Werken de taille reductiebanden?

Veel mensen zoeken naar manieren om hun taille te verminderen door crèmes, voedingsmiddelen, therapieën en medicijnen.. Hoewel ze hebben gehoord van de reductiebanden, weten ze nog steeds niet in detail waar het voor is en hoe het te gebruiken..

Ontdek in dit artikel hoe u uw taille kunt verminderen en uw silhouet kunt verbeteren met het juiste verkleinbereik en een aantal zeer effectief advies..

Wat zijn de verkleiningsbereiken??

Zoals de naam al aangeeft, de verminderende bereiken help ons om de taille geleidelijk te verminderen door de buikstreek samen te drukken.

Er zijn twee soorten reductiebereiken met verschillende functies:

• Door het gebruik van materialen die zweten bevorderen en daarom het verlies van vloeistoffen die zich in dit gebied ophopen.

Door het te nemen kunnen we zien hoeveel water we verliezen.

• Op modelniveau, geeft de gewenste vorm dankzij de toenemende druk die is gemaakt met behulp van beugels of andere bevestigers van verschillende breedtes.

Op deze manier kunnen we het bereik verkleinen als we centimeters verliezen.

Welke te kiezen?

Het is belangrijk om de verschillen tussen deze tracks te kennen om te beslissen welke het beste bij ons past:

• Het zweetbereik is het meest geschikt voor mensen die vaak last hebben van vochtretentie in verschillende delen van het lichaam en kan daarom veranderingen in het volume van de buik zien.

Het is ook ideaal voor mensen die cardiovasculaire oefeningen doen en willen profiteren van de inspanning om meer in het middelgebied te zweten..

• de progressieve reducerende banden werken beter om onze buik te vormen. Hoewel ze vet niet elimineren, kunnen ze het vormen.

Het is ook de beste keuze voor vrouwen die veel buikspieren hebben opgedaan en hun taille willen verkleinen..

We raden aan om altijd tracks van goede kwaliteit te kiezen., Gemaakt met stoffen die geschikt zijn om meerdere uren per dag in contact te komen met onze huid. Anders riskeren we allergische reacties..

De meest internationaal erkende progressieve reductiebereiken zijn die vervaardigd in Colombia..

Alle nummers werken?

Niet alle banden zijn ontworpen om de taille te verminderen..

In feite wordt een grote meerderheid van hen op de markt gebracht met als enig doel om het cijfer gedurende de tijd die we gebruiken te vormen.

Ze bereiken dit door lichte druk die ons niet belet onze routinematige activiteiten te doen..

Er zijn vormende banden van verschillende grootte en aangepast aan verschillende delen van het lichaam. (dijen, billen, buik en borsten) die zijn gemaakt om onder je kleding te dragen en je een tijdje slanker en steviger maken.

Hoewel het verminderen van banden ook deze functie kan uitvoeren, zijn ze misschien niet comfortabel voor ons om altijd onder kleding te dragen..

Sommigen scoren zelfs een beetje als we erg strakke kleding dragen. Dat is waarom, we kunnen beide soorten tracks combineren.

Hoe we gebruiken?

Het is heel belangrijk om te leren hoe u deze reductiebereiken correct gebruikt.. Niet alleen om ons doel te bereiken, maar ook om ons te schaden:

• We beginnen altijd met een snelle test van maximaal 30 minuten.
• Geleidelijk verhogen we de gebruikstijd als we ons comfortabel voelen.
• We zullen het onmiddellijk uitdoen als we ons ongemakkelijk, onwel of angstig voelen.
• We zullen ze niet gebruiken tijdens het verteren of naar bed gaan.
• We raden af ​​om het tijdens menstruatiedagen te gebruiken.
• Ook al kunnen we het gebruiken terwijl we zitten, de meest geschikte tijd is wanneer we staan, taken uitvoeren die geen gecompliceerde houdingen of grote inspanningen vereisen.

Bijvoorbeeld om iets kleins te doen terwijl je dingen in huis doet, etc..

Dienen om de houding te verbeteren?

Veel vrouwen zeggen dat ze tijdens het gebruik van de reducerende band ook een verbetering van hun houding voelen, omdat het hen helpt recht te worden.

In feite zijn er ook speciale sporen voor rugproblemen.

Hoewel bepaalde nummers kunnen helpen, moeten we dat niet vergeten het is essentieel om buikspieroefeningen op de gebruikelijke manier te doen.

Dit zal de buik veranderen in een sterke, natuurlijke rugsteun..

Elke methode om de taille te versmallen moet gepaard gaan met een uitgebalanceerd dieet en lichaamsbeweging minstens twee keer per week.

Hoofdafbeelding aangeboden door © wikiHow.com