Citroengrasthee voor hoofdpijn

Citroengrasthee is een natuurlijke remedie met hoge ontgiftende kracht, voedend en zeer geschikt voor het verlichten van spanningsgerelateerde hoofdpijn of zelfs migraine.

Dus als je nog nooit van citroengras hebt gehoord, weet dan dat het de wetenschappelijke naam is Cymbopogon, maar dat ook het is bekend als Holygrass of citroengras.

Bovendien is het heel gebruikelijk in India en Mexico, en het aroma is zeer aangenaam..

Volgens een studie aan de Griffith University in Australië is citroengrasthee erg goed voor het verlichten van ernstige hoofdpijn..

We vinden het erg interessant om deze informatie met u te delen die zeker van grote hulp zal zijn..

Citroengrasthee: gezond en medicinaal

Als een nieuwsgierigheid, Australische aboriginals gebruiken al vele jaren citroengrasthee om hoofdpijn te verlichten.

Zoveel Australische universiteiten hebben belangstelling getoond om uit te zoeken of hun voordelen echt waar zijn..

Ontdek 10 oorzaken van migraine

Het onderzoek werd geleid door professor Lyn Griffiths, Dr. Darren Grice en Dr. Kelly Rogers. En wat zijn de conclusies? We zullen uitleggen:

• Citroengras heeft hetzelfde effect als een pijnstiller of ontstekingsremmer. om migraine of hoofdpijn te verlichten.
• De studie duurde vijf jaar en de bevindingen werden gepubliceerd in zowel complementaire geneeskunde als alternatieve en natuurlijke geneeskunde tijdschriften. Aboriginals wisten wat ze deden toen ze citroengras gebruikten om hun hoofdpijn te behandelen..

Citroengras: Zeer goed voor migraine

• Hoofdpijn en migraine zijn afkomstig van een soort abnormale activiteit in onze hersenen., zoals veranderingen in serotonineniveaus, die op hun beurt ook het functioneren van bloedplaatjes beïnvloeden.
• Dus als er een teveel aan bloedplaatjes is, bestaat er een risico op de vorming van interne stolsels die de juiste oxygenatie van de hersenen bedreigen en bijgevolg kunnen we last krijgen van beroertes (beroertes).
• Citroengras regelt de bloedplaatjesfunctie, voorkomen dat ze zich ophopen en de afgifte van serotonine effectief beheersen.
• De therapeutische eigenschappen zijn te wijten aan eugenol., belast met het normaliseren van de werking van veel van onze basisfuncties.
• Citroengras fungeert als een aspirine.
• Bovendien regelt het, dankzij zijn vermogen om serotonine te 'beheersen', humeur, eetlust, slaap, spiercontractie en sommige cognitieve functies, waaronder geheugen. Het is een fantastische plant.

We raden ook aan om te lezen: Groene thee tegen vasthouden van vocht

Artsen vertellen ons dat soms het oudste en meest traditionele medicijn op basis van deze planten basiselementen bevat die dienen voor de behandeling van verschillende ziekten en aandoeningen..

Citroengras is een natuurlijke ontgifter

Dit is ook interessant: dankzij citroengrasthee kunnen we de gifstoffen en schadelijke elementen die zich ophopen in onze hersenen en het cardiovasculaire systeem verwijderen..

Bovendien is het in staat urinezuur te verwijderen en controle van slechte cholesterolwaarden of LDL.

Citroengrasthee is rijk aan voedingsstoffen

Citroengrasthee is zeer rijk aan vitamines en mineralen, vooral al het B-complex. zeer rijk aan magnesium, calcium, magnesium en fosfor.

Met deze plant kunnen we, naast het bereiden van zeer therapeutische theeën om hoofdpijn en migraine en koorts te verlichten, ook soepen en crèmes maken..

Het is zeer aromatisch en voegt een vleugje originaliteit toe aan onze gerechten..

Wees enthousiast om te experimenteren!

Hoe bereid ik mijn citroengrasthee voor om de hoofdpijn te verlichten?

Citroengras is te vinden in de gedehydrateerde versie. in verschillende natuurvoedingswinkels. Het is ook heel gemakkelijk om thuis te groeien..

Als je het in zijn natuurlijke vorm gebruikt, heb je een tak nodig, die we in verschillende stukken zullen snijden om de thee te bereiden..

ingrediënten

• 1 eetlepel gedroogd citroengras (10 g) of een tak van de plant
• 1 glas water (200 ml)
• 1 theelepel honing (7,5 g)

Ken de voordelen van het elke dag drinken van warm citroenwater

voorbereiding:

• Als je de gedroogde plant gaat gebruiken, maak je gewoon een thee voor ongeveer 10 tot 15 minuten. Als je natuurlijke planten gebruikt, kook dan 20 minuten.
• dan, zet het vuur uit en laat het ongeveer 10 minuten staan.
• Zeef ten slotte de thee en serveer het in je favoriete kopje.

Zoet met wat honing en drink in kleine slokjes, geniet van deze zo therapeutische thee die je zal helpen zowel spanningshoofdpijn als migraine te verminderen.

Kortom, het is een natuurlijke aanvulling die het overwegen waard is.

De geneeskrachtige kracht van holygrass