Robert Patterson
0 
2354
370
Citroen is een citrusvrucht, gebruikelijk in Brazilië en gebruikt om verschillende gezondheidsproblemen te behandelen..
Het is rijk aan vitamine C, zuur, heeft verschillende maten (klein of groot) en veel variëteiten. Je sap moet worden geconsumeerd zodra het klaar is om van alle voordelen te genieten..
Citroentypes:
• Tahiti;
• Citroenkruidnagel;
• Siciliaans;
• Galicisch.
Hoe het te consumeren?
Bij voorkeur 's morgens; drinken als sap voor het ontbijt, vasten. Op deze manier ontgift de citroen het organisme..
Een andere mogelijkheid is om het in salades te gebruiken; maar het ideaal is 1 citroen per dag.
De beste manier om citroen te consumeren is om 's ochtends een heerlijk sap te bereiden en het nuchter te eten om het lichaam te ontgiften.. voordelen
- Helpt bij de behandeling van depressie, angst, kanker en hoog cholesterol;
- Versterkt het immuunsysteem tegen agressors;
- Helpt bij vetverlies;
- verbetert prestaties bij fysieke activiteiten, geïndiceerd zijn voor sporters;
- Voorkomt diabetes en bloeddruk;
- Verbetert de leverfunctie;
- Aids spijsvertering;
- Vermindert hoofdpijn en oorpijn;
- Verlaagt acnes en sinusitis;
- Hulp in conservering van voedsel;
- Vermindert de gassen;
- Voorkomt constipatie.
Ontmoeten: tips tegen constipatie
zorg
Voor mensen met tandenovergevoeligheid is het ideaal om stro te gebruiken bij het innemen van het sap van deze vrucht, waarbij direct contact met het tandglazuur wordt vermeden.
Een andere belangrijke tip is dat we het niet hanteren wanneer we worden blootgesteld aan direct zonlicht, want zelfs als sommigen geloven dat het een mythe is, zorgen anderen voor het risico van vlekken op de huid als deze interactie optreedt..
Ontdek: Hoe gezichtsvlekken met natuurlijke producten te verwijderen
Er zijn verschillen tussen citroengroen en geel?
Groen is de meest voorkomende, die wordt gevonden in supermarkten, restaurants of in Zwitserse limonade, enz. Het is bitterder dan geel en kleiner.
Reeds geel heeft een zoetere smaak, wordt groter en meer gebruikt bij de bereiding van bepaalde voedingsmiddelen omdat het kleur, aroma en smaak biedt.
Citroen-Siciliaans en de waarde ervan voor universeel koken
Het wordt universeel gebruikt in zoete recepten en als bijgerecht bij zoute voedingsmiddelen..
Om veeleisende fijnproevers te zoeten, bereiden koks van over de hele wereld de beroemde citroentaart, geserveerd na de hoofdmaaltijden of als een middagsnack..
Het dient ook als begeleiding bij hartige maaltijden zoals gegrilde vis, kabeljauw met aardappelen, enz..
Siciliaanse citroen is het hoofdingrediënt van de heerlijke citroentaarten! Brandend maagzuur
Volgens statistieken en de mening van voedingsdeskundigen is het een deugdzame vrucht, omdat zijn citroenzuur de productie van alkalische organische zouten stimuleert - verantwoordelijk voor het beheersen van de zuurgraad in het bloed, en om dat te laten gebeuren, neem gewoon een sap van deze vrucht.