Robert Patterson
0 
4157
79
Ui is een van de typische medicinale voedingsmiddelen. Het is zeer zuiverend, antiseptisch en diureticum: een ideale remedie om elk nierprobleem zoals urineweginfectie, galblaas en vochtretentie te bestrijden..
In dit artikel zullen we de eenvoudigste manier uitleggen om voor de nier te zorgen door negen dagen lang nierreiniging uit te voeren met uienbouillon. De resultaten zijn direct zichtbaar en de nieren zullen u bedanken..
Uieneigenschappen
Uien zijn rijk aan mineralen zoals calcium, magnesium, chloor, kobalt, koper, ijzer, fosfor, jodium, silicium en zwavel, onder andere, en bevatten ook vitamine A, B, C en E. Dit geeft het de volgende eigenschappen voor gezondheid:
- Het is diureticum omdat het helpt bij het vasthouden van vocht, gezwollen oogleden, oedeem, enz..
- Bestrijd ontstekingen
- Het is een geweldige antioxidant.
- Het is antiseptisch, antimicrobieel en antimicotisch: het helpt infecties te bestrijden die worden veroorzaakt door bacteriën, microben en schimmels.
- Verbetert de ademhalingsfunctie
- Beschermt tegen hart- en vaatziekten
Lees ook: Recepten voor het maken van ui en knoflooksaus
Bouillon voorbereiding
Kook één ui voor elke liter water. Voeg eventueel wat takjes peterselie toe, wat ook helpt bij het diep reinigen van de nieren..
Drink dagelijks het afkooksel van twee liter water en twee uien. Meer kan worden bereid en gekoeld voor maximaal twee of drie dagen..
Hoe te nemen?
Gedurende de dag, serveer de bouillon langzaam op kamertemperatuur of warm tussen de maaltijden. Voeg eventueel wat citroensap toe aan de bouillon.
Het wordt aanbevolen om minstens een half uur voor het ontbijt te vasten. Probeer dagelijks voor het midden van de middag te drinken om te voorkomen dat je 's nachts naar het toilet moet.
Ontmoet: Twee bouillons om de griep te bestrijden
De negen dagen kuur
Tijdens de negen dagen van de therapie wordt aanbevolen om naast de bouillon ook de volgende indicaties te volgen:
- Vermijd zout en zout voedsel. Zout voedsel met een beetje zeewater (verkocht in natuurvoedingswinkels en sommige supermarkten)
- Verminder de consumptie van dierlijke eiwitten (vooral vlees, melk en zuivelproducten) en prioriteit geven aan plantaardige eiwitten. Een uitstekende nierpeul is de adzukiboon, die vreemd genoeg de vorm van een nier heeft. Andere bronnen van plantaardig eiwit, naast peulvruchten, zijn oliehoudende zaden en paddestoelen, evenals eieren en sommige vissen, hoewel deze van dierlijke oorsprong zijn..
- Vermijd geraffineerde suiker en suikerhoudende voedingsmiddelen, en liever honing of stevia om te zoeten.
- De nieren en lever zijn de belangrijkste organen die meestal koud worden en de verergering van nieraandoeningen, gebrek aan energie en vermoeidheid, pijn in de onderrug, enz. Veroorzaken. Om dit te voorkomen, bescherm de middelste regio en onderrug goed en 's nachts een zak met warm water of een elektrisch kussen plaatsen.
- Train en zweet verlicht de nieren en overbelast ze, omdat dit een andere manier is om vocht uit het lichaam te verwijderen..
Voorbeeld van een dagelijks gezond menu
We stellen een gezond menu voor voor een genezingsdag:
- op een lege maag: twee of drie koppen bouillon
- ontbijt: bruin brood toast en een eenvoudige omelet
- In de ochtend: meerdere koppen bouillon
- Halve ochtend: oliehoudende zaden
- lunch: linzen- en bruine rijststoofpot, gemengde salade en honingzoete appeljam
- Tot halverwege de middag: meerdere koppen bouillon
- snack: vitamine banaan en bosbessen
- diner: kool met aardappelen, gebakken met knoflook en visfilet.
waarschuwing
Sommige mensen verdragen rauwe ui niet goed, en het zal nodig zijn om het te koken. Het is raadzaam om deze remedie voorzichtig te proberen.. Stop onmiddellijk met debuggen in geval van symptomen van slechte assimilatie.
Ontgift in een week met sappen en bouillons