Hoe darmkanker op tijd te detecteren?

Darmkanker is een van de meest gediagnosticeerde kankersoorten ter wereld.. Het is een kanker die zich ontwikkelt in het lagere spijsverteringsstelsel, meestal de dikke darm of het rectum genoemd, meestal gedurende een periode van 10 tot 15 jaar..

Het begint met een kleine bobbel in het weefsel die de dikke darm bedekt en wordt uiteindelijk kanker..

In eerste instantie zwijgt deze kanker en vertoont geen concreet symptoom dat de persoon alert maakt. Dit is de reden waarom de patiënt risico loopt, omdat het te laat kan zijn wanneer hij zijn toestand kent..

Het is daarom erg belangrijk om zo nu en dan een medische controle uit te voeren en ervoor te zorgen dat alles in orde is. Men moet ook alert zijn voor het geval dat de ontlasting verandert. Dit kan een eerste teken zijn van deze vreselijke ziekte..

Colon Cancer Warning Symptoms

Een van de belangrijkste nadelen van darmkanker is dat het in de vroege stadia geen specifiek symptoom heeft. Zo kan elk klein teken worden aangezien voor een ander type spijsverteringsziekte..

Dat is waarom, Het is belangrijk om een ​​arts en / of specialist te raadplegen als u spijsverteringsproblemen heeft of ander bloed of ontlasting heeft..

Hier zijn enkele andere waarschuwingssymptomen die u moet overwegen om darmkanker op tijd te detecteren:

• Bloeden in het rectum bij het poepen met bloedvlekken en / of een zeer donkere kleur.
• Veranderingen in de stoelgang als uw normale functioneren om te verteren.
• Pijn in de onderbuik.
• Diarree, constipatie of een gevoel dat de darmen niet volledig evacueren.
• Fecaal materiaal te dik of minder vloeibaar dan normaal.
• Ernstige buikkrampen, een opgeblazen gevoel, een zeer vol en gasvormig gevoel.
• Acute tekenen van darmobstructie.
• Chronische bloedarmoede door ijzertekort door occult en constant bloeden in de ontlasting.
• Constante vermoeidheid en vermoeidheid.
• Verlies van eetlust en gewichtsverlies.
• Koorts en algemene malaise.

Hoe darmkanker te voorkomen?

Het voorkomen van darmkanker is mogelijk en ieder van ons is er verantwoordelijk voor. Er zijn dus verschillende manieren om deze ziekte te voorkomen en daarvoor moeten we weten hoeveel we eraan worden blootgesteld..

genetica

Een manier om deze kanker te voorkomen is om de genetische achtergrond te overwegen.. Daarom is het van vitaal belang om te weten of iemand bij ons in de buurt dit probleem heeft gehad om een ​​mogelijke darmkanker op tijd op te sporen. Dus hoe sneller u zich identificeert, hoe groter de kans dat u een behandeling vindt die u geneest..

overleg

Als u denkt dat we enkele symptomen van darmkanker hebben Het is belangrijk om een ​​gespecialiseerde arts te zoeken die de nodige onderzoeken en indien mogelijk een colonoscopie zal uitvoeren.

Als u ouder bent dan 50, heeft u ook een hoger risico op het ontwikkelen van darmkanker., moet vaker medische controles uitvoeren dan een jongere persoon.

Snijd alcohol en sigaretten

Stop alcohol- en sigarettenconsumptie. Deze slechte gewoonten zijn belangrijke oorzaken van darmkanker, volgens een studie van het World Cancer Research Fund..

eten

Het verzorgen van voedsel is een andere manier om deze kanker te voorkomen, en andere soorten ook. Voedsel heeft veel te maken met de ontwikkeling of genezing van de ziekte. In het geval van darmkanker, Vermijd rood vlees en kies vis en kip..

Bovendien wordt het ook aanbevolen om volle granen, peulvruchten, hele meel, noten, groenten en calciumrijke voedingsmiddelen zoals melk (bij voorkeur groenten) te consumeren..

Ten slotte is het goed om voedingsmiddelen te consumeren die rijk zijn aan vitamine D en mineralen..

Drink water

Drinkwater is erg goed voor de gezondheid en het lichaam in het algemeen.. Dagelijks veel water drinken is ook ideaal om kanker te voorkomen..

Snoep verminderen

Verminder de consumptie van snoep en suikers, vooral als ze worden geraffineerd. Als optie kunt u zoeten met honing of bruine suiker..

Lichamelijke inactiviteit

Vermijd vallen in een zittende levensstijl als Zwaarlijvige mensen hebben de neiging om gemakkelijker darmkanker en andere ziekten te ontwikkelen..

Kies ten slotte voor gezonde gewoonten zoals lichaamsbeweging, neem minstens 30 minuten, 4 keer per week om een ​​soort sport te beoefenen. Dit is een goede manier om kanker te voorkomen en de algehele gezondheid van het lichaam te behouden..