Voedende kokosolie, grapefruit en rozemarijnlotion om het volume te verminderen

Als u op zoek bent een voedende lotion gemaakt van natuurlijke ingrediënten die het volume helpen verminderen veroorzaakt door vochtretentie of vetophopingsproblemen, we raden u aan dit eenvoudige en effectieve recept voor cosmetica voor thuis te proberen.

In dit artikel zullen we je leren hoe je een voedzame kokosolie en grapefruit en op rozemarijn essentiële olie gebaseerde lotion maakt om de bloedsomloop te verbeteren, cellulitis en vochtretentie te voorkomen en ongewenst vet te verbranden.

Wat we nodig hebben om het volume te verminderen?

Om het volume effectief en gezond te verminderen, moeten we rekening houden met verschillende factoren:

• Voorkeur voor goede circulatie.
• Verbetert lymfedrainage.
• Verbetert vochtafvoer.
• Verwijdert opgehoopt vet.

Om deze doelen te bereiken, moeten we daarom vanuit verschillende perspectieven handelen. Zoals altijd moet een dieet de basis zijn van een evenwichtig gewicht en een mooi silhouet, evenals een constante trainingsroutine die past bij onze levensstijl en vaardigheden..

We moeten echter externe zorg niet verwaarlozen, waarvoor we producten kunnen gebruiken die zijn gemaakt met natuurlijke ingrediënten. Plantaardige oliën en etherische oliën kunnen erg nuttig zijn..

Voordelen van plantaardige oliën om het volume te verminderen

Hier zijn enkele voordelen van het kiezen van plantaardige oliën:

• Ze bieden veel voedingsstoffen aan onze huid..
• We kunnen basisoliën (kokosnoot, amandel, olijfolie, sesam) differentiëren en combineren met etherische oliën..
• Ze hebben geen conserveermiddelen of chemische additieven nodig..
• zij hebben verschillende texturen die geschikt zijn voor verschillende huidtypen en alle lichaamsdelen.
• Essentiële oliën geven ons heerlijke aroma's die ook als parfums dienen.
• Ze hebben eigenschappen in lichaam en gemoedstoestand..
• Ze zijn geschikt voor mensen met een gevoelige huid, een rijpe huid, acne, enz..

Welke oliën helpen het volume te verminderen?

1. Kokosolie

Kokosolie is het basisingrediënt van deze lotion, dat wil zeggen een milde olie waaraan we essentiële oliën met specifieke eigenschappen kunnen toevoegen. Er moet echter worden opgemerkt dat Deze olie is zeer voedzaam en uitgebalanceerd elimineer het meest rebellerende vet en bestrijd infecties en schimmels.

2. Grapefruit etherische olie

Essentiële olie van grapefruit is citrus en zeer verfrissend. Het heeft eigenschappen zoals:

• antioxidant.
• diureticum
• Vecht tegen vlekken, rimpels en striae.
• Geeft de voorkeur aan lymfedrainage.
• Helpt vet te verbranden.

Leer: Hoe maak je een litteken, anti-rimpel gezichtsmasker

3. Rozemarijn etherische olie

Essentiële olie van rozemarijn is een van de meest populaire om de bloedsomloop door het lichaam te verbeteren, vooral wanneer we, naast het verminderen van het volume, lichter en energieker willen voelen.. Deze olie activeert het hele lichaam en helpt ons zelfs bij het verbeteren van lage bloeddruk. Bovendien is het antioxidant, ontstekingsremmend en antiseptisch..

Hoe onze kokosolie, grapefruit en rozemarijnlotion te bereiden?

ingrediënten

Om onze natuurlijke voedende lotion te bereiden, hebben we de volgende ingrediënten nodig:

• 1 kop extra vierge kokosolie (200 ml).
• 1 el etherische olie van grapefruit (15 ml).
• 1 eetlepel etherische olie van rozemarijn (15 ml).

Deze lotion is zelf geconserveerd, dat wil zeggen, we hebben geen kunstmatige conserveermiddelen nodig of bewaren het in de koelkast.

uitwerking

1. Meng de drie ingrediënten goed. Als de kokosolie vast is, kunnen we het een beetje opwarmen in een waterbad zodat het smelt, maar zonder te koken.
2. Voeg de etherische oliën toe.
3. Bewaar de lotion in een goed gesloten fles donker zodat licht de eigenschappen van etherische oliën niet beïnvloedt.

toepassing

We moeten niet vergeten dat als de temperatuur lager is dan 23 ° C, het stolt, maar we kunnen het nog steeds gebruiken. Het aanvraagformulier is als volgt:

1. Masseer de delen van het lichaam waar we het volume willen verminderen. De beste tijd om dit te doen is wanneer we met natte huid uit de douche komen, omdat de poriën open zijn door de hitte van het water. Op deze manier wordt de lotion veel beter en sneller opgenomen.
2. Maak cirkelvormige bewegingen met vingers, handen en polsen, altijd opwaarts.
3. Wacht een paar minuten tot de huid droog is, net voor het drogen met de handdoek.

We kunnen deze lotion dagelijks aanbrengen, 's ochtends of voor het slapen gaan, omdat het aroma zo verfrissend is als heerlijk.

De 5 beste natuurlijke producten om haarpluis tegen te gaan