Salie Siroop om een ​​magere buik te krijgen

Je zult misschien verrast zijn, maar weinig medicinale planten zijn zo heilzaam als salie siroop.. De naam, van Latijnse oorsprong, betekent "genezen of redden". 

Het wordt ook traditioneel geassocieerd met vrouwen., omdat het zeer geschikt is voor het reguleren van de menstruatiecyclus, het verminderen van de effecten van de menopauze en, als niet, het helpen om de vrouwelijke figuur te stileren, vooral met betrekking tot de buik..

En hoe werkt deze plant om zoveel prachtige functies te vervullen? Dit is precies wat we in dit artikel zullen behandelen..

Hoewel salie een aromatische plant is, die we meestal gebruiken bij de bereiding van gerechten, verbergt het in zijn authentieke eigenschappen voordelen, bekend sinds de oudheid..

Dus wat we bedoelen is dat deze plant je niet alleen helpt om een ​​kleinere buik te bereiken, maar je ook in staat stelt je spijsvertering te verbeteren, ontstekingen te voorkomen en te ontspannen..

Lees ook: Het beste en slechtste voedsel voor de spijsvertering

Bekijk dan het artikel en leer meer..

Salvia, de plant van de vrouw

Voordelen voor uw gezondheid

• zij anti-inflammatoire, helpen om gewrichtspijn (polsen, tenen, enkels ...) te verminderen. Het is goed voor gevallen van artritis en voor het werken aan reumatische processen..
• Salie is ook een geweldige antioxidant; voorkomt de oxidatie van veel moleculen en helpt bij cellulaire oxygenatie.
• Het is een uitstekend diureticum, waardoor ophoping van vloeistoffen wordt vermeden.
• Helpt het geheugen te verbeteren. In feite worden veel stoffen die deel uitmaken van de plant gebruikt om medicijnen te bereiden die worden gebruikt voor de behandeling van Alzheimer..
• Salvia is een grote ontspannend. Als het 's nachts als infusie wordt ingenomen, helpt het ons beter te slapen..
• zij krampstillend en antiseptisch, veel gebruikt voor de behandeling van problemen met de luchtwegen en het spijsverteringskanaal.
• Een ander ding om te overwegen is dat het zeer geschikt is voor behandel en verzorg de huid, verlichten zweren, zweren, abcessen en huidinfecties. Wanneer het wordt uitgewerkt als een tonicum, is het zeer effectief.
• Salvia is ook zeer geschikt voor reguleren menstruatiecycli, in geval van vertraging.
• Het is perfect om te verlichten menopauze symptomen.

Hoe de plant op ons lichaam inwerkt en ons een magere buik geeft?

Salvia heeft vooral een zuiverend effect. Dit betekent dat de componenten ervan vet kunnen oplossen, zwelling in de buik, spijsvertering, ontgifting en constipatie verminderen..

Als het regelmatig wordt ingenomen, zal het het volume in ons spijsverteringskanaal verzachten, waardoor het gelokaliseerde vet wordt ontgift en verbrand..

Ontmoeting: 6 Salvia's helende eigenschappen

Salie Siroop om een ​​magere buik te krijgen

• Om deze siroop te bereiden, hebt u nodig salie en citroenbladeren. Salie is te vinden in kruidendokters of reformwinkels. Het is het beste om te kiezen voor natuurlijke salie, meestal verkocht in klassieke theezakjes.
• Siroop moet gedurende 4 opeenvolgende dagen en tweemaal per maand worden ingenomen.. Gedurende deze dagen moet u vetarme voeding volgen, waar salades en vezels in overvloed aanwezig zijn. Eet geen vlees, snoep en worst. Vergeet niet dat we pas vier dagen moeten oppassen dat we alleen fruit, groenten, vezels eten en siroop consumeren..
• Meer in het bijzonder is het ideaal om salie siroop driemaal daags te nemen.. Bij het ontbijt en vóór de twee hoofdmaaltijden.
• Siroop moet worden bereid elke keer dat het wordt geconsumeerd. Dat wil zeggen, het moet altijd vers zijn. Verzamel hiervoor zes salieblaadjes en gooi ze in een glas kokend water. Laat het koken en laat het vervolgens vijf minuten staan.
• Extraheer na deze tijd een half citroensap.

Meer over Salie Siroop

• Meng de salie-infusie met het citroensap en roer tot het heel glad is..
• Voeg ten slotte twee honinglepels toe.
• Drink het als het warm is; 's ochtends een vol glas. Het ontbijt kan vergezeld gaan van een toast met appel en havermout..
• Bereid vóór de hoofdmaaltijd siroop opnieuw. Gebruik het om bijvoorbeeld een salade van spinazie, walnoot en biet te kruiden. Dit levert voedingsstoffen en eiwitten, en siroop helpt je je maaltijd beter te verteren..
• Herhaal bovenstaande procedure voor het avondeten. Bereid de siroop voor en drink hem tien minuten eerder op. Kies lichte maaltijden zoals gebakken aubergines en een papaja als dessert. Beide voedingsmiddelen zijn zuiverend, vetarm en voorzien van ideale vitamines. Salie helpt je na het eten beter te rusten. Gebruik fruit als je merkt dat je tussen de maaltijden honger hebt.
• Vergeet niet dat dit een beperkend dieet is dat slechts vier dagen moet worden gevolgd. en twee keer per maand. Beetje bij beetje merk je hoe je buik steviger wordt en vermindert.