Kaneel en citroen Een sensationele remedie die je moet ontdekken

Het combineren van kaneel en citroen is een van de meest voorkomende strategieën in de natuurlijke geneeskunde..

In feite maken deze twee ingrediënten deel uit van de dagelijkse middelen waarvan we eenvoudig en nuttig kunnen profiteren..

Dus als u gewend bent of geïnteresseerd bent in het consumeren van vitaminecomplexen om uw immuniteit te vergroten, probeer dan de tips die we u nu zullen geven..

Citroen, een helende vrucht en kaneel, een eeuwenoud kruid, vormen een unieke erfenis vol voedingsstoffen. ontworpen om uw welzijn te verbeteren zonder u bijwerkingen te veroorzaken.

Omdat ze binnen ons bereik liggen, zijn zuinig en voegen smaak en kleur toe aan ons dagelijks leven en voedsel, dus waarom zou je ze niet samen gebruiken??

Vandaag nodigen we u in onze ruimte uit om de voordelen van kaneel en citroen te ontdekken. Dit geneesmiddel wordt essentieel in uw leven! Dus blijf op de hoogte en bekijk het recept!

1. Kaneel en citroen om gewrichtspijn te verminderen

Als u artritis heeft, zal het gebruik van dit kaneel- en citroenmedicijn u elke dag helpen zwelling en ontsteking verminderen.

Dat komt omdat citroen rijk is aan vitamine C, een essentiële samenstelling voor ons lichaam om collageen te genereren, kortom een ​​essentieel eiwit voor de gezondheid van botten en gewrichten.

Citroensap is bovendien zeer rijk aan antioxidanten waarmee u ontstekingen zeer effectief kunt verminderen. Om deze remedie te laten werken, moet deze echter constant worden gebruikt..

Daarom door kaneel met citroen te combineren u zult profiteren van zijn diuretische en ontgiftende eigenschappen.

Bovendien zijn beide ontstekingsremmend en worden ze vaak gebruikt om deze veel voorkomende aandoeningen te behandelen, dus als je last hebt van artritis en je beter wilt voelen, probeer dan deze behandeling:

ingrediënten

• 1 tak kaneel
• 5 el citroensap (50 ml)
• 1 theelepel honing (7,5 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

• Verhit het water en voeg dan, tijdens het koken, de kaneel en honing toe. Laat gedurende 15 minuten infuseren en laat dan nog 10 minuten staan..
• Zeef de inhoud en serveer bijvoorbeeld in je favoriete beker. Voeg vervolgens de vijf eetlepels citroensap toe..
• Drink elke dag vasten.

2. Kaneel en citroen om gewicht te verliezen

Je hebt vast wel gehoord dat 'er voedingsmiddelen zijn die ons metabolisme versnellen'. Dus als er een effectieve manier is om de stofwisseling te verhogen, is het dankzij deze remedie op basis van kaneel en citroen..

Kaneel ons helpt de insulinespiegels in het bloed onder controle te houden, evenals de koolhydraten.

Op die manier, in plaats van ze op te slaan, ons lichaam zal ze gebruiken als een vorm van energie.

Dus door elke dag deze combinatie van kaneel en citroen te nemen, kun je omgaan met het taaiste vet, dat wil zeggen dat het zich in de buik bevindt om geleidelijk aan af te vallen met gezondheid..

Hieronder leggen we uit hoe u dit geneesmiddel moet innemen om geleidelijk gewichtsverlies en lichaamsvet te bevorderen..

Lees ook: Kaneel, appel en citroenwater om af te vallen

ingrediënten

• 1 tak kaneel
• 5 el citroensap (50 ml)
• 1 theelepel honing (7,5 g)
• 1 kop water (250 ml)

voorbereiding

Zoals u ziet, zijn de ingrediënten hetzelfde als het vorige recept. U moet dezelfde instructies volgen..

Het enige verschil is dat u moet dit geneesmiddel 20 minuten na de hoofdmaaltijd van de dag innemen. Dit versnelt de stofwisseling en zorgt tegelijkertijd voor de spijsvertering..

3. Krijg een gezond, schoon en acne-vrij gezicht

Kaneel, samen met citroensap, werkt als een effectief antibacterieel middel. Beide richten hun werkgebied op twee gebieden:

• Citroensap helpt vlekken te verminderen - maar vervaagt niet - dat de meest opstandige acne meestal verlaat.
• Kaneel zal kleine infecties verminderen. die de puistjes veroorzaken.
• Als je elke avond aan deze eenvoudige remedie went, kun je de impact van acne verminderen en op zijn beurt de kleine littekens of vlekken die bij dit probleem horen verzachten..

Zie ook: Hoe citroen te gebruiken voor een mooie en gezonde huid

Het is het proberen waard. Zie hoe te doen.

ingrediënten

• 1 theelepel kaneel (5 g)
• 1 el citroensap (10 ml)
• Een kleine container
• 1 katoenen schijf

voorbereiding

• Gebruik deze behandeling eerst 's nachts, voordat u gaat slapen.. Vergeet niet om je gezicht goed schoon te maken voor het aanbrengen.
• Week de katoen met het mengsel van de twee ingrediënten en breng aan op de gebieden die het meest door acne worden getroffen..
• Laat 5 minuten staan ​​en spoel vervolgens met warm water.
• Doe dit telkens wanneer een mee-eter verschijnt of om de gezichtsvlekken geassocieerd met acne te verminderen..

4. Vechten tegen verkoudheid en griep

Dit medicijn op basis van kaneel en citroen voorkomt niet dat we besmet raken met het griepvirus of de kou. Dit is iets belangrijks dat we duidelijk moeten maken..

Wat we echter zullen bereiken, is dat de effecten lichter zijn en dat we sneller kunnen herstellen..

Dankzij citroen-vitamine C en de antibacteriële effecten van kaneel het zal mogelijk zijn om een ​​sterker immuunsysteem te hebben.

Op deze manier, vermijd koortsachtige periodes en overtollig slijm.

We leggen hieronder uit hoe u deze sensationele remedie kunt bereiden.

ingrediënten

• 1 tak kaneel
• 1 kop sinaasappelsap (250 ml)
• 5 el citroensap (50 ml)
• 1 theelepel honing (7,5 g)

voorbereiding

• Pak eerst het natuurlijke sinaasappelsap. Eenmaal gedaan, zullen we het 5 minuten in het vuur brengen samen met de kaneel en honing..
• Na deze tijd verwijderen we de kaneel en voegen de 5 citroenlepels toe.
• Drink 's ochtends bij uw ontbijt. Je zult zien hoe goed het eruit ziet.

Hoofdafbeelding hoffelijkheid van © wikiHow.com