Joseph Barber
0 
3492
534
Ontdek in dit artikel enkele drankrecepten om nierpijn te bestrijden, twee kleine organen die erg belangrijk zijn om het lichaam schoon te houden..
De nieren zijn primair verantwoordelijk voor het regelen van verschillende reinigingsfuncties in het lichaam., van elektrolytenbalans tot bloeddruk.
Wanneer nierpijn optreedt, kan dit verschillende oorzaken hebben. Een van de meest voorkomende zijn:
- De aanwezigheid van een blessure
- Een tumor
- Urineweginfectie
- Nieraderstolsels
- Nierberekeningen
- Onregelmatige prostaatgroei
- Beperkingen in de urinestroom
Ongeacht het geval, zult u dat vinden deze pijn is erg ongemakkelijk en erg beperkend.
Om het probleem op te lossen, idealiter een arts raadplegen, omdat dit ongemak meestal slechts het symptoom is van iets dat grondig moet worden behandeld.
Gelukkig zijn er een aantal natuurlijke remedies die u kunt nemen als aanvulling op de bestrijding van nierpijn..
Ideale drankjes om nierpijn te bestrijden
1. Natuurlijk water
Dat weten we al twee liter water per dag, maar de meesten van ons consumeren minder van deze vloeistof.
Hoewel dit op een normale dag geen probleem hoeft te zijn, is het belangrijk om de juiste hoeveelheid water te nemen als u nierpijn heeft..
Onthoud dat de Water is essentieel om gifstoffen gemakkelijker uit je lichaam te verwijderen. U moet echter de twee liter water over de dag verdelen..
Je moet er ook voor zorgen dat dit water zo natuurlijk mogelijk is; zonder suikers of andere elementen.
2. Citroenwater
Citroen bevat citroenzuur.. Dit zuur heeft het vermogen om calciumstenen die zich in de nieren kunnen vormen te breken of te verwijderen..
Lees ook:
Krijg meer calcium gezond door zaden
Als er teveel calcium is, kunt u nierpijn ervaren..
- Om het probleem te voorkomen, Probeer een keer per dag een glas natuurlijk water te drinken met het sap van twee citroenen..
- Probeer dit suikervrije water of andere zoetstof te drinken om te voorkomen dat er onnodige toxines worden toegevoegd..
Dit geneesmiddel kan nuttig zijn als uw arts aangeeft dat het probleem nierstenen is..
3. Brandnetelthee
Heeft uw arts u verteld dat nierpijn te wijten is aan een ontsteking? Er zijn momenten waarop de nieren moeite hebben om de urine te laten passeren?
gelukkig, brandnetelthee helpt bacteriën en kristallen te elimineren dat kan invloed hebben op uw nieren.
Probeer één keer per dag een kopje van deze thee te drinken..
ingrediënten
- 1 theelepel brandnetel (5 g)
- 1 kop kokend water (250 ml)
voorbereiding
- Voeg brandnetelblaadjes toe aan water en laat 7 minuten staan.
- Zeef en neem thee, geen toegevoegde suiker of andere zoetstof.
4. Selderijsap
Selderij heeft antiseptische eigenschappen die helpen opgehoopte nierbacteriën te elimineren.
Als uw nierpijn veel problemen veroorzaakt, maar eerdere drankjes niet uw ding zijn, kunt u deze optie proberen..
- Hoewel selderijsap een beetje sterk kan zijn, is het vrij effectief.. Als de smaak van selderij niet bij u past, kunt u ervoor kiezen om het te mengen met natuurlijk water of citroen..
- Een andere optie is om selderij in je vitamines te gebruiken. Op deze manier kun je het combineren met ander fruit of andere dranken die hier worden vermeld..
5. Granaatappelsap
Granaatappel, zowel in sap als in zaad, is uitzonderlijk voor de behandeling van nierpijn en urineweginfecties..
Granaatappels hebben samentrekkende eigenschappen voor vergemakkelijken de vernietiging van stenen gevormd door overtollige mineralen.
Bovendien is deze remedie zeer hydraterend en suikerarm. Als je uit deze drankjes kiest, probeer dan twee keer per week een glas granaatappelsap te drinken..
Vergeet niet dat, hoewel het niet zoveel suiker heeft, het nog steeds zoet is, dus u moet uw inname controleren om te voorkomen dat uw glucosespiegel verandert..
6. Watermeloensap
Watermeloen is een van de vruchten met het meeste water en kalium.. Deze twee elementen zijn zeer nuttig bij het uiteenvallen van fosfaat- en carbonaatstenen..
Een ander voordeel van het drinken van watermeloensap of water is het reguleert de zuurgraad van urine.
- Als u ervoor kiest om watermeloensap te consumeren om nierpijn te bestrijden, moet u dat doen consumeer het vers en in een kleine hoeveelheid, omdat het veel suiker bevat.
- Idealiter zou u een derde van een glas watermeloensap moeten combineren met tweederde van water, of dit als onderdeel van uw smoothies en vitaminen opnemen..
Andere tips om nierpijn te bestrijden
Onthoud dat, naast het consumeren van de bovenstaande dranken het is raadpleeg uw arts.
Het is nooit normaal om dit ongemak te ervaren, en als de pijn langer dan een dag of twee aanhoudt, is het het beste om een afspraak te maken met een uroloog om elk ernstig probleem uit te sluiten..
8 tekenen dat er iets mis is met uw nieren