Geneeskrachtig sap van biet, appel en wortel

Het geneeskrachtige sap van biet, appel en wortel wordt beschouwd als een van de gezondste en meest genezende die er bestaat.. Het is gemakkelijk te bereiden, zuinig en zo efficiënt dat het dagelijks kan worden ingenomen. We zullen uitleggen waarom!

Waarom is geneeskrachtige biet, appel en wortelsap zo gezond?

Als dit sap gedurende drie maanden wordt ingenomen, zal het opmerkelijk zijn verbetering van leverfuncties, bloedreiniging en lichaamsontgifting.

Het is daarom een ​​ideale aanvulling om goede voeding te behouden, geeft een gevoel van lichtheid en welzijn aan het lichaam. Hier is een lijst met uw voordelen..

1. Medicinaal en voedzaam sap

Een van de beste op het gebied van voeding. Rijk aan antioxidanten, bètacaroteen, vitamines en allerlei mineralen, het heeft zuren die zorgen voor de natuurlijke balans van het bloed.. Een natuurlijk wonder binnen ieders bereik.

2. Zuiverend, antiseptisch en mineraliserend

Dankzij de antioxiderende eigenschappen van deze groenten kunnen we ons lichaam dagelijks reinigen.. Biet is uitstekend omdat het genezende, zuiverende en diuretische eigenschappen heeft..

Het is een goede keuze als, bijvoorbeeld, een persoon sindsdien lever- of darmproblemen heeft helpt de spijsvertering, vermindert ontstekingen, verbetert de pancreasfuncties en draagt ​​bij tot het behoud van het endocriene evenwicht.

3. Geneeskrachtig sap dat bloedarmoede bestrijdt

Dit biet-, wortel- en groene appelsap zal vooral bijdragen aan twee onmisbare aspecten: de afweer verbeteren en helpen bij de vorming van rode bloedcellen, waardoor het ontstaan ​​van bloedarmoede wordt voorkomen.

zij rijk aan vitamine C en antioxidanten, waarmee het ijzer in het lichaam kan worden gefixeerd.

Lees ook: 5 zuiverende voedingsmiddelen voor het avondeten

4. Tegengif voor schoonheid

Heb je heel dun en broos haar? Zwakke nagels? Droge huid Vergeet niet om dit sap dagelijks te drinken, omdat het een hoog niveau van vitaminen heeft waarmee al deze aspecten kunnen worden verbeterd..

Vitamine A is essentieel voor de gezondheid van huid en ogen.. Het niveau van ijzer en andere mineralen in het sap helpt ook het haar en de nagels op te helderen, waardoor het voortijdige verouderingsproces van het lichaam wordt vertraagd..

5. Controle van het cholesterol- en urinezuurniveau

Regelmatige consumptie van sap helpt om een ​​goed cholesterolgehalte te bereiken.. Reguleert de lever- en nierfunctionaliteit op de juiste manier met behoud van veilige niveaus van urinezuur in het bloed; een perfecte purifier.

We raden aan om te lezen: Oorzaken van een hoog urinezuurniveau

6. Om af te vallen

Moet afvallen? Met dit geneeskrachtige sap bereikt u uw doel omdat het een hoge verzadigingskracht biedt, binnenkort is het niet nodig om in grote hoeveelheden te eten, wat energie en calorie-inname oplevert.

Het sap werkt ook door gifstoffen te verwijderen en het lichaam te reinigen. Het is een fenomenaal natuurlijk apparaat.

Hoe bieten, appel en wortelsap te bereiden en te drinken?

1. Wat ik nodig heb?

• Twee middelgrote voorgekookte bieten
• Een groene appel
• Twee wortelen
• Half Citroensap
• Een half glas water

2. Hoe bietensap te maken?

• Het is heel gemakkelijk, kook eerst de bieten. In het ideale geval koop je er wat, kook je ze de dag ervoor en bewaar je ze in de koelkast om het sap later te bereiden. Schil het en snijd het in kleine stukjes.
• Was vervolgens de groene appel zonder te schillen om te profiteren van de aanwezige pectine, die verantwoordelijk is voor het verwijderen van vet en het verhogen van de verzadigingskracht. De zaden moeten echter worden weggegooid..
• Schil de wortels en snijd ze in kleine stukjes.
• Doe alle ingrediënten in een processor of blender (hiervoor raden we aan om het voedsel in kleine stukjes te snijden), voeg een half glas water toe om het glad en niet te dik te maken. Voeg ook citroensap toe om de eigenschappen van het sap te verbeteren..

3. Hoe bietensap te nemen?

Het is aangewezen om dit geneeskrachtige sap in te nemen als volgt: een dag voor het ontbijt, een andere dag een half uur voor het avondeten. Zo versterken we de zuiverende effecten die 's nachts tijdens het slapen worden geaccentueerd, waardoor de effecten van oxidatie op het lichaam worden gereguleerd.

Als we het sap 's morgens drinken, genieten we van de vitamines die erin zitten, Dit zal helpen om uw eetlust te verminderen tot de lunchtijd, waardoor knijpgewoonten meerdere keren voor de hoofdmaaltijd worden geëlimineerd, wat uiteindelijk bijdraagt ​​aan gewichtstoename..

Als je wilt, raden we je aan dit programma een maand te volgen. Als je merkt dat je gunstige resultaten hebt, neem dan een pauze van 15 dagen en begin opnieuw.