Hoe huidkanker voorkomen?

Continue en willekeurige blootstelling aan zonlicht is een onmiddellijk risico voor huidkanker, vooral als de blootstelling plaatsvindt tijdens de minst aanbevolen uren, en nog erger als dit zonder de juiste voorzorgsmaatregelen wordt gedaan. Bekijk enkele tips om huidkanker te voorkomen

Voorkom huidkanker: alleen op de juiste tijden zonnebaden

Voorkomen is beter dan genezen. Zonnebaad nooit tussen 10.00 en 16.00 uur. Bescherm uzelf tegen direct zonlicht.

Draag op het strand parasols of kies ervoor om in kiosken te zitten, plus hoeden en zonnebrillen.

Voorkom huidkanker: gebruik zonnebrandcrème

Het is heel belangrijk dat we zonnebrand voorkomen en dat moeten we doen gebruik zonnebrandcrème, met een factor die niet minder dan 15.

Weet: 7 natuurlijke remedies om zonnebrand te behandelen

Op deze manier zullen ultraviolette stralen de huid niet beschadigen..

De beschermingsfactor voor de zon moet worden gekozen op basis van uw huidtype., Het dagelijkse gebruik van zonnebrandcrème, naast het voorkomen van huidkanker, zal ook de veroudering ervan vertragen..

Maar pas op, het is noodzakelijk dat de beschermer zijn functie vervult breng het een half uur voor vertrek aan en elke twee uur als zweten teveel is.

Voorkom huidkanker: Vermijd zonnebank

Looien kan zijn extreem gevaarlijk. Zonnecamera's stralen meestal ultraviolette stralen uit die 12 keer sterker zijn dan directe blootstelling aan de zon.

Lees ook: Wat is het verschil tussen zonnebrandcrème, zonnebrandolie en zonnebrandcrème?

Daarom zullen degenen die deze optie gebruiken om ijdelheid sneller te bevredigen hebben meest waarschijnlijk om kanker te ontwikkelen, als een melanoom, basaal of plaveiselcelcarcinoom.

Voorkom huidkanker: blijf op de hoogte van je lichaam

Om huidkanker te voorkomen, is het naast blootstelling aan de zon en zonnekamers ook erg belangrijk om signaal detectie zo vroeg mogelijk om ook een passende behandeling te starten.

Hiervoor is het nodig ga minstens één keer per jaar naar een dermatoloog, voor hem om routine-examens uit te voeren. Het is ook belangrijk om je lichaam eenmaal per maand te herzien, bijvoorbeeld van top tot teen.

Als u merkt dat er vlekken verschijnen en aanhouden, verander dan van kleur en kleur, raadpleeg onmiddellijk een arts.

Het volgen van de voorgaande aanbevelingen zal heel gemakkelijk zijn om huidkanker te voorkomen. Het is belangrijk om te bedenken dat we nog meer voor kinderen moeten zorgen, niet blootstellen aan zonlicht, omdat hun huid nog kwetsbaarder is..