Kruidnagel gebruiken om de spijsvertering te verbeteren

Kruidnagel is een kruid dat vaak wordt gebruikt voor culinaire doeleinden, maar het heeft ook veel medicinale voordelen. Je hebt het zeker gebruikt om maaltijden op smaak te brengen of desserts te maken, maar weet je welke gezondheidsvoordelen het heeft? In dit artikel zullen we het specifiek hebben over het gebruik van kruidnagel om de spijsvertering te verbeteren..

Het heeft pijnstillende, krampstillende, antibacteriële en verdovende eigenschappen.. Sommige natuurlijke remedies die het bevatten, zijn gunstig voor het spijsverteringsstelsel. Kalmeert pijn, bestrijdt infecties en vermindert onder andere ontstekingen.

Het bereiden van kruidnagelgeneesmiddelen, infusies of thee zal de symptomen verbeteren van spijsverteringsproblemen zoals gas, misselijkheid en braken veroorzaakt door indigestie. Allemaal dankzij een samenstelling genaamd eugenol aanwezig in hetzelfde.

Wat zijn de eigenschappen van eugenol?

Eugenol is verantwoordelijk voor de aromatische intensiteit van het kruidnagel. Deze component is een uitstekende antioxidant die celveroudering vertraagt ​​en de zuurgraad bestrijdt. Het wordt gekenmerkt door een geelgekleurde olieachtige vloeistof met een intense geur..

Het is ook aanwezig in andere planten, zoals dioicapeper, basilicum, kurkuma, laurier en kaneel, maar het is in de kruidnagel dat het de hoogste concentratie heeft..

Het wordt gebruikt in geval van spijsverteringsproblemen, luchtweginfecties en kiespijn.. Het heeft een intern en extern gebruik en is de meest voorkomende interne. Het heeft flavonoïden en hun uitstekende eigenschappen zijn:

• verdovingsmiddel
• antacid
• antiemetic
• antioxidant
• gastroprotectieve
• antivirale
• antiseptisch

Ondanks de vele voordelen wordt het echter aanbevolen om eugenol met voorzichtigheid te consumeren vanwege zijn hoge toxiciteit bij hoge doses, vooral als ingenomen als etherische olie. Het gebruik ervan is gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen, moeders die borstvoeding geven en kinderen tot 6 jaar..

Lees ook: 5 essentiële oliën en hun voordelen

Kruidnagel gebruiken om de spijsvertering te verbeteren?

Er zijn verschillende manieren om kruidnagel te gebruiken in spijsvertering remedies of als bijgerecht bij maaltijden. Het zal allemaal afhangen van de smaak van elke persoon en het tolerantieniveau voor de plant, omdat het een zeer sterke geur en smaak heeft. Dit zijn enkele gebruiksopties:

Kruidnagelthee

Kruidnagelthee smeert het spijsverteringskanaal en stimuleert het spijsverteringsstelsel, waardoor een soepele werking mogelijk is. Samen met dit dient het om de bloedstroom te verhogen en slechte adem te bestrijden, ook bekend als halitosis..

Een van de meest voorkomende oorzaken van slechte adem zijn maagproblemen en het kruidnagel valt ze rechtstreeks in het spijsverteringsstelsel aan. Bovendien biedt het dankzij zijn aroma onmiddellijk een frisse adem omdat thee door contact met de mond bacteriën bestrijdt.

• Om thee te zetten, heb je gewoon nodig kneed de mee-eters en kook het resulterende poeder in wat water.
• U kunt 's morgens en' s avonds nemen op dagen waarop u zich ongemakkelijk voelt..

Hele kruidnagel

Het kan worden gebruikt als specerij voor maaltijden, als een aanvulling op desserts of kan in zijn geheel worden gekauwd. Dit laatste gebruik verhoogt de productie van speeksel en vloeistoffen die nodig zijn voor de spijsvertering..

Wilt u meer weten? Mis dit artikel niet: waar is de kruidnagel voor??

Kruidnagel etherische olie

Kruidnagel etherische olie is het resultaat van het mengsel van olijfolie en kruidnagel gedurende enkele weken in een afgesloten container. Zoals we al hebben aangegeven, mag niet netjes of in grote hoeveelheden worden ingenomen, omdat het giftig kan zijn.

• Voeg 3 druppels in een glas water (200 ml) toe om braken en misselijkheid te kalmeren..

Kruidnagelinfusie

Het is vergelijkbaar met thee, maar met hele anjers. Helpt constipatie te bestrijden en stimuleert de spijsvertering. Je kunt na elke maaltijd een kopje thee drinken tot het ongemak verdwijnt..

De natuur biedt een oneindig aantal zeer gezonde medische opties voor je lichaam, dus We raden u aan uw medische behandelingen aan te vullen met deze natuurlijke remedies.. Hoewel mee-eter niet de mogelijkheid heeft om spijsverteringsaandoeningen te genezen, kan het sommige symptomen verlichten..

Vergeet niet te doen overleg regelmatig met uw arts en zorg voor een gezond dieet. Indigestie kan in de meeste gevallen worden voorkomen met een uitgebalanceerd dieet zonder voedingsmiddelen die uw maag niet kan verdragen..

Overweeg welke voedingsmiddelen schadelijk voor u zijn en vermijd het eten ervan..