Granaatappel, een vrucht die de slagaders reinigt

Granaatappel is een vrucht met hoge antioxiderende kracht, rijk aan vitamines, dat heeft meerdere medicinale voordelen.

Verschillende delen van de vrucht worden gebruikt voor verschillende ziekten, waaronder worden benadrukt: eigenschappen van vermindert het risico op hartaanvallen, verbetert de bloedtoevoer naar het hart en houdt slagaders vrij van vetophopingen.

Verschillende onderzoeken hebben aangetoond dat granaatappel dat is een van de vruchten met de meeste eigenschappen. Het bevat ook veel vitamine C, vitamine B5 (pantotheenzuur), natuurlijke fenolen, kalium, vitamine A, vitamine E en foliumzuur..

Bovendien bevat het veel antioxidanten, die vrije radicalen bestrijden en celveroudering voorkomen..

Granaatappelzaden, bloemen, huizen etc. worden gebruikt. En in veel gevallen wordt sap aanbevolen, waardoor u de eigenschappen ervan gemakkelijk kunt extraheren..

Granaatappel en slagaders

Een recente studie heeft aangetoond dat granaatappel kan de belangrijkste doodsoorzaak om hartredenen te voorkomen en zelfs om te keren; dat wil zeggen de geleidelijke uitbreiding van de kransslagaders als gevolg van de ophoping van vetophopingen bekend als arteriosclerose.

Arteriosclerose kan worden veroorzaakt door hypertensie, oxidatieve stress en voornamelijk door cholesterol. Bovendien zijn er drie onevenwichtigheden die de granaatappel direct bestrijdt.

Granaatappelsap bleek bij 25% van de patiënten arteriosclerose te verminderen. waargenomen in één onderzoek.

Lees meer: ​​8 geweldige gezondheidsvoordelen van granaatappel

Welke andere eigenschappen heeft granaatappel??

• Vermindert de ontwikkeling van staar
• Verbetert diabetes
• Heeft ontstekingsremmende eigenschappen.
• Versterkt botten en spieren
• Verlicht stress
• Helpt lagere LDL-cholesterolwaarden
• Iets verlaagt de bloeddruk
• Helpt het risico op verschillende soorten kanker te verminderen, vooral prostaatkanker
• Voorkomt ophoping van buikvet
• Helpt kraakbeenslijtage te voorkomen
• Zijn samentrekkende eigenschap helpt om de diarree (mensen met constipatie mogen geen granaatappelsap misbruiken), vooral als schorsinfusie en boomschors worden gebruikt
• Elimineert darmparasieten
• Vermindert tandplak en heeft antibacteriële effecten. In India worden de witte en bittere delen van granaatappel gebruikt als ingrediënten in natuurlijke tandpasta's.
• Beschermt de huid tegen ultraviolette stralen (lokaal aangebracht)
  

Meer informatie: geweldige voordelen van granaatappelsap

Hoe het te consumeren

We kunnen het op natuurlijke wijze consumeren, bij voorkeur vasten. Veel mensen consumeren het dus niet vanwege de moeilijkheid om de zaden te extraheren. Snijd de granaatappel in tweeën en verwijder met een lepel de schil.

Het is ook mogelijk om in vier delen te snijden om zaden gemakkelijker te verwijderen..

sap

bovendien, men kan sap maken met de zaden. Zowel als we ons voorbereiden als als we het sap kopen, is het belangrijk om witte suiker te vermijden. In plaats daarvan kun je zoeten met wat honing.

Dit sap laat een enigszins ruw gevoel op de tong achter door de tannines, die samentrekkende eigenschappen hebben. Bovendien is het ook mogelijk om dit sap samen te voegen met appel, sinaasappel, wortel, gember enz .; om te genieten van de verschillende eigenschappen.

Schors Extract

Men kan ook de krijgen schors extract, dat heeft antioxiderende kracht en nog meer effecten op cholesterol dan pulp.

Zaadolie

Granaatappelzaadolie Helpt bij het bereiken van diepgaande effecten op ons lichaam en gebruikt zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Bovendien kan deze olie worden gebruikt om de huidconditie te verbeteren dankzij het hoge antioxiderende vermogen..

Naast het voorkomen van rimpels, verstevigt en regenereert de huid en vertraagt ​​hij de veroudering. Helpt ook geïrriteerde en jeukende huid te verlichten.

bloemen

De granaatappelbloemen, die zeer samentrekkend zijn, worden ook gebruikt in infusies voor diarree en kunnen extern worden toegepast.

Kortom, om de infusie voor te bereiden, kost het 30 gram bloemen per liter water, laat ze 15 minuten staan..

bladeren

Blad infusie  helpt bloedarmoede voorkomen als 3 glazen gedurende de dag gedurende minstens twee maanden worden ingenomen.

Daarom moet, ongeacht de vorm die wordt gekozen, deze gedurende ten minste 3 maanden worden ingenomen en de effecten ervan evalueren..

Laatste overwegingen

We raden u aan altijd een vertrouwde arts te raadplegen; omdat sommige voedingsmiddelen de werking van sommige geneesmiddelen kunnen beïnvloeden.

Afbeeldingen aangeboden door vanessa Pike-Russell, redsea2006, quinn-anya en vier jaar