6 Voordelen van Papaya Seeds

Papaya is een tropisch fruit dat over de hele wereld populair is geworden vanwege zijn heerlijke zoete smaak en hoge voedingswaarde. Maar ken je de voordelen van papajazaden??

Papaya wordt meestal gegeten als het erg volwassen is., want als het groen is, smaakt het niet erg lekker.

De pulp is het meest gebruikte onderdeel omdat het alleen kan worden gegeten of kan worden bereid in desserts, sappen en vele andere heerlijke recepten..

Maar naast haar, velen gebruiken papajazaden als een natuurlijk alternatief en kosteneffectief om de gezondheid te verbeteren en ziekten te voorkomen.

Hoewel ze al lang als afval worden beschouwd, is het nu bekend dat concentreer vele eigenschappen en voedingsstoffen die het lichaam ten goede komen. 

Aangezien velen nog steeds niet op de hoogte zijn van de voordelen van papajazaden, zullen we de top 6 in detail delen.

Ontdek het!

1. Papaya-zaden verbeteren de darmgezondheid

Voor zijn hoge concentratie van spijsvertering en antiparasitaire enzymen, papajazaden zijn een uitstekende aanvulling om de darmgezondheid te verbeteren.

• Het gehalte aan karper, een anthelmintisch alkaloïde, bevordert de verdrijving van parasieten die zich in de darm verspreiden en de infectie ervan voorkomen..
• Aan de andere kant is het sindsdien een ideaal biologisch voedsel voor de bacteriële flora helpt uw ​​pH op een stabiel niveau te houden. 

Hoe ze te gebruiken?

• Hak verschillende gedroogde papajazaden fijn en voeg ze toe aan een kop kokend water.
• Laat een paar minuten staan, voeg honing toe en drink 2 of 3 keer per dag.

2. Help de lever te ontgiften

Vanwege hun essentiële voedingsstoffen worden deze zaden in de oosterse geneeskunde gebruikt als leverontgiftingsmiddel..

Je spijsverteringsenzymen, plus je antioxidantverbindingen, helpen bij het "verteren" van gifstoffen die zich in weefsels ophopen.

Ze zijn ook van grote hulp voor de behandeling van levercirrose en calculi..

Hoe ze te gebruiken?

• 5 zaden, vers of gedroogd, moeten twee keer per dag gedurende een maand worden geconsumeerd..
• Optioneel kunnen ze zijn toegevoegd in vitamines of vruchtensappen.

3. Bescherm de nieren

Patiënten met een risico op nierziekte kunnen een grote bondgenoot van hun gezondheid vinden in de dagelijkse consumptie van deze kleine zaden..

De ontstekingsremmende en antioxiderende verbindingen bijdragen aan de reiniging van de urinewegen en de nieren. Zo voorkomen ze het verschijnen van infecties en aandoeningen zoals nierfalen..

Ontdek: Hypertensie en nierfalen: leer beter te zorgen

Hoe ze te gebruiken?

• Kauw 3 of 7 papajazaden 3 keer per dag.
• Vul je consumptie aan met 6 of 8 glazen water per dag.

4. Vecht tegen ontstekingen

Hoewel het er ongelooflijk uitziet, hebben papajazaden een hoge concentratie van natuurlijke enzymen die helpen ontstekingen van lichaamsweefsels te beheersen.

Papaïne en chymopapaïne werken op ontstekingsveroorzakende stoffen, dus ze helpen de ernst van aandoeningen zoals:

• Reumatoïde artritis.
• drop.
• astma.
• osteoartritis.

5. Help je afvallen

Dit voedsel is een grote hulp voor mensen die proberen overmatig lichaamsgewicht te bestrijden..

De ontgiftende en spijsverteringsverbindingen bevorderen de afbraak van vetten die afzetting in het lichaam. Ze optimaliseren ook de werking van het metabolisme..

Ze verhogen ook het vermogen van het lichaam om de opbouw van suiker te voorkomen, wat de sleutel is tot het beheersen van overgewicht..

Lees ook: Beheers hoge bloedsuikerspiegel met deze 5 zelfgemaakte vitamines

Hoe ze te gebruiken?

• Hak verschillende gedroogde papajazaden fijn en meng ze met een glas warm water.
• Drink elke dag vasten.

6. Voorkom maaginfecties

Vanwege hun gehalte aan antibiotica en ontstekingsremmende verbindingen zijn deze zaden een natuurlijke oplossing tegen infecties die de maag aantasten..

De natuurlijke actieve stoffen bestrijden effectief schadelijke micro-organismen zoals salmonella en staph.

Toch verminderen de eigenschappen van de buik en afval- en gasafvoer vergemakkelijken. 

Hoe ze te gebruiken?

• Neem 5 papajazaden, leg ze te drogen en verander ze in poeder met behulp van een molen.
• Maak vervolgens een infusie van kamillebloemen en meng deze met het poeder dat uit de zaden is verkregen..
• Laat staan ​​tot het een temperatuur bereikt die geschikt is voor consumptie en drinken.
• Herhaal de behandeling 2 of 3 keer per dag., beheers zelfs de symptomen.

Zoals je kunt zien, zijn papajazaden verre van onzin zijn een grote hulp om de gezondheid te verbeteren en verminderen de symptomen van sommige ziekten.

Probeer ze te gebruiken wanneer u enkele van deze problemen ervaart en controleer het zelf..