Bescherming tegen de zon geschikt voor uw huid

Het verzorgen van je huid is een taak waarvoor je dagelijks tijd moet besteden. Hydratatie is erg belangrijk, maar u moet ook een geschikte zonbeschermingsfactor vinden om in uw dagelijkse verzorgingsroutine op te nemen. Daarom moet u weten hoe u het juiste type voor u kiest..

Ten eerste wanneer u op zoek bent naar het ideale zonnescherm, je moet kijken naar de beschermingsfactor die het heeft. Dat is de perfecte verzorging voor je huid, omdat niet alle zonnebrandmiddelen goed voor je zijn..

Wat is de zonbeschermingsfactor?

Ook bekend als FPS of SPF, is de index van bescherming die u voorziet van een cosmetisch product met zonnebrandcrème, om een ​​bepaalde tijd onder de zon te blijven zonder zonnebrand. Zonnebrandmiddelen fungeren als een barrière voor UVB-stralen zodat ze niet in uw opperhuid doordringen.

Het tarief varieert van 10 tot 100 en elk nummer is het veelvoud van de tijd dat het product u beschermt op basis van uw huidtype. Als uw huid bijvoorbeeld meestal na 20 minuten in de onbeschermde zon brandt, wordt de tijd vermenigvuldigd met 30 wanneer u een SPF 30 gebruikt. Dat wil zeggen dat u 600 minuten of 10 uur wordt beschermd..

Deze tijd is relatief, betekent niet noodzakelijkerwijs dat het slechts eenmaal aanbrengen van de beschermer voldoende zal zijn om hem gedurende een exacte periode te beschermen. dat zal afhangen van de activiteiten die je onder de zon doet. Als u bijvoorbeeld op het strand, de rivier of het zwembad baadt, moet u elke 30 minuten of elk uur een beschermende laag aanbrengen..

Lees: Hoe u uw huid in de zomer kunt beschermen als u allergisch bent voor de zon

Kan ik elke zonbeschermingsfactor gebruiken om voor mijn huid te zorgen?

Het antwoord is nee. Uw huidtype vereist een specifieke zonbeschermingsfactor. Elk huidtype is afhankelijk van genetische en etnische factoren. Je weet wat je bent?

Het fototype is het vermogen om te assimileren en zonnestraling te weerstaan. De Fitzpatrick-schaal, bestaande uit 6 niveaus, wordt gebruikt om huidtypen te scheiden. Type 1 hoort bij witte huidtypen en nummer 6 bij donkere huiden..

Elk huidtype wordt bepaald door de mate van melanine in uw cellen.. Hoe meer melanine, hoe groter de natuurlijke bescherming tegen zonnestraling. die de huid zal hebben. Om deze reden hebben blanken meer bescherming tegen zonlicht nodig..

Wat is de ideale zonbeschermingsfactor om voor mijn huid te zorgen?

Ten eerste moet je om te zorgen voor je huid op de juiste manier weten wat je fototype is. Houd rekening met uw fysieke kenmerken en uw onbeschermde reactie op de zon. Leer hoe u het kunt identificeren met de volgende sleutels:

• Fototype 1: Zeer heldere en gevoelige huid. Het brandt altijd en bruint niet.
• Fototype 2: brandt bijna altijd en bruint zelden.
• Fototype 3: Tussenliggende kleur. Brandt matig en bruint vaak.
• Fototype 4: donkere huid. Brandt een beetje.
• Fototype 5: iets donkerdere bruine huid. Brandt zelden.
• Fototype 6: donkere huid. Brandt nooit.

Heb je de jouwe geïdentificeerd? Als u hierover vragen heeft, kunt u ook naar een dermatoloog gaan om u te helpen uw huidtype te kennen op basis van de zonnereactie..

Mis het niet: zonneschermen: zoek het verschil tussen beschermingsfactoren 15, 30 en 50

conclusie

Nu je weet wat je fototype is, kun je je huid verzorgen met het juiste zonnebrandmiddel. We vertellen je de geschatte tijd voor je huid om rood te worden onder de onbeschermde stralen van de zon. Op basis hiervan moet u uw zonnebrandcrème kiezen..

Als uw fototype 1 is, wordt uw huid na 5 of 10 minuten rood. Het FPS-niveau dat u moet gebruiken is 50+. Fototype 2 vereist ook een SPF 50+, omdat het zonder bescherming ongeveer 20 minuten duurt voordat de huid begint te branden.

Fototypes 3 en 4 ondersteunen een geschatte onbeschermde tijd van respectievelijk 20 tot 30 minuten en 30 tot 40 minuten. Beide vereisen een zonbeschermingsfactor van 30 tot 50+.

Aan de andere kant vormen de cijfers 5 en 6 van de schaal geen hoger risico op brandwonden als ze zonder bescherming aan de zon worden blootgesteld. Dat betekent echter niet dat ze je huid niet moeten beschermen.. Kan meestal tot 60 minuten duren zonder zonnebrandcrème, en geschikt voor hen is er een met een beschermingsniveau van 30.

Houd rekening met dit laatste advies ...

Vergeet ook niet dat het verzorgen van uw huid essentieel is voor een goede gezondheid van de huid. Daarnaast is het belangrijk om langdurige ziekten zoals huidkanker te voorkomen..

Kortom, niet alleen in de zomer moet uw huid worden beschermd, maar ook in de winter of in de schaduw. De zonnestralen zijn hard en kunnen op elk moment in je huid doordringen.. Dus verwaarloos je huid niet voor een enkele dag.!

Wat is het verschil tussen zonnebrandcrème, zonnebrandolie en zonnebrandcrème?