9 Thuis- en natuurlijke remedies voor prostaatproblemen

Mannen die zich zorgen maken over de gezondheid van de prostaat, moeten dat weten er zijn zeer geschikte voedingsmiddelen en medicinale planten om aandoeningen te voorkomen en meest voorkomende prostaatproblemen: prostatitis, goedaardige prostaathyperplasie of zelfs kanker.

Hoewel ze geen van deze problemen hebben, is het raadzaam om te voorkomen dat ze 30 of 40 jaar oud worden.

In dit artikel delen we 9 Thuis- en natuurlijke remedies om prostaatproblemen te verlichten. Onder hen belichten we de pompoenpitten, peterselie, cayennepeper en sabal.

Ze zijn allemaal zeer effectief voor mannen om op elke leeftijd een gezonde prostaat te hebben..

De prostaat en zijn aandoeningen

De prostaat is de klier die helpt produceren sperma. Het maakt daarom deel uit van het mannelijke voortplantingssysteem. Deze klier omringt het kanaal dat verantwoordelijk is voor het elimineren van urine uit de blaas naar buiten..

Hoewel het de grootte van een walnoot heeft, neemt het in grootte toe met de leeftijd. Dit kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen..

Om deze reden, Het is raadzaam om de meest voorkomende problemen van deze klier op natuurlijke wijze te voorkomen., die zijn als volgt:

• prostatitis: Prostaatontsteking, meestal veroorzaakt door een bacterie.
• Goedaardige prostaathyperplasie: Het is een buitensporige vergroting van de prostaat, gebruikelijk bij mannen vanaf 50 jaar. Veroorzaakt gestoord plassen of plassen, vooral 's nachts.
• Prostaatkanker: veroorzaakt pijn en moeite met normaal plassen.

Thuis- en natuurlijke remedies voor prostaatproblemen

1. Pompoenpitten

Een van de meest populaire remedies voor prostaatproblemen zijn pompoenpitten. Dit komt vooral door de hoog zink, een zeer heilzaam mineraal voor de prostaat.

• In het bijzonder worden ze aanbevolen als een remedie om goedaardige prostaathyperplasie te voorkomen en te behandelen..

2. Peterselie, citroen en wortel

Peterselie, citroen en wortelsap of drankje is een uitstekende remedie om de urineproductie te verhogen, gifstoffen te verwijderen en de blaasfunctie te vergemakkelijken.

• Deze effecten komen de gezondheid van de prostaat ten goede en voorkomen de uitbreiding ervan..
• We raden aan om het sap te vasten of uit de maaltijd te halen om het meer te genezen..

3. Cayennepeper

Capsaïcine in Cayenne kan ons helpen problemen met deze mannelijke klier te voorkomen.

echter, we moeten het beetje bij beetje beginnen te consumeren zodat het geen spijsverteringsstoornissen veroorzaakt.

Dus we zullen onze consumptie geleidelijk verhogen naarmate we de tolerantie verhogen.

4. Sabal

De sabal, ook bekend als  Zaagpalmetto, Wild palmhart, serene of dwergpalm, is een geweldig medicijn voor prostaatverzorging.

• Het is zeer effectief bij de behandeling van prostatitis of een goedaardige vergroting van deze klier en blaasaandoeningen..
• Het is ook een populaire behandeling voor mannelijke testosteron-gerelateerde kaalheid..

5. Brandnetel

De brandnetel is behalve een zeer zuiverende wilde plant ook regelt de prostaatgrootte en zorgt in het algemeen voor de urinewegen.

• We kunnen het als een supplement nemen, het infuseren of heerlijke soepen of bouillon bereiden op basis van deze medicinale plant..
• We moeten voorzichtig zijn bij het hanteren ervan vanwege de aangrijpende eigenschappen..

6. Tomaat

Lycopeenconsumptie gekoppeld aan lager risico op prostaatkanker.

Lycopenen zijn antioxidanten die aanwezig zijn in rode vruchten en groenten. Tomaat is een van de meest prominente, vooral als we het geconcentreerd consumeren (in saus of gedehydrateerd).

• Om het als supplement te nemen, we raden aan om je eigen zelfgemaakte tomatensaus te maken en deze elke dag te eten, in kleine hoeveelheden om uw recepten bij te houden.

7. Pygeum

De pygeum, of Afrikaanse pygeumboom, is een remedie voor veel prostaatproblemen..

Het helpt niet alleen om prostaatvergroting te voorkomen, maar ook kan ook kaalheid behandelen die verband houdt met dit probleem.

Om deze reden wordt het meestal gecombineerd met sabal in veel natuurlijke supplementen..

8. pollen

Om prostatitis te voorkomen of snel te behandelen, kunnen we bij de eerste symptomen bijenpollen gebruiken. Dit geneesmiddel heeft een hoog antibioticum en herstellend vermogen, kan ons helpen op een eenvoudige manier ernstigere aandoeningen te voorkomen.

• Eén theelepel per dag nemen is voldoende.

9. Lopen

Hoewel wandelen niet kan worden vergeleken met kruidengeneesmiddelen of voedingsmiddelen, Deze goede gewoonte is een uitstekende methode om dit orgaan gezond te houden. en vermijd prostaatproblemen.

• Daarom moeten we voorstellen om loop minstens een half uur per dag.

Bovendien heeft wandelen invloed op onze algehele gezondheid..