4 griepremedies die u met planten kunt bereiden

Veel mensen weten niet dat er in ons huis voldoende ingrediënten zijn om natuurlijke anti-griepmiddelen te bereiden. Dankzij de antivirale eigenschappen van sommige medicinale planten, zoals tijm, eucalyptus en kaneel, is het mogelijk om een ​​thuisbehandeling voor te bereiden om griep te voorkomen en te behandelen..

In dit artikel leer je over vier eenvoudige, zelfgemaakte en effectieve kruidenkruidremedies. Je kunt ze thuis snel voorbereiden op een snelle, effectieve en natuurlijke oplossing voor vroege griepsymptomen..

Bekijk ook nog 3 remedies voor congestie en griepongemakken

Griepbehandeling

Griep is een infectie veroorzaakt door een virus dat meestal geen ernstige gevolgen heeft als het vroeg wordt behandeld. Anders mag ze leiden tot meer ernstige complicaties, bijvoorbeeld bronchitis of longontsteking.

Het is belangrijk op te merken dat er geen specifiek medicijn is om de griep te genezen. Er zijn ook geen vaccins met een bewezen hoge werkzaamheid. Wat op de markt verkrijgbaar is, zijn medicijnen die symptomen kunnen verlichten (koorts, afscheiding, pijn, hoest, enz.)..

Het belangrijkste om het natuurlijke herstel van het lichaam te vergemakkelijken, is het immuunsysteem versterken..

Belangrijk advies

Om griep te voorkomen of te behandelen vóór de eerste symptomen, raden we aan het volgende advies te volgen:

• Volg een groente- en fruitdieet dat rijk is aan salades en sappen.
• Het is belangrijk om een ​​goede lichaamstemperatuur te handhaven. We raden aan om je voeten zo vaak mogelijk in warm water te dompelen..
• De griep dwingt ons altijd om thuis te rusten. Het heeft geen zin om het lichaam te dwingen activiteiten uit te voeren, omdat dit de situatie alleen maar verder zal schaden.
• Drink de hele dag door veel water..

Griep remedies

1. Tijm met honing

Een van de oudste griep is de infusie van tijm met bijenhoning. De combinatie van deze ingrediënten resulteert in een effectieve oplossing om het griepvirus soepel maar effectief te bestrijden..

Tijm is een geneeskrachtige plant rijk aan oliën met antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen.. Het kan infecties van de luchtwegen, de spijsvertering en zelfs urinewegen bestrijden..

Bijenhoning is het beste ingrediënt om elk genezend medicijn te zoeten, omdat het een natuurlijk antibioticum is. Naast het behandelen van verkoudheid en griep, is honing een zeer voedzaam voedingsmiddel dat energie levert om het herstel te versnellen..

2. Eucalyptusstoom

Als u erg overbelast bent en niet goed kunt ademen, kunt u spuiten met medicinale planten. Dit zelfgemaakte natuurlijke slijmoplossend en decongestivum-inhalatiesysteem kan binnen enkele minuten een grote opluchting zijn.

De meest geschikte plant is eucalyptus, aanbevolen voor ziekten die de luchtwegen aantasten.. Eucalyptus bevordert het slijmvlies, vermindert ontstekingen en verlicht hoest.

als verdamping moet worden gedaan?

• Bereid een geconcentreerd eucalyptusafkooksel en, indien gewenst, met andere voor influenza gunstige planten.
• Doe het vuur uit.
• Benader het gezicht van de ketel met een afstand van 30 of 40 centimeter om niet te verbranden.
• Bedek het hoofd met een handdoek of theedoek.
• Adem een ​​paar minuten in.
• Als u wilt, herhaal dit dan meerdere keren per dag.

3. Kruideninfusie

Aromatische kruiden zijn geneeskrachtige ingrediënten met geweldige eigenschappen om de afweer van het lichaam te stimuleren. Daarom zijn ze een van de beste en meest effectieve anti-griep remedies om te nemen..

We raden de volgende kruiden aan voor kruiden en infusie:

• Gember: stimuleert de stofwisseling, verwarmt en vermindert koorts.
• Kaneel: bestrijdt infecties en vermindert keelirritatie.
• Kruidnagel: vermindert ontstekingen, behandelt infecties en verlicht pijn..

4. Cayennelimonade

De citroen Het is een natuurlijk antibioticum dat de afweer van het lichaam verhoogt door schadelijke gifstoffen te verwijderen.. Daarom kunnen we het ook dagelijks consumeren om allerlei aandoeningen te voorkomen en te behandelen..

Een eenvoudige manier om citroensap te nemen is limonade. Bovendien is het mogelijk om zijn eigenschappen te verbeteren door een snufje cayennepeper toe te voegen. Dit kruid vergemakkelijkt onmiddellijke slijmvliesverwijdering en verhoogt de lichaamstemperatuur, maar we moeten het geleidelijk aan nemen om geen spijsverteringsstoornissen te veroorzaken.