Trucs om een ​​perfect gezicht te hebben

Wie wil er geen perfect gezicht hebben? Zeker vandaag is niemand vrijgesteld van de esthetische sociale druk. We zien er meestal allemaal graag op ons best uit. maar niet alles speelt in ons voordeel: stress en slechte gewoonten kunnen ons saboteren.

Om een ​​perfect gezicht te hebben is alles wat we nodig hebben zorg voor onze gezondheid. Dan zijn er nog veel alternatieven beschikbaar die we kunnen proberen. Let op de trucs die we hieronder aanbevelen. Ze zijn allemaal heel eenvoudig en maken je gezicht mooi en gezond..

Trucs om een ​​perfect gezicht te hebben

1. Doe een goede gezichtsreiniging

Het eerste wat u moet doen om een ​​perfect gezicht te krijgen is behandel onzuiverheden op uw huid. Hiervoor is het noodzakelijk om van tijd tot tijd naar een gespecialiseerd centrum te gaan om een ​​gezichtsreiniging uit te voeren. Afhankelijk van je huidtype, varieert hoe vaak je je gezicht moet reinigen..

Als je eenmaal je gezicht hebt gereinigd, is het goed dat je je huid scrubt. Op deze manier kunt u verzamel onzuiverheden terwijl je van dode cellen afkomt.

bovendien, het wordt aanbevolen om je gezicht te wassen meerdere keren gedurende de dag. Hiervoor kun je het wassen met water en een natuurlijke zeep, of je kunt een gezichtstonicum gebruiken.

Je moet nooit vergeten verwijder altijd make-up voor het slapen gaan, ongeacht tijd of omstandigheden. Dit voorkomt dat vuil zich in de poriën nestelt en deze infecteert..

Om dit correct te doen, is het het beste om producten te gebruiken op basis van uw huidtype. Onthoud dat dit, om echt effectief te zijn, dit minimaal 2 keer per dag moet doen. Het is het beste om het 's ochtends te doen voordat je make-up opdoet en' s avonds voordat je naar bed gaat.

2. Bevochtig uw huid

Voor een perfect gezicht is het essentieel dat u uw huid goed hydrateert. Hydratatie, behalve dat het wordt toegediend via crèmes, gels en oliën, wordt ook verkregen door een goed dieet en voldoende waterinname. Alle gezonde gewoonten kloppen.

In deze zin wordt het aanbevolen om dagelijks water te drinken., minstens twee liter water per dag. We moeten ook voedzaam voedsel in ons dieet opnemen en die rijk aan suikers en verzadigde vetten vermijden, omdat ze geen gezondheidsvoordelen bieden..

3. Draag dagelijks zonnebrandcrème

Zelfs als je gelooft dat zonnebrandcrème iets exclusiefs is van de zomer, is de waarheid dat elke dag we moeten onszelf beschermen tegen de zon, hoewel misschien niet met dezelfde producten die we gebruiken om naar het strand te gaan of om op vakantie te worden blootgesteld aan het buitenleven.

Om een ​​perfect gezicht te bereiken, is het het beste om het aanbrengen van een geschikt zonnescherm in uw dagelijkse routine op te nemen. Er zijn verschillende opties op de markt volgens verschillende huidtypen. In het algemeen, Het is raadzaam om te kiezen voor degenen die, naast zonbescherming, hydraterende elementen hebben..

4. Doe gezichtsoefeningen

Als je gezichtsoefeningen doet, kan stimuleren  bloedcirculatie en toon de spieren. Probeer minstens een keer per week een paar minuten te nemen om enkele gezichtsoefeningen voor de spiegel te doen. Een andere manier om dit te doen, maar veel eenvoudiger, is door te kiezen voor een risotherapeutische routine..

5. Wed op de maskers

Maskers, zoals we hierboven vermeldden, zijn een uitstekende keuze om zorg te dragen of de gezondheid van de huid te verbeteren en een perfect gezicht hebben. Hier zijn enkele opties..

1. Honing- en amandel-scrubmasker

Als u de onzuiverheden volledig wilt opruimen, kunt u een exfoliërend honing- en amandelmasker kiezen. Om dat te doen, jij heb alleen citroensap, honing en twee amandelen nodig.

Hak de amandelen in een stamper. Als ze zacht zijn, meng je ze met honing. Voeg een theelepel citroensap toe. Breng aan op gezicht met cirkelvormige massages en laat het 15 minuten inwerken. Afspoelen met warm water.

2. Komkommer hydraterende masker

Komkommer is een uitstekende vochtinbrengende crème, vooral vanwege de hoeveelheid water die het bevat. Om een ​​masker met deze groente te maken, moet je gewoon een komkommer schillen en er een pasta van maken. Geef het over je gezicht en laat het 15 minuten inwerken. Spoelen met veel koud water.

3. Acne masker

Als je last hebt van acne, is er ook een soort zelfgemaakt masker voor jou.. Je hebt maar 1 tomaat en wat suiker nodig. Met deze twee ingrediënten scrub je en hydrateer je de huid..

Maal tomaten tot pasta, voeg een lepel suiker aan het mengsel toe en wrijf over je gezicht. Laat het 15 minuten inwerken. Afspoelen met warm water.