Henry Lester
0 
4700
919
De menopauze is het moment in het leven van een vrouw dat de menstruatie stopt, evenals het reproductieve leven. Je denkt misschien dat het onbelangrijk is, maar dat is niet waar. Ben je ooit gestopt om te denken dat de menopauze de gezondheid van het hart beïnvloedt?
Op dit moment vermindert het lichaam geleidelijk de productie van belangrijke hormonen zoals oestrogeen en progesteron. Daarom is het lichaam van een vrouw meer vatbaar voor verschillende soorten ziekten, die we in dit artikel zullen beschrijven..
Let op en laat deze verandering uw welzijn niet schaden.
Aspecten waardoor de menopauze de gezondheid van het hart beïnvloedt
Bloedstroomproblemen
Verlaagde oestrogeenspiegels zijn vaak een bepalende factor bij hartgezondheidsproblemen na de menopauze..
Dit komt door het feit dat oestrogeen een belangrijke rol speelt in de flexibiliteit van het interne deel van de vaatwanden..
- Een van de functies is het vergemakkelijken van de ontspanning en uitbreiding van de slagaders., die bloedtoevoer mogelijk maken.
- Hoewel oestrogeen het lichaam grotendeels ten goede komt, raden sommige artsen postmenopauzale hormoontherapie niet aan..
Het is raadzaam Vraag uw cardioloog rechtstreeks welke behandeling het beste bij u past. Hij of haar gynaecoloog of endocrinoloog zal in staat zijn om passende aanpassingen te maken.
Deze veiligheidsmaatregelen zijn noodzakelijk als u enig risico of voorgeschiedenis van hartaandoeningen of beroertes heeft..
Veranderingen in bloedsuikerspiegel
Veranderingen in oestrogeen- en progesteronspiegels beïnvloeden de reactie van cellen op insuline. Daarom kan het verminderen of wijzigen van het bloed schommelingen in de bloedsuikerspiegel veroorzaken..
Als u nog nooit problemen heeft gehad met diabetes, prediabetes of hoge glucosewaarden, is het belangrijk om de basiscontrole te behouden. Daarvoor, Neem gewoon een halfjaarlijks overzicht met uw vertrouwde arts.
Als u diabetes heeft, is het belangrijk om te letten op veranderingen in uw glucosespiegel. Vermijd zelf beslissingen als u veranderingen opmerkt. Vraag in plaats daarvan uw arts wat u moet doen..
Deze voorzorgsmaatregelen zijn noodzakelijk omdat de menopauze ook de bloedvaten en het bloed beïnvloedt..
Meestal verliezen zowel slagaders als aders enige druk, evenals sterkte en elasticiteit. Al deze kunnen leiden tot verhoogde bloeddruk..
Gewichtstoename
De menopauze vertraagt uw metabolisme en vermindert uw vermogen om voedsel te verteren. Deze twee factoren leiden tot overmatige gewichtstoename..
Vrouwen met overgewicht hebben vaker hartproblemen, variërend van verhoogde druk tot hartstilstand.
Vergeet niet om na de leeftijd van 35 jaar een gezonde levensstijl te behouden om de risico's voor uw hartgezondheid na de overgang te verminderen. De basisprincipes zijn:
- Eet gezond en zo natuurlijk mogelijk
- Doe dagelijks 30 minuten aan lichaamsbeweging
- Drink veel water
- Maak een halfjaarlijks medisch onderzoek
Significante schommelingen in cholesterolwaarden
De menopauze accentueert ook schommelingen in het cholesterolgehalte in het bloed..
Dit komt omdat oestrogeenspiegels beïnvloeden LDL-cholesterolspiegels, bekend als slechte cholesterol.
- Het is belangrijk om je hormonen te allen tijde in balans te houden..
- Als je jezelf nooit de tijd hebt gegeven om je hormonale systeem te observeren, vraag uw arts welke bloedonderzoeken u moet doen.
Hoog cholesterol verstopt slagaders en aders. Naast andere problemen kunnen getroffen vrouwen onbedoelde blauwe plekken en zelfs hartaanvallen hebben..
Veranderingen in hartslag
De menopauze beïnvloedt ook de hartslag. Dat komt omdat obstructies veroorzaakt door hormonale veranderingen in de aderen veranderen de bloedcirculatie.
Als bij u al andere hartproblemen zijn vastgesteld, is het essentieel dat u meer aandacht besteedt aan de symptomen die uw arts u heeft gevraagd om te observeren..
Het is in elk geval belangrijk om uw cardioloog te vertellen of u hartkloppingen en duizeligheid voelt..
Houd contact met uw artsen
Veel vrouwen kunnen zonder problemen door de menopauze gaan. Het is echter altijd een goed idee om de volgende artsen minstens één keer te bezoeken. In het beste geval zullen ze merken dat alles perfect is en dat u gemakkelijk kunt rusten.
De eerste arts die u moet raadplegen, is de gynaecoloog. Hij zal de veranderingen analyseren die zijn veroorzaakt door de overgang. Als uw gezondheid in goede staat verkeert, bent u misschien de enige specialist die u moet raadplegen.
U moet ook uw cardioloog raadplegen als uw gynaecoloog veranderingen in het cholesterolgehalte opmerkt.. Als je al een geschiedenis van hartproblemen hebt, volg je gewoon door met je routinematige beoordelingen..
Verminder menopauze verstikking met 6 natuurlijke remedies