Ken de 10 mogelijke oorzaken voor de ontwikkeling van gastritis

Gastritis is een gezondheidsprobleem dat optreedt wanneer de maagwanden ontstoken raken en veel ongemak en buikpijn veroorzaken..

Hoewel de maagwand sterk is en zelfs maagzuren kan weerstaan, kan het drinken van teveel alcohol, het eten van gekruid voedsel, roken of het onderhouden van slechte eetgewoonten onder andere een infectie en ongemakkelijke gastritis veroorzaken..

Gastritis symptomen

Hoewel de symptomen van persoon tot persoon kunnen verschillen, zijn er enkele algemene symptomen die in bijna alle gevallen voorkomen. Deze symptomen kunnen zijn:

• Zich ziek of overstuur voelen.
• oprispingen.
• Buikbloeding.
• misselijkheid.
• braken.
• Gevoel vol of brandend in de maag.
• Bloed in braaksel of ontlasting (een teken dat de maagwand kan bloeden).

Symptomen van gastritis kunnen ook optreden in gevallen van andere ziekten en dergelijke, het is belangrijk om een ​​arts te bezoeken om de juiste diagnose en behandeling te krijgen.

Lees ook: Gastritis, natuurlijke remedies voor behandeling

10 mogelijke veel voorkomende oorzaken

1. Consumeer zuivelproducten

Consumptie van zuivelproducten is gekoppeld aan gastritis, zoals veel mensen zijn intolerant voor hen. Deze producten kunnen irriterend zijn voor de maag en zijn vaak moeilijk te verteren..

In de meeste gevallen veroorzaken deze producten meestal gastritis een paar uur na consumptie en niet onmiddellijk. Het is daarom raadzaam om de consumptie van zuivelproducten te vermijden en te kiezen voor plantaardige alternatieven..

Het is aangetoond dat het calcium dat melk biedt ook kan worden verkregen uit andere voedingsmiddelen..

2. Houd een vetrijk en vezelarm dieet aan

Mensen die vetrijk voedsel eten, zoals gefrituurd voedsel, rood vlees of fast food, onder andere lijden ze meestal gemakkelijker aan dit probleem dan degenen die dit voedsel niet vaak eten.

Vette voedingsmiddelen zijn "zwaar" naar de maag en kan chronische irritatie veroorzaken. Bovendien missen de meeste van deze voedingsmiddelen vezels, wat een essentiële voedingsstof is voor de spijsvertering..

3. Overmaat cafeïne

Cafeïne is een stimulerend middel dat in kleine doses geen schade aan het lichaam toebrengt. echter, als we te veel koffie drinken, energiedranken, thee of een drankje dat te veel cafeïne bevat, raakt de maag geïrriteerd en gastritis gemakkelijker veroorzaken.

4. Helicobacter pylori-bacterie

Deze bacterie is een van de meest voorkomende in heel Latijns-Amerika. Geschat wordt dat tussen 80% en 90% van de bevolking deze bacterie in hun lichaam heeft. Het kan het spijsverteringskanaal en de gezondheid op veel manieren beïnvloeden en wordt geschat als een belangrijke oorzaak van deze ziekte en urineweginfecties..

5. Gebruik van medicijnen

Farmacologische medicijnen zijn niet altijd de beste optie om ziekte of gezondheidsproblemen te verlichten. Sommige medicijnen, zoals Aspirine en bepaalde soorten ontstekingsremmende medicijnen veroorzaken ernstige irritatie bij mensen die al overgevoelig zijn voor de maag..

6. Alcohol en sigaretten

Zowel alcohol als sigaretten hebben zeer negatieve effecten in het lichaam.. In het geval van de maag zijn ze irriterend en moeten koste wat kost worden vermeden door iedereen met de ziekte..

7. Intolerantie voor bepaalde voedingsmiddelen

Net als bij zuivelproducten zijn er bepaalde voedingsmiddelen die ook intolerantie en natuurlijk gastritis veroorzaken. Bijvoorbeeld, gekruid voedsel, gluten, suikers, onder andere, kunnen maagirritatie veroorzaken voor veel mensen.

8. Gal reflux

Gal reflux naar de maag, of gal reflux, is een andere veel voorkomende oorzaak van gastritis.. Gal is een dikke spijsverteringsvloeistof die wordt afgescheiden door de lever en wordt opgeslagen in de galblaas die de spijsvertering helpt door vetten en vetzuren af ​​te breken..

Bezoek het artikel: advies en natuurlijke remedies om maagreflux te behandelen

9. Auto-immuunziekte

In enkele gevallen wordt gastritis veroorzaakt door een auto-immuunziekte die ervoor zorgt dat lichaamscellen de maagwand aantasten.. Auto-immuun gastritis komt veel voor bij mensen die al een ander type auto-immuunziekte hebben., zoals het geval is bij type 1 diabetes of Hashimoto's thyroiditis.

10. Spanning

Acute gastritis kan worden veroorzaakt door een inspanning als gevolg van acties zoals grote operaties, brandwonden, schade of een ernstige infectie, onder anderen..