Hoe zwelling te verminderen na het uitpakken van een verstandskies

Verstandskiezen verschijnen meestal tussen de leeftijd van 16 en 29.. De extractie ervan moet gebaseerd zijn op de criteria van a expert. Over het algemeen is het extraheren van een verstandskies te wijten aan onvoldoende ruimte in de mondholte, tandbederf of infectie..

Soms, wanneer de verstandskies verschijnt, oefent deze druk uit op de andere kiezen en tanden. Dit kan pijn, tandvleesontsteking en zelfs zenuwbeschadiging veroorzaken. Daarom is een operatie vereist om ze te verwijderen..

Voorzichtigheid is geboden bij thuiszorg, aangezien een minimale fout kan leiden tot gevaarlijke resultaten, zoals een infectie..

Het is normaal dat zwelling optreedt rond de mond en wangen, zelfs onder de ogen en rond de jukbeenderen. Meestal verschijnt tussen 5 en 12 uur na de operatie en kan tot 3 of 4 dagen duren.

Dus wees geduldig! Zwelling kan worden behandeld om pijn en ongemak te minimaliseren.

Vergeet niet om de aanbevelingen van uw tandarts altijd op de voet te volgen. Tegelijkertijd kunt u een van de suggesties kiezen die we zullen geven.

Breng ijs of een koud kompres aan

Deze techniek is effectief gedurende de eerste 24 uur na de operatie.. Als je wilt, kun je het zelfs toepassen voordat de zwelling verschijnt..

• Wikkel ongeveer 10 ijsblokjes in een handdoek. U kunt een container ook invriezen met water of een speciaal kompres. Het belangrijkste is dat het koud is.
• Breng voorzichtig aan op het ontstoken gebied aan de buitenkant van je gezicht..
• Breng het kompres 15 minuten aan en laat de huid nog 5 minuten rusten om zwelling van uw huid te voorkomen..
• Herhaal dit een paar uur wanneer je wakker bent.

Lees ook: Hoe tandbacteriële plaque te elimineren met 6 huismiddeltjes

Breng hete kompressen aan

Warmte helpt je spieren leeg te laten lopen, maar pas op dat je geen erg hete bron op je huid aanbrengt..

Deze techniek wordt 24 uur na de extractie van verstandskies effectief.

• Kies een warmtebron. Dit kan een container zijn die u hebt gevuld met warm water (gemiddelde temperatuur)..
• Je kunt ook een strijkijzer gebruiken om de handdoeken van warmte te voorzien. Een andere optie is om het water te verwarmen en kleine handdoeken te weken terwijl het heet is..
• Controleer de temperatuur met de hand. Onthoud dat het doel is om het ontstoken gebied buiten te verwarmen, verbrand het niet en doe het geen pijn.
• Ben van toepassing zonder op uw wangen of gezwollen gebied te drukken.
• Houd het kompres 20 minuten vast.
• Verwijder het kompres en rust nog 20 minuten.
• Herhaal de routine gedurende enkele cycli gedurende ongeveer 2 dagen..

Hef je hoofd boven de rest van je lichaam

Zwaartekracht kan in je voordeel spelen. Door binnen te blijven een positie die je hoofd boven de rest van je lichaam opheft, overtollig vocht veroorzaakt door zwelling keert terug naar de bloedbaan en laat het tandvlees leeglopen.

• Het wordt aanbevolen om de eerste 2 of 3 dagen half zittend te slapen.
• Leg kussens onder je hoofd en probeer comfortabel te liggen, terwijl je de rest van je lichaam ontspant.
• Vergeet niet om nooit te slapen aan de kant waar je de wond hebt: dit voorkomt nog ernstiger ontstekingen..

Het is belangrijk dat u na de operatie ten minste 10 uur per dag rust gedurende de volgende 48 uur.

Kamille thee zakjes om zwelling van verstandskies extractie te verminderen

Kamille is een van de meest gebruikte kruiden als huismiddeltje om ontstekingen of jeuk te behandelen..

ook helpt bloedingen en zwelling te beheersen die kan optreden na het verwijderen van verstandskies.

• We raden aan om wat theezakjes te verwarmen.
• Nadat ze enigszins zijn afgekoeld, maar zonder de warmte volledig te verliezen, doe je er een in je mond en bijt je deze zachtjes om de vloeistof vrij te laten..
• Ga ongeveer 15 minuten door en rust minstens een half uur voordat u deze actie herhaalt..

Vergeet niet om breng het nooit rechtstreeks op de wond aan. Evenzo kun je wat warme of koude kamille thee drinken.

Ga niet weg zonder dit artikel te lezen: 13 redenen waarom tandvlees bloedt wanneer u uw tanden poetst

Overige overwegingen

• Gebruik geen mondwater. Velen bevatten sterke middelen om bacteriën uit de mond te verwijderen en kunnen de wond erger maken..
• Eet geen vast voedsel. Probeer een mild dieet te houden om infecties en ontstekingen te voorkomen..
• Probeer voldoende rust te krijgen. Het is belangrijk dat u een paar dagen vrij van werk, school of huiswerk neemt om uw behandeling succesvol te laten zijn, want goede rust helpt de gezondheid te herstellen..
• Rust zorgt voor een stabiele bloeddruk dat beïnvloedt de succesvolle genezing van je tandvlees.