Thomas Davis
0 
1013
154
Aloë Vera of Aloë Vera is een van de bekendste en meest gebruikte planten ter wereld.
Het onderscheidt zich niet alleen door zijn hoge voedingswaarde, maar heeft ook veel medicinale en cosmetische voordelen..
Het hoge gehalte aan antioxidanten, vitamines en mineralen wordt al duizenden jaren gebruikt als een supplement om verschillende ziekten te voorkomen en te behandelen..
In feite is de farmaceutische industrie en schoonheidsspecialiste gebruikt het als basisingrediënt voor de productie van honderden producten die op de markt worden gebracht.
De meeste mensen gebruiken het echter liever in zijn natuurlijke staat, omdat het de beste manier is om te profiteren van de eigenschappen zonder het risico op ongewenste effecten..
Maak kennis met de 9 belangrijkste voordelen en begin vandaag nog!
1. Bestrijding van constipatie
Aloë vera-bladgel is een van de oudste natuurlijke remedies om constipatie en andere spijsverteringsproblemen te bestrijden..
De hoge concentratie vezels en water werkt als een mild laxeermiddel.. Aldus stimuleert het de stoelgang om een uitstekende eliminatie van te bereiken afval.
Bezoek dit artikel: Zelfgemaakte drank met ananenschil om de darmflora aan te vullen
2. Biedt essentiële voedingsstoffen
Het opnemen van aloë vera-kristallen in vitamines kan het lichaam voorzien van verschillende essentiële voedingsstoffen zoals:
- Vitaminen (A, complex B, C, E)
- Mineralen (natrium, mangaan, kalium, calcium, ijzer, magnesium, zink).
3. Helpt bij het beheersen van cholesterol
De antioxidantverbindingen en de vloeistof in dit natuurlijke product., kan helpen bij het reguleren van het cholesterolgehalte bij patiënten met hypercholesterolemie (hoog cholesterol).
Vitaminen en mineralen bevorderen de reiniging van de slagaders en hebben een ontstekingsremmend effect, waardoor de bloedcirculatie wordt verbeterd..
4. Helpt om gewicht te verminderen
Consumeer kleine hoeveelheden aloë vera, zowel alleen als in vitamines., werkt als een gezond supplement voor gewichtsverlies.
- Hun bijdragen van vezels, antioxidanten en water helpen om schadelijk afval uit het lichaam te verwijderen en bovendien om het te verbeteren metabolische activiteit.
- Aan de andere kant verhoogt inname de verzadiging en vermindert de neiging om overtollige calorieën te consumeren..
5. Verbetert de mondgezondheid
Aloë vera-gel bevat antimicrobiële en ontstekingsremmende verbindingen die helpen tanden en tandvlees te beschermen tegen schadelijke micro-organismen..
De inname en directe toepassing helpen bij de eliminatie van bacteriën. dus, voorkomt de vorming van infecties en slechte ademproblemen.
6. Helpt het lichaam te ontgiften
De voedingsstoffen die dit voedsel concentreert, zijn nuttig voor het stimuleren van de reiniging van de uitscheidingsorganen van het lichaam, zoals de lever en de nieren .
Hun eigenschappen verbeteren de activiteit van deze organen door bloed te reinigen en het risico op celschade te verminderen..
7. Voorkomt diabetes
Aloë vera-kristallen hebben hypoglycemische eigenschappen die helpen het risico op het ontwikkelen van diabetes type 2 te verminderen, en voorkom ongecontroleerde bloedsuikerspiegel.
De vezels en een stof die bekend staat als glucomannan, helpen bij processen die suiker omzetten in energie, waardoor het vasthouden ervan in het bloed wordt voorkomen..
8. Verbetert de gezondheid van de huid
Zowel consumptie als directe toepassing van aloë vera op de huid kan uw uiterlijk en gezondheid aanzienlijk helpen verbeteren..
Dit ingrediënt reguleert de pH van de huid en voorkomt overmatige droogheid en ongecontroleerde talgklieren.
Het is ook een middel dat het verwijderen van dode cellen vergemakkelijkt en tegelijkertijd weefselregeneratie bevordert..
Dit betekent dat het, bij regelmatig gebruik, ideaal is om littekens, ouderdomsvlekken en rimpels te voorkomen..
Wilt u meer weten? Lees: Verminder fijne oogrimpels met deze 6 essentiële oliën
9. Werkt als een ontstekingsremmer.
Dit voedsel heeft ontstekingsremmers zoals campesterol, lupeol en betasitosterol, waarvan de assimilatie vermindert zwelling en pijn veroorzaakt door ontsteking.
Deze eigenschappen zijn gunstig voor patiënten met chronische ziekten wier ontwikkeling te maken heeft met ontsteking..
Aloë vera-gel wordt aanbevolen voor patiënten met:
- Artritis en artrose.
- Prikkelbare darm syndroom.
- Huid verbrandt.
- Spijsverteringszweren.
- Hart- en vaatziekten.
- Ziekte van Crohn.
Wist u deze voordelen van Aloë Vera? Nu je weet hoe goed je lichaam is, moedig jezelf aan om het regelmatig te consumeren en te profiteren van de eigenschappen..
Als u het niet zelf kunt consumeren, voeg het toe aan sappen of vitamines.