Christopher Wilcox
0 
3332
637
Tabaksgebruik is een van de gevaarlijkste praktijken voor de gezondheid. en toch is het ook een van de meest voorkomende in elke uithoek van de planeet.
Ondanks de eindeloze campagnes die worden gevoerd door gezondheidsautoriteiten, geleid door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO), stijgt hun consumptie meer met elke dag die voorbijgaat..
De eenvoudigste manier om tabak te consumeren
De tabaksplant wordt al vele jaren gebruikt voor genezingsdoeleinden. De eigenschappen waren talrijk en kwamen de mens ten goede.
De meest voorkomende manier van consumeren is verbranding, en dit is een van de meest schadelijke voor mensen. Inname van rook van de plant brengt bijwerkingen met zich mee..
Op basis van het bovenstaande is er veel verwarring over het onderwerp. echter, vveel onderzoeken veranderden de parameters en gedachten over tabak.
Dus tot vandaag, wordt erkend als een van de belangrijkste doodsoorzaken in de wereld.
De eenvoudigste manier om het te consumeren is via een sigaret, die bijna overal koel is..
Het probleem richt zich op een van de belangrijkste componenten ervan, nicotine. Dit veroorzaakt de ongecontroleerde verslaving van degenen die de sigaret roken. Overdosering kan de oorzaak zijn van verschillende aandoeningen..
Problemen in verband met tabak
De meeste negatieve dingen met betrekking tot sigaretten worden verkregen door hun eenvoudigste en coolste inname. de roken brengt ernstige ziekten met zich mee, die niet over het hoofd kan worden gezien.
Een van de meest voorkomende vinden we:
- Chronische bronchitis.
- Arteriosclerose Risico.
- Hoge waarschijnlijkheid van gingivitis en parodontitis.
- Verzwakking van het cardiovasculaire systeem.
- Kankerrisico (vooral longkanker).
Redenen om tabaksgebruik te vermijden
Op basis van het bovenstaande is het ons zeer duidelijk het grote risico dat gepaard gaat met regelmatig roken via sigaretten..
Dit zou dus al een stimulans moeten zijn om niet verder te gaan.
Natuurlijk, een gewoonte doorbreken, goed of slecht, kan resulteren in een complexe en frustrerende oefening. Daarom moeten dingen rustig worden gedaan..
Laten we vervolgens de meest gunstige redenen schetsen om deze slechte gewoonte te verlaten..
Stoppen met roken vermindert de kans op overlijden
Dit voordeel hangt af van hoe oud tabaksgebruikers zijn.. Hoe jonger, hoe groter de impact in dit opzicht..
- Wanneer bijvoorbeeld een 30-jarige geneigd is om deze gewoonte op te geven, neemt de kans op overlijden af met bijna 90%..
- Voor een persoon van 60 jaar is het verschil 30%.
Ondanks deze beoordelingen, ongeacht de leeftijd waarop u stopt met roken, zijn de voordelen veel talrijker..
Zie ook: Remedies en supplementen om u te helpen stoppen met roken
Positieve dingen in het algemeen
Naast het verminderen van de kans op vroegtijdig overlijden, zijn er ook een aantal positieve dingen voor mensen die besluiten om permanent te stoppen en roken te voorkomen:
- Verbetert de bloedcirculatie.
- Longfunctie wordt gestimuleerd.
- Voorkomt het ontstaan van hypertensie.
- Verlaagt het risico op longkanker.
- Draagt bij aan de fysieke toestand
- Helpt de huid bij zowel beeld- als celademhaling.
Indirecte voordelen
Het eerste waar je aan denkt als er nieuwe sociale relaties ontstaan, draait altijd om acceptatie. Het ideaal is dus om zonder bezwaar ontvangen te worden.
Desondanks wordt een individuele roker niet erg goed beschouwd. Dat zouden we zelfs kunnen zeggen de meeste mensen voelen zich niet erg op hun gemak met zo'n aanwezigheid.
In die volgorde van ideeën, het verbeteren van sociale relaties is een goede reden om te stoppen met roken. Bovendien zullen mensen dankbaar zijn, omdat ze indirecte voordelen kunnen ontvangen:
- Passieve rokers lopen geen risico op ziekten die verband houden met het roken van sigaretten.
- De kans op lage oorinfecties aanzienlijk.
- De omgeving wordt bevrijd en veel beter ervaren.
- Als u griep of allergieën heeft, heeft de rook geen invloed op de mensen om u heen..