Wist je dat je mogelijk last hebt van gastro-oesofageale reflux?

Deze spijsverteringsstoornis bekend als Gastro-oesofageale reflux wordt gekenmerkt door een brandend en onwel gevoel in zowel maag als slokdarm. Uw symptomen verschijnen meestal duidelijker na het eten of drinken, en u kunt aan deze aandoening lijden zonder het te beseffen..

In dit artikel zullen we het hebben over de belangrijkste symptomen van reflux en de behandelingsmogelijkheden die het biedt, en een beetje meer uitleggen over de bijzonderheden ervan..

Kenmerken van gastro-oesofageale reflux

Deze aandoening beïnvloedt de onderste slokdarmsfincter, spier die zich tussen de maag en de slokdarm bevindt.. Onder normale omstandigheden opent het om voedsel in de maag te laten passeren en sluit het vervolgens om te voorkomen dat de inhoud terugkeert..

echter, Er zijn enkele momenten waarop de sluitspier zwak of tijdelijk ontspannen is en niet naar behoren functioneert..

Hiermee treedt reflux op, wanneer sommige maaginhoud kan terugkeren naar de slokdarm..

Deze verandering in de sluitspier kan worden veroorzaakt door een paar verschillende factoren, zoals de volgende:

• Eet te snel
• zwaarlijvigheid
• dracht
• suikerziekte
• rook
• Hiatus hernia

Ontdek: 4 manieren om een ​​zelfgemaakt antacidum te maken om reflux te verlichten

Gastro-oesofageale refluxsymptomen

Het is belangrijk dat te onthouden het brandende gevoel en de reflux kunnen bij ons allemaal op een of ander moment in het leven voorkomen. U moet echter op de hoogte zijn van symptomen als ze chronisch beginnen te worden.

Neem dan zo snel mogelijk contact op met een specialist voor een diagnose van deze aandoening..

Belangrijke symptomen van gastro-oesofageale reflux zijn onder meer:

• Brandend gevoel in de borst die zich ook naar de keel kan verspreiden.
• Zure oprispingen
• Een bittere smaak in je mond, die vergelijkbaar kan zijn met de smaak van het voedsel dat je eet, maar met een meer zure smaak..
• Pijn op de borst
• Moeite met slikken van voedsel, ook wel dysfagie genoemd
• Droge hoest
• Pijnlijke of gezwollen keel
• Voortdurend boeren
• Gevoel van een vreemde brok in de keel
• misselijkheid
• Zich zwaar voelen na de maaltijd

Als u sommige van deze symptomen ervaart met een ongebruikelijke en ongebruikelijke frequentie, de moeite waard om een ​​arts te raadplegen.

Gastro-oesofageale refluxbehandeling

Symptomen van deze aandoening worden meestal behandeld met conventionele antacida. die te vinden is bij de dichtstbijzijnde apotheek.

Naast het gebruik van dit soort medicatie, we kunnen ook wedden op natuurlijke behandelingen, met evenveel veranderingen in levensstijl en gewoonten als sommige huismiddeltjes dat kan een grote hulp zijn.

Veranderingen in gewoonten

• Split dagelijkse calorie-inname in meerdere maaltijden, vermijd te veel voedsel in één keer consumeren.
• Vermijd bepaald voedsel zoals gefrituurd voedsel, chocolade, alcohol en cafeïne. Verschillende voedingsmiddelen kunnen u in verschillende gevallen storen, dus let op welke voedingsmiddelen in uw specifieke geval reflux veroorzaken..
• Probeer een gezond gewicht te behouden als overgewicht en obesitas zijn factoren die reflux bevorderen.
• Ga niet liggen na de maaltijd.
• Als je rookt, is dit nog een reden om te stoppen, zoals roken schaadt sluitspier actie.
• Draag geen te strakke kleding, omdat ze druk uitoefenen op de buik en de sluitspier en het gevoel van ongemak kunnen vergroten.

Natuurlijke remedies

Naast levensstijlveranderingen die enorm kunnen helpen gastro-oesofageale reflux te verminderen, zullen we nu een recept delen voor drie natuurlijke remedies die kunnen werken als een supplement om deze aandoening te behandelen..

1. Appelciderazijn

Dat weten we Appelazijn heeft verschillende ongelooflijke gezondheidseigenschappen en het vermogen om reflux te behandelen is er daar een van..

Meng gewoon een lepel appelazijn in een glas water. Drink altijd voor het slapen gaan om de maag te kalmeren en het spijsverteringsproces te vergemakkelijken. Dit geneesmiddel kan ook direct na de maaltijd worden ingenomen..

2. Natriumbicarbonaat

Een ander element dat talloze eigenschappen heeft, waaronder het feit dat zuiveringszout fungeert als een natuurlijk antacidum dat maagpijn, gastritis en gastro-oesofageale reflux behandelt..

Voeg gewoon een eetlepel zuiveringszout toe aan een glas water en drink snel zonder het te laten borrelen.

Lees ook: 6 Nieuwsgierig en praktisch gebruik van zuiveringszout in uw huis

3. Aloë Vera-sap

Aloë vera is een andere verbazingwekkende natuurlijke remedie die verschillende ziekten en aandoeningen behandelt.. In geval van reflux zullen we uw sap gebruiken.

Verdun de inhoud van een aloë vera-steel (ongeveer 30 g) in een half glas water.. Drink als je de symptomen begint te voelen.