Hoe gastritis te bestrijden met 7 natuurlijke remedies

Gastritis is een spijsverteringsprobleem dat treedt op wanneer de maagwand geïrriteerd raakt vanwege overmatige productie van zure sappen.

Het is een veel voorkomende ziekte in de bevolking, vaak veroorzaakt door slechte eetgewoonten, hoewel het ook door bacteriën kan worden veroorzaakt. Helicobacter pylori. 

Het belangrijkste symptoom is een ongemakkelijk brandend gevoel in de buik., gaat bijna altijd gepaard met pijn, ontsteking en indigestie.

Het kan soms sporadisch zijn; het wordt echter een terugkerende aandoeningdie, indien onbehandeld, andere complicaties veroorzaakt.

Gelukkig zijn er, naast door artsen aanbevolen behandelingen, natuurlijke remedies die de symptomen kunnen verminderen zonder bijwerkingen te veroorzaken..

In dit artikel delen we zeven goede opties. dus u twijfelt er niet aan bij het eerste teken van de ziekte.

1. Aardappelsap

Natuurlijk aardappelsap is een antacidummiddel dat helpt de maag-pH te reguleren om brand en pijn te beheersen veroorzaakt door gastritis.

De eigenschappen verminderen de overmatige productie van gassen en verminderen ook het niveau van ontsteking geassocieerd met deze aandoening..

Wat moet ik doen??

• Haal het sap uit een aardappel en consumeer drie tot vier lepels.
• Neem tweemaal daags als de symptomen aanhouden..

2. Kokoswater

Kokoswater staat bekend om zijn hoge gehalte aan essentiële voedingsstoffen en is een gezonde optie om dit spijsverteringsprobleem aan te pakken..

Het alkalische vermogen vermindert overtollige zuurgraad en is een vochtinbrengende drank, dient als ondersteuning voor maagontgifting.

Wat moet ik doen??

• Drink gewoon een half glas kokoswater (100 ml) voor het eerste symptoom van gastritis..
• Als het ongemak aanhoudt, consumeer tot drie keer per dag..

Misschien bent u geïnteresseerd: Voordelen van kokoswater consumeren

3. Natuurlijke yoghurt

Levende gewassen in natuurlijke yoghurt zijn uitstekende bondgenoten om bacteriën te bestrijden H. pylori, verantwoordelijk voor chronische gastritis.

Deze probiotica regelen de pH van het maagdarmkanaal en bovendien, versterk de laag die de maag beschermt tegen overmatige zuurgraad. 

Wat moet ik doen??

• Eet eenvoudig twee koppen yoghurt (250 g) per dag totdat de aandoening is verlicht..

4. Aardbei

De aardbeien bevatten fenolverbindingen die ontstekingen kunnen helpen verminderen van maagwand om de symptomen van gastritis onder ogen te zien.

De antioxidanten bestrijden de negatieve werking van vrije radicalen en ondersteunen anderzijds de regeneratie van het maagslijmvlies..

Wat moet ik doen??

• Bereid eenvoudig een infusie met gedroogde aardbeienbladeren voor en consumeer 2 keer per dag..
• Eet ook elke dag drie of vijf rijpe aardbeien..

5. Rijstmelk

Rijstmelk is een groentendrank die wereldwijd populair is geworden als een ideale remedie voor diarree en huidproblemen..

Bevat mineralen, evenals antioxidanten en vezels, die helpen de spijsvertering pH te reguleren om overmatige zuurgraad en gastritis te voorkomen.

Bovendien vermindert het innemen het brandende gevoel in de buik en bestrijdt het effectief ontstekingen..

Wat moet ik doen??

• Voeg eerst een paar lepels rijst (20 g) toe aan een glas water (200 ml).
• Breng vervolgens enkele minuten aan de kook.
• Na het verkrijgen van een witte drank, zeef en consumeer.
• Herhaal het medicijn tot twee keer per dag..

6. Organische honing

Honing is een natuurlijk antacidum dat kan helpen de maagwand te herstellen om zweren en gastritis te voorkomen.

Hun natuurlijke suikers zijn een bron van brandstof voor het lichaam en vormen, omdat ze gemakkelijk kunnen worden gemetaboliseerd, geen gezondheidsprobleem..

Bevat mineralen, antioxidanten en ontstekingsremmende middelen. die de controle van buikpijn en irritatie bepalen.

Wat moet ik doen??

• Eet eerst twee eetlepels organische honing (50 g) vóór het eerste symptoom van de ziekte..
• Als het u bevalt, verdun het dan in warm water voor een gemakkelijkere inname..

Lees ook: 3 antioxiderende sappen om vroegtijdige veroudering te bestrijden

7. Aloë Vera

Aloë vera-bladkristal is een natuurlijke remedie met antimicrobiële en ontstekingsremmende eigenschappen die gastritis effectief kunnen bestrijden..

De natuurlijke actieve stoffen kunnen de werking van bacteriën remmen. H. pylori en bovendien het herstel van het maagslijmvlies ondersteunen.

Wat moet ik doen??

• Pak eerst een paar lepels aloë vera-gel (30 g).
• Klop vervolgens in een blender met wat water.
• Gebruik tot slot het medicijn, bij voorkeur nuchter.

Opmerking: omdat het een mild laxerend effect heeft, mag het niet teveel worden geconsumeerd..

Daarom zijn er verschillende opties voor het behandelen van gastritis zonder overmatige conventionele antacida te consumeren..

Kies daarom een ​​van de aanbevolen remedies en test zelf uw voordelen.

7 Vruchten om symptomen van gastritis te verlichten