Hoe broze nagels te versterken

Je nagels breken heel gemakkelijk? Kun je je handen niet zo mooi houden als je wilt? Heb je het gevoel dat je nagels zwak zijn en vaak gechipt? Ontdek in dit artikel hoe u dit probleem kunt oplossen en uw broze nagels kunt versterken met zelfgemaakte recepten..

Broze en zwakke nagels: waarom?

Huishouden, geen handschoenen dragen bij contact met schoonmakers, gebrek aan bevochtiging, evenals schimmel en kou zijn slechts enkele van de redenen waarom nagels breken, en meestal dicht bij de huid waar het het meest pijn doet.

Hoe zorg je dat je nagels stoppen met breken? Houd om te beginnen deze tips in gedachten en verander enkele van uw gewoonten:

Was de vaat altijd met handschoenen.

Dit geldt ook voor het schrobben van de vloer, het wassen van de ramen, enz.. Reinigingsmiddelen bevatten chemicaliën die de huid en nagels beschadigen. Ook is het niet goed voor de handen om voortdurend in contact te zijn met koud of warm water.

Eet meer eiwitten en vetzuren

Vaak zijn de nagels zwak omdat het lichaam voedingsstoffen mist. Mogelijk moet u uw dieet herzien. Dus begin met het toevoegen van wit vlees, eieren, bladgroenten en soja om meer eiwitten te eten..

In het geval van vetzuren zijn ze te vinden in noten, zuivelproducten, olijfolie en zaden..

Zorg voor de nagel zodra deze breekt

Als een nagel breekt, kunt u deze schuren of knippen, maar het ziet er anders uit dan de rest. Een andere tip is om een ​​druppel nagellijm aan te brengen en er een stuk theezakjespapier op te leggen. Eenmaal volledig droog, schuren en schilderen met helder email.

Houd je nagels kort

Naast trendy zijn vandaag, korte nagels breken niet zo gemakkelijk. Het zou ook goed zijn om de nagellak niet te schrapen wanneer deze loskomt, omdat dit het nageloppervlak verzwakt.

Pas op voor nagelproducten

Aceton is erg agressief met nagels. Beperk uw gebruik tot eenmaal per week, of zoek naar alternatieven zoals natuurlijke oliën..

Een andere aanbeveling is om het gebruik van kunstnagels of verharders te vermijden, omdat deze de originele nagel dun maken en bij verwijdering een deel van het oppervlak afscheuren. bovendien, niet ideaal om je nagels altijd gelakt te houden. Laat ze minstens één dag van de week rusten (bijvoorbeeld op zondag).

We raden ook aan: minder voetscheuren met 7 huismiddeltjes

Gebruik geen nagels als gereedschap

Nagels zijn geen scharen, ze openen geen containers, ze nemen geen tags, ze reinigen geen oppervlakken. Gebruik daarom het juiste keukengerei. Alledaagse taken die worden 'opgelost' met nagels verzwakken ze uiteindelijk.

Bijt niet op uw nagels en steek ze niet in uw mond

Behalve dat ik niet mooi ben, geknaagde nagels zorgen ervoor dat alle bacteriën en bacteriën in je vingers je mond bereiken, terwijl de nagels verzwakken en verzachten.

Doe je nagels een keer per week

Je kunt naar de salon gaan of het zelf thuis doen. Vergeet niet om een ​​goede peeling, zand en massage met etherische oliën (of olijfolie) te doen..

We raden ook aan om te lezen: 5 natuurlijke oplossingen om fijn haar te versterken

Natuurlijke remedies voor broze nagels

Naast het veranderen van uw gewoonten om uw nagelgezondheid te verbeteren, kunt u genieten van de voordelen van de natuur met de volgende huismiddeltjes:

ui

Helpt nagels te versterken en schimmelinfectie of infectie te voorkomen. Het enige wat u hoeft te doen is een ui in tweeën snijden en uw vingers er vijf minuten in steken.

Blijf dan minimaal twee uur zonder je handen te wassen. In het ideale geval moet u deze behandeling minstens drie keer per week 's nachts ondergaan..

knoflook

Heeft vergelijkbare eigenschappen als ui. Bovendien helpt knoflook ook om nagels sterker en sneller te laten groeien..

ingrediënten

• 1 teentje knoflook
• 1 glas water
• Citroensap

voorbereiding

Pureer de teentje knoflook en doe het in een pan met water. Zodra het kookt, laat je bijna al het water verdampen. Voeg vervolgens het citroensap toe en doe het mengsel in een bak met een deksel, en bewaar het gedurende twee uur in de koelkast.

Week ten slotte een wattenbolletje en maak elke nagel nat (zonder email). Herhaal om de andere dag, altijd 's nachts zodat het medicijn tot de volgende ochtend werkt.

Olijfolie

Geeft kracht aan je broze nagels en zachtheid aan je vingers.

ingrediënten

• 1 eetlepel olijfolie (25 g)
• 5 druppels citroensap

voorbereiding

Doe de olijfolie in een pan en verwarm op langzaam vuur. Voeg de citroen toe als deze warm is.

Week een gaasje of katoen en maak je nagels nat. Laat het 5 minuten inwerken en trek dan katoenen handschoenen aan. Slaap met de voorbereiding en 's ochtends hoef je je niet te spoelen (de olie is al opgedroogd).

makreel

Dit kruid is perfect voor broze nagels.. Het kan alleen worden gebruikt of gemengd met andere planten. Een optie kan zijn om thee te zetten.

ingrediënten

• 1 paardenstaart (10 g)
• 1 kop kokend water (250 ml)

voorbereiding

Bereid de infusie normaal voor en, eenmaal warm, zeef en plaats uw vingers in de beker gedurende 10 minuten. Wrijf ook over de nagelriemen. Laat drogen zonder te spoelen en herhaal vier keer per week.

Haaruitval tijdens de zwangerschap. Bekijk de oplossingen!