Het verstrijken van jaren is onvermijdelijk, maar veroudering is optioneel

Het verstrijken van de jaren is onvermijdelijk. Niemand kan oud worden, noch wetenschap, noch medicijnen, noch de beste anti-rimpelcrème. Komt kalm en sereen aan, zoals de avondzon die ons warm en onbewust streelt.

Op dit moment wegen de jaren misschien zwaar, de decennia stellen een of andere verandering in ons gezicht en lichaam bloot, maar ... en oud worden? Jij bent een van die mensen die denkt dat authentieke ouderdom met die extra rimpel rond je ogen komt.?

Denk er eens over met ons mee, we zijn er zeker van dat ouder worden voor u voorbij de jaren is..

Oud worden is meer dan alleen een verjaardag

Er zijn mensen die 40 jaar oud zijn en de mentaliteit hebben van een 80-jarige. Het zijn droomloze persoonlijkheden die er niet in zijn geslaagd om doelen te stellen in hun dag en te lachen in hun uren..

Wat voor nut heeft deze vorm van leven voor ons? Je kent ongetwijfeld ook iemand die, hoewel ze al zeven of acht dozijn kaarsen op hun verjaardagstaart hebben geplaatst, een jeugdige geest heeft die licht en vreugde blijft geven aan degenen die het dichtst bij hen staan..

Dit zijn mensen die geen zin hadden om de tijd te leven..

Lees ook het geschenk van het zijn van een vrouw na 40

We moeten het verloop van jaren met integriteit accepteren. Dit betekent niet dat we zullen stoppen met het aanpakken van de incidentie van rimpels, verslapping, gewichtstoename als gevolg van hormonale veranderingen..

• Na verloop van tijd kan elke dag worden geconfronteerd als we gezond blijven, zorgen voor elk aspect van onze voeding en ons lichaam om ons goed te voelen..
• Het gaat er niet om dat de gevreesde volwassenheid nooit komt. Ze komt elke dag, beetje bij beetje. Ons uiteindelijke doel zou moeten zijn zich goed voelen, tevreden zijn met wie we zijn, wat we hebben bereikt en met het gezicht dat onze spiegel reflecteert.

Oud worden, een situatie waarmee we op veel manieren kunnen worden geconfronteerd

Als we zeggen dat ouder worden een persoonlijke optie is, zul je zeker niet overtuigd zijn. Dit lezen lijkt een van die zelfhulpzinnen die we vaak vinden op sociale netwerken..

Het zal echter interessant zijn om te weten dat er in het dagelijks leven veel dingen kunnen gebeuren, laat ons op de een of andere manier voortijdig oud worden.

En we hebben het niet alleen over de aanval van beroemde vrije radicalen of een onvoldoende vetrijk dieet. Het is iets dat dit alles overstijgt.

Teleurstellingen laten sporen na, het uitstellen van elke dag wat we willen doen, ontmoedigt ons, afwijzingen doen schade, kwade woorden doen pijn en frustratie vervult ons met negativiteit..

En dit alles, behalve het hebben van een emotionele impact, wordt ook extern gevoeld.

Wil je meer lezen? Het emotionele kenmerk van onze grootouders

Wat bedoelen we daarmee? dat het ouder worden gaat verder dan het hebben van een verjaardag. De hierboven geciteerde vragen zijn degenen die deze gewiste uitdrukking echt op ons gezicht leggen, deze rugpijn, op onze ziel, die ons zonder ons begrip oud maakt.

Wij nodigen u uit om eenvoudige strategieën in te voeren om deze veroudering het hoofd te bieden..

Geef jezelf meer prioriteit in je dagelijkse leven

We weten dat velen veel verantwoordelijkheden hebben, dat ze een baan hebben, kinderen, een te onderhouden huis en zelfs kleinkinderen om voor te zorgen. En het is duidelijk dat dit alles altijd belangrijk is geweest en altijd zal blijven in het leven, maar betekent dit dat we moeten stoppen met ons zorgen te maken over onszelf?

• Je bent belangrijk en als je niet goed bent, zul je anderen niet het beste kunnen bieden van jezelf.
• Zoek naar wat je gelukkig maakt, waar je elke dag van geniet en je ontspant. Reserveer een paar uur per dag voor jezelf. Het is je persoonlijke ruimte.
• Het is ook belangrijk om dit te onthouden: je geeft om anderen, en dit is belangrijk, maar het verdient ook anderen om voor je te zorgen en voor je te zorgen..

Het is nooit te laat om te doen waar je verliefd op wordt

Wie heeft je verteld dat je trein voorbij is, dat het niet langer jouw tijd is? De persoon die dit zegt weet weinig over het leven en nog minder over dromen, verlangens en geluk..

Het is nooit te laat om op de zeilboot van je dromen en projecten te stappen. Wie niet vecht voor wat het hart kenmerkt, is omdat het nog niet echt is begonnen te leven.

• Het is nooit te laat om weer lief te hebben, persoonlijk te groeien, een project te starten, te glimlachen en geluk te schenken. Dit is iets dat nooit in je gedachten zou moeten sterven..

Zolang je je dromen voor het leven en voor jezelf houdt, kun je je jaren en de mensen om je heen baren..

We kunnen niets doen om het verstrijken van de tijd te voorkomen, maar oud worden ...  Mogen de anderen oud worden! Omdat je goed verbonden blijft met het leven!