Thomas Davis
0 
4211
591
De meeste vrouwen weten dat het dragen van te hoge schoenen vaak behoorlijk vervelend is. Bovendien zorgt dit type schoen ervoor dat de voeten later de gevolgen ondervinden. Ze blijven ze echter gebruiken, zich ervan bewust dat het niet goed is voor het lichaam.
Het is volledig bewezen dat het dragen van hakken van meer dan 3 cm en een zeer dunne punt schadelijk is voor de voeten. Dit komt omdat het kan leiden tot het verschijnen van bunions, permanente misvormingen in de botten van de voet die onesthetisch en zeer pijnlijk zijn..
Onderzoekers van Rey Juan Carlos Universiteit, in combinatie met Cemtro, een studie uitgevoerd op het World Congress of Podiatry.
De auteur van de studie, Rubén Sánchez Gomez, verklaarde dat het tot nu toe bekend was zeer puntige tenen kunnen ernstige misvormingen in de botten van de tenen veroorzaken wanneer ze te vaak worden gedragen. Ze hadden echter nog niet ontdekt dat hakken op normale hoogte verantwoordelijk waren voor het veroorzaken van de bunion.
Hoe de onderzoekers tot deze conclusie kwamen?
Ongeveer tachtig vrouwen werden waargenomen tijdens de studie, geen van hen had eerder enige vorm van voetvervorming..
De testgroep werd onderzocht na langdurig gebruik van hoge hakken, echter zonder het gebruik van puntige tenen. Ondertussen bleef de controlegroep zonder dit soort schoenen te dragen.
De studie toonde aan dat vrouwen met verhoogde hakken twee afwijkende botten hadden: de falanx naast de bunion de eerste middenvoetsbeentje.
In de testgroep keerde de vinger na het verlaten van het gebruik van hoge hakken terug naar zijn normale toestand..
Het was dus duidelijk dat vrouwen met hakken groter dan 3 cm en vaak kan een afwijking in de botten ondergaan die op de lange termijn wordt omgezet in een permanente misvorming.
We raden ook aan om te lezen: 5 tips om te voorkomen dat nieuwe schoenen pijn doen
Wat gebeurt er met vrouwen die dit soort schoenen hun hele leven dragen?
Ongeveer 60% van de vrouwen ouder dan 50 lijdt aan frequente en ernstige voetpijn. Deze pijnen worden meestal veroorzaakt door eeltknobbels, een vervorming die de mobiliteit kan beïnvloeden en ernstige onderrugproblemen kan veroorzaken. Als gevolg hiervan kunnen deze vrouwen onzeker worden en vaak een depressie ontwikkelen..
Wat gebeurt er met de voet?
Het voorste deel van de voeten ondersteunt tot 57% van het lichaamsgewicht.. Met 4 cm hak neemt dit percentage echter aanzienlijk toe, tot 75% wanneer de hiel ongeveer twee centimeter groter wordt..
Naarmate de belasting in dit gebied van de voet toeneemt, verschijnen meestal starre zones in het centrale deel van de voeten.. Deze formaties zijn erg pijnlijk en laten de vrouw niet meer vrij bewegen..
We raden ook aan om te lezen: Hoe de stank van schoenen te elimineren met 5 huismiddeltjes
Om deze pijnlijke misvormingen te voorkomen Het wordt aanbevolen om het gebruik van puntige schoenen weg te gooien. Dit komt omdat ze niet in staat zijn om de vingers goed op te nemen, wat pijn veroorzaakt en de duim dwingt af te wijken.
Zodra de vervorming van de botten van de voet al is gevormd, is er geen manier om dit te verhelpen., Het resterende alternatief is om toevlucht te nemen tot pijnstillende behandelingen. Dit komt omdat afwijkingen en mobiliteitsverlies niet kunnen worden hersteld met een medische behandeling, zelfs als in sommige gevallen een operatie wordt gebruikt om een deel van het ongemak te verlichten..
We kunnen dus concluderen dat het beter is om dit soort schoenen niet te dragen. Hoewel hij verantwoordelijk is voor alle elegantie en stijl van veel vrouwen, is het noodzakelijk om te weten dat ze grote problemen kunnen veroorzaken die de gezondheid van de voeten beïnvloeden, wat ook belangrijk is..
Hoe een tennisbal te gebruiken om de pijn van plantaire fasciitis te verzachten