westerse geschiedenis hebben geprobeerd yoga als een manier van leven te introduceren..
- Van Alexander de Grote wordt gezegd dat hij lessen heeft gekregen van een yogi Dándamis omdat hij plezier en pijn uit zijn ziel wilde halen. Hij aanvaardde het advies van zeven yogi's uit India.
- Hij bewonderde dat de wijzen zouden hun lichaam trainen om hun begrip te vergroten om onenigheid op te lossen.