Joseph Barber
0 
1787
430
Maagzuur is iets dat vrijwel elk individu ooit heeft meegemaakt en waarschijnlijk nog steeds soms in zijn leven zal ervaren..
Het wordt gekenmerkt door een ongemakkelijk brandend gevoel in de maag, die vaak zelfs tot de keel kan oplopen.
Het is geen ziekte, maar een symptoom dat wordt veroorzaakt door gastro-oesofageale reflux, die optreedt wanneer een spierring in de slokdarm waardoor voedsel in de maag kan komen, ontspant op momenten dat dit niet zou moeten..
Daarmee is de maagzuren kunnen in de slokdarm stijgen.
De maag is ontworpen om de aanwezigheid van deze zuren aan te kunnen, maar de slokdarm niet, dus we voelen dat vertrouwde, ongemakkelijke brandende gevoel..
Het is mogelijk om reflux te hebben zonder maagzuur te voelen, maar het is niet mogelijk om maagzuur te voelen zonder dat reflux optreedt.
Wat zijn de oorzaken van maagzuur?
Sommige gedragingen en soorten voedsel kunnen bijdragen aan het optreden van reflux en, bijgevolg, brandend maagzuur. Let op de volgende oorzaken:
- Eet maaltijden met overvloedige hoeveelheden van eten
- overboord hoeveelheid alcohol
- Houd de maag lang leeg
- Eet maaltijden met veel voedsel gepeperd
- Overeten voedsel rijk aan vetten
- Maak er gebruik van drugs specifiek
Hoe maagzuur op natuurlijke wijze te behandelen?
De meesten van ons hebben sommige van deze situaties ervaren, waaronder meer dan eens, en daarom zijn we gewend aan de symptomen van brandend maagzuur. Maar hoe moeten we ze behandelen?
Er is een veelvoud aan medicijnen die gemakkelijk bij elke apotheek kunnen worden gekocht, maar ook Er zijn natuurlijke manieren om met brandend maagzuur om te gaan en zelfs te voorkomen dat dit opnieuw gebeurt..
Aloë vera
Aloë vera staat bekend om zijn helende eigenschappen, voornamelijk bedoeld voor huidgerelateerde behandelingen.. Het wordt vaak gebruikt om brandwonden te kalmeren en te kalmeren, en het kan hetzelfde doen voor onze magen..
De ontstekingsremmende eigenschappen zijn in staat om ontstekingen die kunnen optreden in zowel maag als slokdarm te verminderen, waardoor de symptomen van brandend maagzuur worden verminderd..
De aanbeveling is om voor de maaltijd een half kopje aloë vera-sap te nemen. Maar pas op voor het bedrag, omdat teveel kan werken als een laxeermiddel.
Kauwgom
Naast het verbeteren van de adem na de maaltijd, kan kauwgom een interessant alternatief zijn om maagzuur te bestrijden..
Het stimuleert de speekselvloed en verlicht de symptomen van gastro-oesofageale reflux dat de constante stroom speeksel voorkomt dat zuren zich ophopen in de slokdarm.
Kies altijd voor de suikervrije versie.
Zuiveringszout
Een van de bekendste en meest gebruikte antacida, natriumbicarbonaat neutraliseert zuren en reguleert de pH van de maag en helpt maagzuur te verminderen.
Idealiter verdunnen een lepel bakpoeder in een glas water en neem na de maaltijd wanneer u brandende symptomen ervaart..
Maak kennis met: Therapeutische toepassingen van natriumbicarbonaat
Elm Bark
Deze medicinale plant is algemeen bekend en wordt gebruikt voor zijn ontstekingsremmende eigenschappen..
Sindsdien kan ze een geweldige bondgenoot zijn bij de behandeling van brandend maagzuur Het is in staat om de slijmlaag langs de maagwanden te versterken, waardoor een meer effectieve barrière tegen zuur ontstaat..
U kunt na de maaltijd twee eetlepels natuurlijk iepenschorsextract opgelost in water nemen. Een andere optie is om een eetlepel van de schaal te koken en een thee te zetten.
Papaya Papaya
Papaja is een geweldig natuurlijk middel tegen brandend maagzuur, voornamelijk vanwege de spijsverteringseigenschappen..
Het stimuleert de spijsvertering en helpt gastro-oesofageale reflux en de symptomen ervan te voorkomen..
Voor het dessert, in plaats van het eten van een geraffineerd suikerrijk snoepje, wed op papaja.
Naast het feit dat het minder calorieën bevat en veel gezonder is, zal de actie van het fruit veel beter zijn om voor je maag te zorgen..
Lees ook: Voedingsmiddelen die helpen de maag te verzorgen
zoethout
Zoethout, ook bekend als regaliz, is een andere medicinale plant die brandend maagzuur kan verlichten en de oorzaak van het probleem kan vinden..
Het heeft natuurlijke eigenschappen die de maag kunnen kalmeren., zuurgraad op normaal niveau houden.
Voor het maken van de thee wordt zoethout gebruikt. Kook gewoon 10 g in een liter water gedurende ongeveer 10 minuten.
U kunt thee drinken na de maaltijd of gedurende de dag. Een andere optie is om zoethouttabletten te zoeken in reformwinkels en ze voor de maaltijd op te eten..
7 traditionele remedies om maagzuur tegen te gaan