Wil je mooie en gezonde voeten hebben? Leer meer

Heb je gemerkt hoeveel mensen vaak urenlang crèmes aanbrengen en schoonheidsbehandelingen doen op hun gezicht, nek en handen, maar ze vergeten vaak hun voeten? Zij, die ons gewicht de hele dag ondersteunen, verdienen zeker een beetje meer aandacht en genegenheid, niet waar.?

Weinig mensen weten hoe belangrijk het is om voor dit gebied te zorgen en beginnen meestal pas wanneer ze zich realiseren dat ze een pijnlijke aandoening hebben ontwikkeld..

Voetproblemen kunnen variëren van een droge, gebarsten huid tot schimmelinfecties tot ernstigere aandoeningen., dat kunnen zelfs indicatoren zijn van bepaalde ziekten, zoals diabetes.

Het is daarom de moeite waard om wat tijd te investeren in mooie en gezonde voeten. In dit artikel zullen we presenteren de beste etherische oliën om voor hen te zorgen, dat zal ze revitaliseren en je huid glad en soepel maken zonder te barsten.

Essentiële oliën voor voetverzorging

Essentiële oliën zijn geconcentreerde botanische oliën die worden gebruikt voor massage- en aromatherapiebehandelingen.

Ze zijn ook een uitstekende keuze om je voeten er beter en gezonder uit te laten zien. Er zijn veel soorten, maar hier zullen we de belangrijkste noemen; die ideaal zijn voor de behandeling van dit zeer belangrijke deel van ons lichaam.

1. Pepermunt etherische olie

De pepermunt bevat omega-3-vetzuren die de huid voeden als ze er door worden opgenomen. Deze olie bevat ook menthol in zijn samenstelling, die helpt geïrriteerde huid te kalmeren en te kalmeren..

Een natuurlijke scrub met pepermuntolie kan worden gemaakt door een theelepel ervan te combineren met 1 kop havervlokken en 1/4 kop zeezout..

Masseer je voeten met deze scrub, wrijf vooral over de hiel.

2. Lavendel etherische olie

Lavendelolie wordt al duizenden jaren gebruikt, uit oude beschavingen zoals Griekse en Egyptische. Het is mogelijk breng het rechtstreeks aan op de voeten tijdens een massage, om te profiteren van zijn ontstekingsremmende, antiseptische en regeneratieve eigenschappen.

Een andere optie is voeg een paar druppels toe aan je favoriete hydraterende lotion. Masseer de hiel 's nachts met het mengsel en trek katoenen sokken aan om te slapen; waardoor de olie kan doordringen en diep in de huid kan werken.

Meer informatie: 10 gebruik van lavendel thuis, gezondheid en esthetiek

3. Tea tree etherische olie

Tea tree olie is een geweldig alternatief om de voeten te behandelen, zoals heeft krachtige antiseptische en schimmelwerende eigenschappen.

Bij regelmatig gebruik blijven uw voeten te allen tijde schoon en gezond. Masseer ze gewoon door de olie rechtstreeks aan te brengen, vooral in de hiel..

Tea tree olie wordt speciaal aanbevolen voor voetschimmelbehandeling.

4. Citroen etherische olie

De citrusgeur van citroen helpt tegelijkertijd te ontspannen etherische olie verwijdert gifstoffen uit je huid.

Bovendien kan het de bloedsomloop stimuleren, waardoor het lichaam van binnenuit kan verbeteren. De directe toepassing verwarmt de voeten en geeft de huid een gezonder uiterlijk..

Een andere manier om citroenolie te gebruiken is om 5 druppels te combineren met 40 ml olijfolie en wat warm water; een voetverbranding doen.

Ook is het een geweldige manier om rust je lichaam na een drukke en vermoeiende dag en zorg voor de voeten met één behandeling.

5. Eucalyptus etherische olie

Eucalyptusolie is in staat micro-organisme doden dat kan gebarsten en blaarvormige hielen veroorzaken.

Het hydrateert, voedt en kalmeert de droge huid. Gewoon een ontspannende massage gebruiken.

Deze olie kan ook als preventieve maatregel worden gebruikt..

Een theelepel eucalyptusolie kan worden gemengd met twee glazen water en in een spuitfles worden geplaatst.

Spray het mengsel vervolgens om je sneakers te desinfecteren., voornamelijk na lichamelijke activiteit.

Lees meer: ​​5 eucalyptusoplossingen om ademhalingsproblemen te verlichten

Extra tips

• Als je iets hebt allergie of zeer gevoelige huid, Het is belangrijk om de olie in gelijke delen olijfolie te verdunnen bij direct masseren.

• Laat je voeten en hielen weken met warm water voordat je met deze behandelingen begint..

• Draag sokken direct na het aanbrengen als sommige etherische oliën kunnen vlekken veroorzaken kleding, lakens en meubels.
  Wees voorzichtig om ze te vermijden..

• Als je wilt, kan dat gebruik een puimsteen bij het aanbrengen van oliën op de voeten. Het is geweldig voor het voorzichtig verwijderen van dode huidcellen..