Henry Lester
0 
5014
1133
Ontgiften van het lichaam elimineert overtollige giftige stoffen in het bloed, de lever en andere uitscheidingsorganen van het lichaam.
Het lichaam heeft het natuurlijke vermogen om afval te verwijderen dat het niet nodig heeft. Soms is hij echter overbelast en heeft hij moeite zijn taken uit te voeren..
Gelukkig zijn er een aantal natuurlijke ingrediënten waarvan de eigenschappen hun reinheid stimuleren om elke functie te optimaliseren..
Onder deze ingrediënten zijn gember, kurkuma en cayennepeper, wereldwijd bekend om hun culinaire toepassingen en medicinale toepassingen..
De combinatie in één behandeling geeft ons een krachtige natuurlijke remedie met ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen ondersteunen de zuivering en bescherming van de belangrijkste systemen van het lichaam.
Vandaag willen we hun eigenschappen en het eenvoudige recept om thuis te bereiden in detail delen. Bekijk het hieronder:
Wat zijn de voordelen van gember, kurkuma en cayennepeper drankje?
De drank van gember, kurkuma en cayennepeper smaakt niet erg aangenaam, maar zit vol met krachtige stoffen die prachtige gezondheidsvoordelen bieden..
Het wordt aanbevolen voor het reinigen van het lymfestelsel, maar ook voor het verbeteren van de afweer en het verhogen van de stofwisseling..
Hieronder zullen we vermelden wat elk ingrediënt biedt, zodat we kunnen begrijpen hoe ze ons helpen het lichaam te ontgiften..
Misschien ook interessant voor u: Cholesterol bestrijden met dit artisjokrecept
Gembereigenschappen
Gember is een kruidige smaak aromatische wortel die is sinds de oudheid gebruikt voor verschillende culinaire en medicinale doeleinden.
Het was onderdeel van de traditionele Chinese geneeskunde, maar is ook opgenomen in andere culturen in de wereld die het waarderen vanwege zijn voedingswaarde..
Heeft een hoog gehalte aan etherische oliën, vitamines, mineralen en aminozuren die ziekten voorkomen en de afweer versterken..
Gingerol is een actieve stof die het een pittige touch geeft en een ontstekingsremmende en antivirale werking geeft vermindert symptomen van gewrichts-, ademhalings- en spijsverteringsproblemen.
Opgemerkt moet worden dat het een bron is van:- Vitaminen (B en C)
- Mineralen (calcium, fosfor, aluminium, chroom)
- Asparaginezuur
- tryptofaan
- flavonoïden
- caroteen
Kurkuma eigenschappen
Kurkuma is een specerij afgeleid van lange kurkuma, een plant die deel uitmaakt van de familie Zingiberaceae.
De antioxiderende, ontstekingsremmende en ontgiftende eigenschappen worden gebruikt als basis om lever, bloed en andere belangrijke organen schoon te maken.
Curcumine, de actieve stof, biedt u voordelen tegen ontstekings- en hart- en vaatziekten die de kwaliteit van leven verslechteren..
Sindsdien ook een van de meest aanbevolen voor de gezondheid van de hersenen voorkomt amyloïde plaques die dementie of de ziekte van Alzheimer kunnen veroorzaken.
De consumptie ervan wordt aanbevolen om het metabolisme te stimuleren en artritis te bestrijden en de tekenen van voortijdige veroudering te voorkomen..
Eigenschappen van Cayennepeper
Cayennepeper is een kruidige smaakkruid die wordt gebruikt in een breed scala aan recepten en folkremedies..
Het wordt gekenmerkt door het hoge gehalte aan capsaïcine, een stof die niet alleen de smaak geeft maar ook geeft Antibioticum, ontstekingsremmende en antioxiderende eigenschappen.
Het is een belangrijke bron van vitamine A en C, evenals calcium, kalium en vezels..
Het wordt momenteel gebruikt als basis voor het bereiden van zalven en crèmes, zoals heeft een pijnstillende werking die pijn blokkeert en zwelling vermindert.
Het ontgiftende voordeel wordt voornamelijk toegeschreven aan zijn vermogen om de bloedsomloop te verbeteren en het ritme van het lymfatische en spijsverteringsstelsel te verhogen..
Bezoek het artikel: 8 krachtige natuurlijke pijnstillers die geen bijwerkingen hebben
Hoe ze te combineren in een lichaamsdetoxdrank
De bereiding van deze detoxdrank is heel eenvoudig en vereist geen dure of moeilijke ingrediënten om te kopen..
De aanbevolen tijd om het lichaam te ontgiften is 5 tot 7 dagen achter elkaar., om de twee of drie maanden.
ingrediënten
- 2 stuks verse gember
- 2 theelepels kurkumapoeder (10 g)
- 2 snufjes cayennepeper (4 g)
- 4 citroenen
- 2 liter water
- Honing (optioneel)
voorbereiding
- Haal de stukjes gember eerst door een sapcentrifuge en meng het met het drie citroensap.
- Na het mengen van het vorige product met de twee liter water, voeg je de kurkuma, cayennepeper en de resterende schijfjes citroen toe..
- Roer alles met een houten lepel en zoeten met een beetje honing naar smaak.
- Laat 10 minuten staan en begin met uw consumptie.
- Neem nuchter voor de aanbevolen tijd..
Ten slotte, als u een gezondheidstoestand heeft en vragen hebt over dit drankje, raden we u aan uw arts te raadplegen voordat u begint te drinken, omdat in sommige gevallen kunnen hun verbindingen contraproductief zijn.
Vermijd het te veel te gebruiken en ga door met de gegeven tips om te profiteren van al zijn eigenschappen..
Natuurlijke gemberremedies voor misselijkheid