Gezondheid, haar en huid Voordelen van honing met citroen

Allereerst moet worden gezegd dat dit twee ingrediënten zijn die wereldwijd veel worden gebruikt vanwege hun variabiliteit en de eigenschappen die ze allebei hebben.. Daarom zullen we in dit artikel het gebruik van honing met citroen presenteren.

Ze zijn heel gemakkelijk aan te schaffen, dus de meeste mensen hebben ze in de bijkeuken. Dit komt omdat ze op elk moment kunnen worden gebruikt..

Hoewel elk voor verschillende doeleinden kan worden gebruikt, de twee ingrediënten samen kunnen hun antioxiderende, antibacteriële effecten en al hun voedingsstoffen verbeteren..

Als je deze ingrediënten thuis hebt en nog steeds niet weet hoe je er samen van kunt genieten, wanhoop dan niet.

Immers, Hier zijn 8 gezondheids- en schoonheidsvoordelen van honing met citroen.

Verminder buikvet en bestrijd zwaarlijvigheid

Citroenen bevatten weinig calorieën en hun hoge gehalte aan antioxidanten helpt vetcellen af ​​te breken.. Aan de andere kant is honing vetvrij, het levert energie aan het lichaam om de fysieke prestaties te verbeteren en de suiker is gemakkelijk verteerbaar..

Wat moet er gebeuren??

Meng een 7,5 g honing met 3 eetlepels citroensap (45 ml) en verdun in 200 ml warm water. Dus consumeer deze vastende drank elke dag om van de voordelen te genieten..

Bestrijd verschillende luchtwegproblemen

Citroensap en honing kunnen koude-vechtende bacteriën en micro-organismen bestrijden, astma, keelpijn en vele andere luchtwegproblemen. Dus deze twee ingrediënten vormen een uitstekende siroop om deze gezondheidsproblemen effectief te bestrijden..

Wat moet er gebeuren??

Meng een eetlepel honing (7,5 g) met twee eetlepels citroensap (30 ml) en verdun ze vervolgens in een glas warm water (200 ml).. Drink dit mengsel meerdere keren per dag om het meeste uit de effecten te halen..

Honing met citroen helpt bij de behandeling van verkoudheid en griep

Hoewel de vorige remedie kan worden gebruikt om verschillende griep- en verkoudheidssymptomen te bestrijden., Deze natuurlijke remedie is een andere goede optie om ze te verminderen en virussen te stoppen..

Wat moet er gebeuren??

Kook een liter water en voeg twee plakjes gember toe. Voeg vervolgens drie eetlepels citroensap (45 ml) en drie eetlepels honing (75 g) toe. Drink dit mengsel drie tot vier keer per dag..

Zuiver het spijsverteringskanaal

Citroen en honing zijn een goede remedie om de pH van het lichaam te reguleren, de zuurgraad te elimineren en belangrijke voedingsstoffen te ontvangen., zoals vitamine C, riboflavine en vitamine B bijvoorbeeld. Deze combinatie is ook goed voor het zuiveren van bloed en lever, evenals voor het behandelen van maagaandoeningen zoals zure oprispingen en zweren..

Wat moet er gebeuren??

Bereid een tonic met twee lepels citroensap (30 ml), een honinglepel (25 g) en een glas warm water (200 ml). Verdun alle ingrediënten goed en drink bij voorkeur nuchter.

Insectenbeten en -wonden behandelen

Beide hebben antiseptische eigenschappen die positief kunnen werken op kleine wonden, infecties voorkomen en uiteindelijk hun herstel versnellen. Honing kan micro-organismen elimineren, terwijl citroen voorkomt dat bacteriën zich verspreiden.

Wat moet er gebeuren??

Het drinken van het citroen- en honingtonicum kan helpen in geval van letsel of infectie. We kunnen ook een mengsel van beide ingrediënten rechtstreeks op de huid aanbrengen om lokaal van hun voordelen te genieten..

Maak de huid lichter

De honing-citroenmix kan de lichte teint van de huid herwinnen, waardoor deze zijdezacht, glad en stralend wordt..

Wat moet er gebeuren??

Maak een mengsel van gelijke delen van de ingrediënten en breng het aan op de huid van het gezicht, laat het 20 minuten inwerken.

Deze behandeling moet 's nachts worden toegepast., omdat het nadelige effecten kan hebben als er directe blootstelling aan de zon is.

Maak kennis met enkele zelfgemaakte crèmes om huidvlekken te verminderen.

Help overtollige olie in de huid en mee-eters te verwijderen

Een masker op basis van dit mengsel is ook nuttig bij het behandelen van mee-eters en overtollige olie in de huid. Dit komt omdat beide ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen bevatten die diep in de huid doordringen om onzuiverheden te elimineren..

Wat moet er gebeuren??

Snijd een citroen in tweeën, vet een van de helften in met bijenhoning en wrijf het vervolgens over het gezicht.. Laat het 15 minuten zitten en spoel je gezicht goed.

Schoon en vet haar

Honing-citroenmengsel reinigt diep het haar, maakt het glad en verwijdert overtollig vet voor een gezondere, mooiere look.

Wat moet er gebeuren??

Meng 4 eetlepels honing (100 g) met twee citroensap. Breng het mengsel aan op de hoofdhuid en het haar en laat het 30 minuten staan.. Spoel ten slotte af met je gebruikelijke shampoo.

Honey Bees: 7 Amazing Uses