Hoe een natuurlijke siroop te bereiden om de griep te bestrijden

Griep, verkoudheid en hoest zijn aandoeningen die de luchtwegen op verschillende tijdstippen van het jaar beïnvloeden, vooral tijdens koude maanden of in omgevingen met veel vervuiling. Als we erover nadenken, zullen we vandaag praten over hoe je een natuurlijke siroop kunt bereiden om de griep te bestrijden.

Dit zijn meestal erg irritante aandoeningen, omdat ze meestal veroorzaken Symptomen zoals verstopte neus, keelpijn en ademhalingsproblemen.

De verzwakking van het immuunsysteem en de blootstelling aan virussen en bacteriën zijn de belangrijkste oorzaken van dit type ziekte. Gelukkig zijn er momenteel veel remedies om symptomen effectief te behandelen en te verlichten.

In dit artikel willen we een natuurlijk en gezond alternatief voorstellen om alle symptomen effectief te beheersen.. Het is een natuurlijke citroen- en gembersiroop. waarvan de antivirale eigenschappen de immuunrespons van het lichaam verhogen.

Natuurlijke citroen- en gembersiroop om griep te bestrijden

Natuurlijke citroen- en gemberstroop is een huismiddeltje tegen ademhalingsproblemen dat al sinds de oudheid wordt gebruikt om verlichting te bieden..

Het bestaat uit een combinatie van gember, citroen en honing die, in tegenstelling tot andere siropen, Ze zijn 100% organisch en hebben geen negatieve gezondheidseffecten..

Om beter te begrijpen wat deze optie zo effectief maakt, laten we u de belangrijkste voordelen van elk van de ingrediënten zien..

Gember voordelen

Gember is een zeer populaire wortel in de alternatieve geneeskunde, gewaardeerd om zijn ontstekingsremmende, slijmoplossende en pijnstillende werking..

Naast dat het een geweldige behandeling is voor ontstekingsstoornissen, is het ook een geweldige behandeling gebleken helpen bij het bestrijden van long- en ademhalingsproblemen zoals griep, verkoudheid of bronchitis, onder anderen.

Gember bevat voedingsstoffen zoals kalium, niacine, fosfor en vitamine C, die op het lichaam inwerken door de afweer te versterken en virussen en ziekteverwekkende bacteriën effectief te bestrijden..

Ontdek: 6 gemberremedies voor uw huidgezondheid

Citroen voordelen

Een van de belangrijkste voordelen van citroen is het hoge vitamine C-gehalte, essentieel voor het stimuleren van de immuunrespons en het remmen van de groei van ziekteverwekkende pathogenen..

Het heeft ook antibacteriële, antiseptische en ontstekingsremmende eigenschappen die deelnemen aan luchtwegontsteking wanneer deze verstopt zijn door slijm en ander afval.

Honing Voordelen

Honing is een van de eerste plaatsen in zogenaamde "superfoods" vanwege de hoge voedingswaarde en medicinale eigenschappen..

Bevat vitamines, sporenelementen en antioxidanten die helpen het lichaam te reinigen en tegelijkertijd de afweer te vergroten in de strijd tegen schadelijke agentia.

Sinds de oudheid is het een van de basisingrediënten voor het maken van siropen, omdat het dankzij zijn zoete smaak en zijn zachte textuur keelirritatie verlicht en de verwijdering van slijm bevordert..

Het is een krachtig natuurlijk antibioticum dat effectief virussen en bacteriën bestrijdt die veel voorkomende aandoeningen zoals griep, verkoudheid en verkoudheid veroorzaken..

Lees ook: 7 geweldig gebruik van honingbijen

Hoe deze natuurlijke siroop thuis te bereiden?

Deze natuurlijke siroop kan worden gebruikt als een supplement om griep en verkoudheid te behandelen, maar kan ook elke dag worden gebruikt als een preventief middel voor deze ziekten..

De combinatie van deze drie medicinale ingrediënten creëert een krachtig recept tegen ontstekingen en irritaties, naast het leveren van energie.

ingrediënten

• 2 citroenen
• 1 gemberwortel
• 500 g pure bijenhoning

voorbereiding

• Was de citroen goed en snijd in dunne plakjes.
• Was vervolgens de gember en rasp deze of snijd hem in plakjes..
• Giet vervolgens beide ingrediënten in een schone glazen pot en voeg een halve kilo honing toe.
• Laat 24 uur staan ​​om de eigenschappen van alle ingrediënten te concentreren.
• In de koelkast kan siroop één tot twee maanden meegaan.

Verbruiksmodus

• Volwassenen kunnen maximaal twee eetlepels per dag innemen..
• Kinderen kunnen slechts twee theelepels hebben.
• In beide gevallen kan het worden verdund met een beetje warm water om het drinken gemakkelijker te maken..
• De beste tijd om siroop te eten is vasten, maar het kan ook worden ingenomen bij de eerste symptomen van griep..

Twijfel niet! Bereid deze natuurlijke siroop voor het hele gezin, vooral als de winter nadert.

De ingrediënten zijn heel gemakkelijk aan te schaffen en vertegenwoordigen een economische manier om het lichaam te beschermen tegen micro-organismen.