Het belang van zelfeffectiviteit

  • Peter Sherman
  • 0
  • 2496
  • 191

Het betekent dat zelfeffectiviteit hangt sterk af van ons zelfbeeld van onszelf. Hoe meer ik mezelf in staat vind om iets te bereiken, ik kan veel andere dingen kiezen en hoe rijker mijn pad zal zijn..

Als ik een laag zelfbeeld van mezelf heb, zal er gebeuren dat ik me zal conformeren. Dus ik ga mezelf op de automatische piloot vestigen en ik wil niets anders krijgen omdat ik mezelf niet capabel acht.

Het is belangrijk om hiermee rekening te houden, als we op dit punt zijn, is onze persoonlijke groei standby. Dit betekent dat we niet gelukkig zijn, dat we vastzitten en dat motivatie waarschijnlijk geen woord is in ons vocabulaire..

Als je zelfwerkzaam bent, ben je je beste vriend.

Een van de grote voordelen van self-efficacy is dat je je beste vriend wordt. Je weet dat je in staat bent om te bereiken wat je voorstelt en dat het bij je capaciteiten past. Je weet echter ook dat je hard moet werken om het te krijgen..

Hoe bekwaam we ons ook voelen, in dit leven komt niets als een geschenk. Dus als we echte zelfeffectiviteit hebben, we zullen weten hoe we onszelf kunnen motiveren om vooruit te komen, ook al raken veel obstakels ons terug.

Je zult jezelf geen defaitistische woorden geven, maar aanmoediging. Als alles zegt dat je het niet kunt, kijk je in de spiegel en vraag je jezelf af: “Hoe kun je niet? Probeer harder, werk harder, train harder en je zult het krijgen ”.

We hebben de neiging om onszelf slechte dingen te vertellen, vertel ons altijd het ergste. Maar een echt zichzelf wegcijferende persoon weet dat alles wat mooi is, alles wat motiverend is, en alles wat haar zal helpen om te krijgen wat ze wil, zichzelf is..

Als je motivatie afhankelijk is van anderen en je wil, ben je gedoemd te mislukken. Dus word je beste vriend. Zelfeffectiviteit is een echte remedie voor gebrek aan eigenwaarde..

Ontdek bovendien: het gevaar iedereen te willen behagen

Met self-efficacy verander je schadelijk gedrag en attitudes

Zelfeffectiviteit heeft zoveel kracht dat het ertoe kan leiden dat u schadelijk gedrag en attitudes verandert die u zich niet realiseerde. Als je bijvoorbeeld weet dat je iets kunt bereiken, zul je het eerst doen, in plaats van het uit te stellen zoals de meeste mensen doen..

Dit zal je helpen om niet uit te stellen. Maar bovenal, zal je helpen actie te ondernemen om te krijgen wat je wilt. Iemand die bijvoorbeeld niet denkt dat hij lange afstanden kan lopen, zal zich niet aanmelden voor een marathon. Als dit echter niet jouw geval is, zul je iets nieuws ervaren waardoor je als persoon groeit en je je goed voelt..

Mis het niet: wat verbergt zich achter de uitstellende gewoonte?

Jij neemt de controle over je leven

Wanneer zelfeffectiviteit je het gevoel geeft dat je alles kunt bereiken wat je jezelf stelt, jij zal zich niet langer overgeven aan de genade van de omstandigheden, noch zal hij zichzelf als slachtoffer van het lot beschouwen. Je zult weten dat je de loop van de dingen kunt veranderen als je dat wilt. Omdat het lot niet is geschreven.

Een zelfstandige persoon weet dat zij degene is die haar leven schrijft. Je hoeft jezelf niet te laten gaan als het je niet uitkomt. Je hoeft niet te accepteren wat je niet leuk vindt als het je niet toelaat om op te groeien.

Niemand anders dan deze persoon heeft controle. Zodat ze haar situatie met een simpele kan veranderen "Ik kan".

Dat, hoewel het klinkt als onzin, geeft je veel kracht. Omdat talles in dit leven is een wens, maar bovenal maak je acties en beslissingen.

Als we dit allemaal niet doen, zullen we zeker niet zichzelf wegcijferen, want we zullen het roer van ons schip niet overnemen. We zullen het aan anderen overlaten of afdrijven.

Beschouw je jezelf als een zelfeffectief persoon?? Wist je hoe noodzakelijk self-efficacy is voor persoonlijke groei? Niet vast komen te zitten, ons bekwaam voelen en bereiken wat we willen, maakt ons leven zinvol en non-stop.

Ten slotte zijn de gevolgen van stagnatie verdriet, frustratie, onvermogen om te genieten en gebrek aan doelen en dromen. We hebben allemaal de mogelijkheid om dingen gedaan te krijgen en verder te gaan. We hebben geen grenzen. Tenzij we deze grenzen zelf stellen.

7 tekenen dat je voorbestemd bent om te slagen



Niemand heeft nog op dit artikel gereageerd.

Een tijdschrift over goede gewoonten en gezondheid.
Leer hoe je goede gewoonten kunt ontwikkelen en slechte kunt opgeven. Leer hoe u voor uw gezondheid kunt zorgen en gelukkig kunt worden.