Hoe direct migraine te stoppen

Migraine is een veel voorkomend probleem dat, in tegenstelling tot de gewone hoofdpijn, zich intens en continu voordoet.

Sommigen in de vroege stadia ervaren symptomen zoals de populaire "aura", die veranderingen in het gezichtsvermogen en kloppen aan één kant van het hoofd omvat..

Ze kunnen zich presenteren aan mensen van elk geslacht en leeftijd, maar het risico neemt toe bij de vrouwelijke bevolking ouder dan 45 jaar.

De oorzaak is gedefinieerd als een abnormale hersenreactie op stimuli zoals onthouding van cafeïne, sigaretten en verschillende opwindende stoffen.

Bovendien kunnen ze in bepaalde gevallen gepaard gaan met misselijkheid, braken en beperkingen bij het uitvoeren van dagelijkse activiteiten..

Tot nu toe omvat de farmacologische behandeling pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen. Sommige zijn echter niet volledig effectief of kunnen negatieve bijwerkingen veroorzaken..

Gelukkig ook Er zijn natuurlijke oplossingen waarvan de eigenschappen de symptomen verlichten en hun herstel versnellen..

Hier zijn de meest effectieve manieren om ze thuis te proberen..

Kamille thee om migraine te verlichten

Kamille is een plant met ontspannende en ontstekingsremmende eigenschappen die de kloppende pijn veroorzaakt door migraine kan verminderen..

ingrediënten

• 1 theelepel kamille (10 g)
• 1 kop water (250 ml)

Hoe te doen?

• Breng het kopje water aan de kook en voeg de kamillebloemen toe.
• Haal van het vuur en wacht 10 minuten.
• Zeef en consumeer tot drie keer per dag.

Zie ook: Homemade Soap Recept voor Eczeem Skin

Appelciderazijn

Appelazijn is een geweldige oplossing voor migraine als ze worden veroorzaakt door stress en spierspanning..

Het bevat essentiële antioxidanten en mineralen die de bloedsomloop activeren en oefenen een kalmerend effect uit.

ingrediënten

• 1 eetlepel appelazijn (10 ml)
• 1 glas water (200 ml)

Hoe te bereiden?

• Verdun een lepel appelazijn in een glas water en drink wanneer u het eerste teken van migraine opmerkt.
• Gebruik niet meer dan twee glazen per dag.

Himalaya roze zout

Himalaya roze zout bevat 84 essentiële mineralen en krijgt de achternaam "wit goud". Het brengt het elektrolytniveau in evenwicht en revitaliseert het lichaam tegen vermoeidheid..

De combinatie met wat citroensap resulteert in een eeuwenoude remedie die de symptomen van migraine in korte tijd onder controle houdt.

Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is om de effecten ervan te bewijzen, zorgt het bewijs voor verlichting in slechts 10 minuten..

ingrediënten

• 1 glas water (200 ml)
• ½ citroensap
• 1 theelepel Himalaya roze zout (5 g)

Hoe te doen?

• Doe het roze Himalayazout in een glas en voeg het halve citroensap toe.
• Drink bij het eerste teken van pijn.
• Als preventie, kunt u dit nuchtere medicijn innemen?, drie keer per week.
• Drink slechts één keer per dag, omdat teveel zout schadelijk kan zijn.

Gemberthee

Gemberwortel bevat een actief ingrediënt genaamd gingerol dat, naast het zijn karakteristieke smaak te geven, fungeert als ontstekingsremmende en natuurlijke pijnstiller.

Deze effecten helpen bij het verlichten van veel voorkomende hoofdpijn, migraine en andere soorten pijn als gevolg van ontstekingen..

ingrediënten

• 2 eetlepels geraspte gemberwortel (20 g)
• 1 kop water (250 ml)
• ½ citroensap
• 1 honinglepel (25 g) (optioneel)

Hoe te bereiden?

• Doe de gemberwortel in een kop kokend water en laat staan.
• Voeg vóór inname een half citroensap en honing toe om te zoeten.
• Consumeer bij voorkeur voordat de pijn in intensiteit toeneemt.

We raden aan om te lezen: knoflook, gember en honing om 8 veel voorkomende ziekten te behandelen

Goudsbloemthee

Goudsbloem is een prachtige ontstekingsremmende plant die sinds de oudheid heeft gediend om verschillende soorten ziekten te verlichten..

Het heeft een kalmerend effect. die de pijn en vermoeidheid veroorzaakt door migraine onder controle houdt.

ingrediënten

• 3 eetlepels gedroogde calendula (30 g)
• 1 kop water (250 ml)

Hoe te doen?

• Plaats de goudsbloem in een pan met water en laat drie minuten sudderen.
• Na deze tijd van het vuur halen en een paar minuten laten staan.
• Filter de vloeistof en consumeer tot twee keer per dag.
• Niet aanbevolen voor mensen die allergisch zijn voor madeliefjes, chrysanten of elke plant in de asteraceous of aanverwante familie..
• Het mag ook niet worden geconsumeerd als u een farmacologische behandeling volgt..

Kies een van deze remedies en consumeer ze zoals aangegeven.. Neem er niet meerdere tegelijk, omdat het ongewenste reacties kan veroorzaken.

Raadpleeg onmiddellijk een arts als de pijn aanhoudt en toeneemt..

Nachtelijke hoofdpijn: wat is de reden erachter?